| | | | 手足按摩治百病隨手查/隨手查繫列 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 中醫養生 | | 【市場價】 | 198-286元 | | 【優惠價】 | 124-179元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787542762641 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：上海科普
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ISBN：9787542762641
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作者：時素華
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頁數：304
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出版日期：2015-02-01
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印刷日期：2015-02-01
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包裝：平裝
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開本：32開
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版次：1
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印次：1
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字數：140千字
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時素華編著的《手足按摩治百病隨手查》這本書詳細介紹了常用穴位及反射區的按摩方法及對應病癥。方便、實用，讓您隨時隨地應對疾病，綠色安全，科學嚴謹，方法簡單，配圖展示，使讀者能夠一看就懂、一學就會，使讀者能夠快速找到適合自己病癥的按摩方法，有效緩解病癥，守護您和您身邊的人的健康。本書介紹了100多個手部和足部的穴位及反射區，並詳細列舉了不同穴位及反射區所適用的各種病癥，用通俗、精煉的語言將一些常見的養生按摩、美容保養按摩以及緩解病痛按摩等按摩手法全面地展示給讀者，**適合個人和家庭掌握，進而達到自我保健的功效。
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第一章 不可不知的手足按摩基本常識
認識手療與足療
什麼是手療
什麼是足療
手部按摩常用工具
圓珠筆
梳子
夾子
木棍
熱水袋
鉛筆
鑰匙
網球
浴刷
軟毛刷
米粒
套環
冰塊
電吹風
核桃
梅花針
戒指或指環
牙簽
香煙或艾卷
木槌
細鐵棍
手部按摩基本手法
點法
按法
推法
摩法
擦法
理法
抖法
捻法
撥伸法
掐法
搖轉法
搓揉法
壓法
揉法
手部按摩祛病原理
手部診斷按摩是我國傳統醫學的寶貴遺產
……
第二章 按按手得健康
第三章 按按足得健康
第四章 手足按摩特別有效的病癥
第五章 手療足療增強體質
第六章 手療足療美容美體
第七章 手療足療呵護女性健康
附錄
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