按摩是一種有效的減壓解乏、治病療疾的方式。王福編著的《圖解對癥按摩大百科》具體介紹了按摩的作用及基本知識，並提供了近百種常見病及日常保健的對癥按摩方法，每個疾病下邊都收錄了針對此病癥的**經穴，以及具體的對癥自我按摩法和他人按摩法，每種方法都配有真人演示圖，對照圖片按摩，簡單、有效，易於操作。此外，本書還詳細圖解了人體十二經絡、任督二脈、經外奇穴上的具體穴位，每個穴位都提供了具體定位和取穴的方法，便於讀者準確找穴，輕松按摩。

第一章 居家按摩入門
基本的按摩手法
彈法
撥法
推法
按法
揉法
搖法
掐法
擦法
抖法
啄法
拿法
叩擊法
點法
捏脊法
振法
摩法
搓法
拍捶法
常見的按摩器具
按摩益處多
改善亞健康
提高免疫力
緩解酸痛感
增強鎮痛效果
修復軟組織
增強腸胃功能
促進血壓穩定
按摩的其他常識
按摩的適用病癥
不宜按摩的人群
按摩的注意事項
第二章 經絡穴位小析
經絡—— 聯繫人體五髒六腑的通道
什麼是經絡
經絡的主要作用
經絡的分布組成
穴位—— 治病療疾、養生保健的關鍵點
什麼是穴位
穴位的主要作用
常用穴位
具有特殊作用的穴位
第三章 找穴取穴有妙招
找準穴位的竅門
明確穴位集中的部位
觀察找到穴位時的表現
注意身體異常時穴位的反應
巧用手指及輔助工具找穴
快速取穴的方法
體表標志取穴法
骨度分寸取穴法
手指同身寸取穴法
簡便取穴法
取穴時的注意事項
第四章 人體經穴速查
第五章 日常按摩保健康
第六章 按摩改善常見病癥