| | | 拉筋拍打調理養生全書/國醫外治調理叢書 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 中醫養生 | 【市場價】 | 411-596元 | 【優惠價】 | 257-373元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787538875416 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:黑龍江科技
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ISBN:9787538875416
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作者:廖春紅
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頁數:640
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出版日期:2013-08-01
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印刷日期:2013-08-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:500千字
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廖春紅等編著的《拉筋拍打調理養生全書》全面繫統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎和現代醫學理論依據,分析了拉筋的方法、常見問題,詳細介紹了諸如牛角松筋術、正骨復位法、解結松筋術、身體各部位原始痛點松筋術等各種簡便易行的拉筋術,循經拍打養生的要點、注意事項,幫助讀者對癥治療各種家庭常見疾病,通過相應的拉筋拍打方法來實現美膚、瘦身、抗衰等目的。
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第一章 重拾傳統 拉筋拍打養生大法 第二章 筋長一寸,壽延十年——拉筋,國人健康長壽的保健之法 第三章 妙用牛角松筋術,健康天天住你家 第四章 形形色色的拉筋妙方,一場與筋肉的對話 第五章 錯位是一種筋傷,正骨幫你尋回健康 第六章 從頭到腳的解結松筋術,***的養生大計 第七章 循經拍打幾分鐘,全身上下都輕松 第八章 認清穴位,精準拍打*健康 第九章 美麗面容窈窕身,多用拉筋拍打養生 第十章 天天用點拉筋拍打法,全家老少健康不求人 第十一章 用拉筋拍打,啟動身體大藥房
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