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妙手除痛圖解對癥按摩祛病(超值彩圖版)/國醫養生館繫列
該商品所屬分類:養生保健 -> 中醫養生
【市場價】
236-344
【優惠價】
148-215
【介質】 book
【ISBN】9787509184615
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內容介紹



  • 出版社:人民軍醫
  • ISBN:9787509184615
  • 作者:編者:薛永閣|攝影:陶崢
  • 頁數:135
  • 出版日期:2015-08-01
  • 印刷日期:2015-08-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:24開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:150千字
  • 《妙手除痛圖解對癥按摩祛病(超值彩圖版)》編者薛永閣、陶崢總結多年臨床經驗,結合中西醫治療之精華,闡述了疏通經絡的妙方,教你掌握按摩技法,正確按摩穴位,讓你在*短時間內解除疼痛。本書針對人們*常出現的疼痛類型,**了300餘種經典按摩技法,並將按摩與食療相結合,無不良反應。本書圖文並茂,內容實用,通俗易懂,具有實用性、可操作性強的特點,適合家庭按摩者及專業按摩人士閱讀參考。
  • 在生活中,各種疼痛常常不期而來,輕者影響人 們的生活質量,重者讓人痛不欲生。面對這些惱人的 疼痛,除了看醫生外,還有哪些方法可以祛病止痛? 薛永閣、陶崢編寫的《妙手除痛圖解對癥按摩祛 病(超值彩圖版)》由專業醫師指導,憑借多年臨床經 驗,結合了中西醫治療之精華,傳授疏通經絡的妙方 ,教你正確按摩穴位,讓你在最短時間內無痛一身輕 !本書圖文並茂,內容實用、完整、權威,針對人們 最常出現的疼痛,推薦了上百種經典按摩技法,並將 按摩與食療相結合,無副作用,安全天然,幫你在最 短時間內趕走周身疼痛,是最值得珍藏的家庭按摩寶 典。
  • 第1章 疼痛與按摩
    疼痛
    按摩祛痛的功效
    按摩祛痛的優點
    第2章 完成按摩的入門法寶
    借助小工具,*快祛疼痛
    舒適環境放松身心
    按摩並非越痛越有效
    掌握穴位選取方法
    按摩後的調理很重要
    第3章 保健按摩常用手法
    指抹法
    點法
    揉法
    推法
    拍法
    側擊法
    拿法
    拇指撥法
    摩法
    □法
    頸椎扳法
    擦法
    梳頭櫛發
    肩部抖法
    頸部搖法
    前臂搖法
    肩部撥伸法
    髖部搖法
    頸部撥伸法
    膝關節撥伸法
    第4章 疼痛對癥按摩療法
    功能性頭痛
    外感頭痛
    雙目上火疼痛
    胃病疼痛
    冠心病疼痛
    脾胃不適腹痛腹脹
    肝脾不和加按
    脾腎陽虛加按
    傷食加按
    肝區疼痛
    急性腎病疼痛
    膽結石癥疼痛
    胸痛
    痛經
    頸部疾病疼痛
    肋間神經痛
    三叉神經痛
    顳下頜關節痛
    口腔疼痛
    咽喉疼痛
    網球肘疼痛
    腕部疼痛
    肩周炎疼痛
    背部損傷疼痛
    腰部疲勞疼痛
    髖關節疼痛
    急性腰扭傷疼痛
    腰椎間盤突出癥疼痛
    梨狀肌綜合征疼痛
    腰椎管狹窄癥疼痛
    婦科疾病疼痛
    老年性腰背疼痛
    跟痛癥
    下肢疲勞疼痛
    膝關節創傷性滑膜炎疼痛
    膝關節慢性損傷疼痛
 
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