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近視的防控與治療 
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
本書針對視力的發育過程、近視的概念、近視眼的發生原因、表現、危害、治療、預防和康復等方面的知識進行介紹。配以動漫配圖，圖文並茂，通俗易懂。
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養生日課
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
湖北省中醫院養生日課由國醫大師監制，眾多湖北中醫大師指導，由上百名中醫界副主任醫師以上專業醫生通過解釋中醫理論經典，結合臨床實際，根據節氣、時令給出專業養生建議，是一本具備非常不錯性、時效性、實用性的養生日課，同時也是一本養生書。
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陽臺養花不敗指南 圖書
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
本書分為上、下兩篇向讀者傳授陽臺養花的秘籍，旨在讓讀者的陽臺四季花開不敗。上篇從光照、溫度、水分、施肥、花盆與基質、修剪與整形、綁扎與支架、病蟲害防治、繁殖等方面介紹了陽臺養花需要了解的基礎知識；下篇選取了近百種常見的陽臺植物，按照春、夏、秋、鼕四季進行分類，對其形態、習性、繁殖、種養要點，以及養護過程中可能遇到的問題一一進行詳述，並且為每種植物配置了栽培日歷，讓讀者對全年的養護要點了然於心。
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多肉植物玩賞手冊
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
多肉植物是園藝愛好者的新寵，這類肉呼呼，萌態百出的植物已經越來越受歡迎。本書中的日本園藝達人將教會我們如何用這些美麗的植物去裝點我們的生活，讓你輕松學會多肉植物與雜貨的混搭。打造日式的ZAKKA風格的擺設。當然你也可以從書中學到如何更好地養護這些植物哦！
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一生健康平安
市場價：180元 優惠價：160元
立刻節省：20元
本書從日常飲食、營養與人體健康的緊密關繫著手，介紹了從生殖細胞健康剄孕期、嬰幼兒、兒童、青少年、青年、中老年人在健康方面所涉及到的營養、生活等方面的常識，同時也介紹了常見疾病的防治知識。
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失眠食療
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
中醫認為導致失眠的主要原因是陰陽失調。而適量的運動可通過調和陰陽而改善失眠。所以，本書在重點介紹藥膳食療的基礎上，推介了幾式柔緩的運動方法，讀者如能按照方法堅持操練，將可達到放松心情、減輕壓力、去除雜念及幫助入眠的效果。
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拉筋
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
《拉筋》是一本適合所有人的拉筋書。本書作者是運動科學的研究專家，職業摔跤選手。本書結合了作者身為職業運動選手的運動經驗，總結了40種針對全身肌肉的拉筋操和能夠舒展身體“核心”的準備操，每種拉筋操都精準地細分，使之滿足讀者的不同需求，比如平時沒時間運動或不喜歡運動的人，可選擇輕松簡單的基本拉筋操；想進一步伸展肌肉的人，則練活力拉筋操；久坐辦公室，常常感到腰酸背痛，或是希望增進健康與達到減肥效果的人，以及想在賽場上表現更棒的運動健將，也可以通過書中特別介紹的效能拉筋操來達到目標。
不管你是“沒時間運動或不喜歡運動”的人，還是“雖然想運動，卻無法維持運動習慣”的人，隻要在乎自己的健康，就可以從這本書開始學做拉筋操，進而培養運動習慣，永遠保持青春活力。
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藥物的故事與事故
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
本書主要介紹了藥物與中外名人間的趣事、藥物發現的故事、藥物應用中的逸事、藥物引起的事故、藥物在詩文中的妙用，等等。
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節氣手帖
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
書畫兼美的知名植物繫作者蔓玫，親筆寫下再一個輪回。以蔬果為名，記錄細膩情感、文化淵源、自然知識。更清麗的畫面、更溫柔的文字，娓娓道來從田野到菜市到餐桌的種種。
古人說，不時不食。每一種鮮果時蔬，都是天時與人情的恩賜。作者立足江南，與你一起回溯身邊食物的意義，以及相關植物的性格：艾葉的清苦，荠菜的甘美，枇杷的溫柔；一枚桑葚的來歷，一盤苦瓜的原則……根據節氣輪轉鋪展內容，在每一個當下，都想與你分享那應景的食味故事。
蔓玫著的《節氣手帖（蔓玫的蔬果志）》延續了前作《節氣手帖：蔓玫的花花朵朵朵》的「水彩手繪+科普散文+DIY食譜」形式，並改進了裝幀設計。一份向自然之靈致敬的筆記，讓讀者在汲取知識的同時也充分融入美的感受。
隨書附贈作者親手設計的插圖筆記本――「節氣手帳」，收錄精選大幅水彩花朵手繪，並附古典詩詞。花嬌果美，互為輝映，兼具實用與觀賞價值。願每一次提筆的時光，在你等
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90.
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骨質疏松食療
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
骨質疏松癥是一種隱性疾病，易被忽略。預防骨質疏松宜堅持一生，將正確飲食習慣、身體鍛煉融合在日常生活中，形成良好的生活習慣。書中詳細介紹了骨質疏松癥的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等，並提供了多種特效中藥、中藥古方、藥膳及科學膳食指導，將實用的飲食療法與特效中醫養生結合了起來，給予讀者科學的指導。
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91.
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失能老年人居家照護 圖書
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
《失能老年人居家照護》內容涵蓋失能老年人的常見照護問題，對失能老年人居家生活環境、洗漱更衣、安全活動、常見癥狀、疾病及突發情況的處理，常用輔助用具使用方法、家庭常備設備的測量方法、飲食及用藥指導、康復方法及心理指導等均有涉及。
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92.
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拾間.從前慢
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
《拾間·從前慢》是一本記錄生活美學、對時間管理進行思考的文藝手賬MOOK。倡導“拾回時間的自由，做自由生活的記錄者”。《拾間·從前慢》通過衣食住行，記錄美的生活；詮釋手賬生活，展示不一樣的生活手賬；專訪朱贏椿關於時間旅行的點點滴滴，分享獨特的生活體驗。
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93.
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不孕不育知多少
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
本書主要以圖文並茂的方式，通俗易懂地介紹不孕不育的病因、癥狀、治療、預防，以及生活中必須注意的相關事項等方面的知識。特別介紹了不孕不育、試管嬰兒等求孕家庭重點關心的知識。
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94.
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糖尿病食療
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
糖尿病是一種常見慢性病，近年來發病率逐漸上升，患者群也逐漸年輕化。如果得不到良好的治療和控制，可發生器官或繫統的並發癥。在日常生活中，一些患者僅重視尋找“靈丹妙藥”，而不注重自我調養，結果藥喫了不少，血糖上升的趨勢並沒有得到控制。治療糖尿病僅用藥物是不夠的，還需要進行適當的飲食調養，這是控制及調治糖尿病的基礎。
本書高度概括了糖尿病的病理，將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來，為病患以及需要預防糖尿病的人，提供了40多種食療菜譜，並介紹了特效中藥及功效食材，配有上百幅全彩圖片，希望能幫助人們走出飲食誤區，最終戰勝糖尿病。
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更年期食療
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
張群湘、邬麗妹著的《很好食療--更年期食療》告訴讀者更年期是從成年進入老年的過渡時期或轉折點，此時期隻要注意飲食及藥物的調治，加上適當運動，保證睡眠充足和情緒平穩，就可減輕更年期的反應，安然度過這個人生重要的轉變，享受後半生的大好時光。
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種菜書
市場價：290元 優惠價：240元
立刻節省：50元
每個讀書人都有一個陶淵明的夢。仕途不順、職場壓力太大，腦海中就不覺浮起陶淵明《歸去來辭》中的感嘆：“歸去來兮！田園將蕪胡不歸？”《種菜書》的作者吳當在退休後覓得一塊菜地，晴耕雨讀，生活從此在田園和書香中輪轉。他用相機記下菜園的點點滴滴，然後抒發為文字，分享了他漫漫時日汗水與心靈的結晶，帶給讀者心靈的沉澱和療愈，是最有機的文學作品。這樣的文學作品是紛亂時代的一股清流，會使讀者們感到清明舒暢。
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新手養花大全 圖書
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
都市生活繁忙而喧囂，習慣於在鋼筋混凝土澆築的叢林裡穿梭的人們掩蓋不住內心對自然的向往，在陽臺上、花園中，在家庭的各處縫隙和空間裡播種綠色，渴盼著能為自己的生活多一絲綠意與希望。維護好一個健康而美麗的家庭家園，擁有一顆親近自然的心是遠遠不夠的，更需要科學的培育方法和一定的栽培竅門。本書由植物園長期從事觀賞植物栽培的研究人員編彙各類適合新手種植的觀賞植物栽培要點而成，書中所推薦的植物不僅有齊全的傳統養花植物種類，也涵蓋了近幾年較為新興的觀賞草和觀賞竹等種養類型。所述每種植物從習性、種養、要訣等版塊解析其基礎知識和栽植要點，附帶的四季栽培日歷能夠讓你清晰明了每月的栽培任務，更好地認識、選擇並栽培好自己喜愛的花卉。
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現代家庭醫生
市場價：1310元 優惠價：1090元
立刻節省：220元
《現代家庭醫生》以家庭對醫學知識的需求為出發點，分別從家庭就醫、健康自測，到內、外、婦、兒、眼、耳、鼻、咽喉、口腔和皮膚性病等科的常見病、多發病的臨床表現、診斷方法、治療要點和用藥情況作了重點介紹。
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像我們這樣的乳腺癌患者
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
本書記錄了一群乳腺癌患者與癌癥抗爭的心路歷程。有動人的故事，有患病的苦悶，有堅強的抗爭，有康復後燦爛的笑臉。他們在醫學專家的幫助下，科學防治，從容應對，最終戰勝癌癥，實現了從陰霾到晴天的轉變！他們不屈的精神、頑強的鬥志，值得我們為之！生命之花不會凋零，此生可期！
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流感——百年防治路漫漫 圖書
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
流行性感冒是流行性感冒病毒及其亞型病毒引起的急性上呼吸道感染，是一種常見的全球性、傳染性疾病，具有四季反復、發病率高、累及面廣、危害性大的特點。流感病毒感染人類的臨床表現從無癥狀感染到輕微的上呼吸道疾病、嚴重的肺炎和多器官功能衰竭。鋻於此，我們針對不同類型病毒性流感理論體繫進行了一繫列歸納總結，對更好地認識和理解流感的發生、發展及演變規律，制訂正確的研究方案和治療計劃均具有重要現實意義。本書針對不同類型流感的流行病學、臨床癥狀、病理機制、實驗室檢查等進行繫統總結，內容豐富、資料完整、圖文並茂，以滿足人們對流感全方位認識的需要。
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給糖尿病孩子的父母 圖書
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書由資深小兒科醫生撰寫，內容簡明、通俗、實用，讓你看得懂，學得會，用得上。采用貼心的問答模式，讓你全面了解兒童糖尿病的發生原因及其並發癥的危害，正確掌握糖尿病的科學治療和預防知識，助你快速成為孩子的保健顧問。
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好孕時光手賬 圖書
市場價：590元 優惠價：490元
立刻節省：100元
本書是一本以手賬和科普知識相結合的準媽媽健康守護指南，兼具知識性與趣味性。全書從孕期常見的問題著手，從孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、產時、產褥期、新生兒七個階段為寶爸寶媽們提供全面的護理指導，解決寶爸寶媽的疑難困惑，助力孕媽媽科學懷孕、安全分娩，以一種樂觀積極的心態迎接即將到來的新生命。書中每部分內容均配有精美手賬頁面，方便寶爸寶媽記錄各種身體變化、產檢事項、飲食安排及其他應該注意的生活細節等，此外，本書還貼心準備了不同孕周的產檢安排表，待產包清單和寶寶手印、腳印頁面。這不僅是一本懷孕科普書，也是記錄胎寶每一天成長的紀念冊。
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名花譜 圖書
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
本書為清代西湖居易主人瀋賦所撰《名花譜》注解詮釋本，彙編了90多種名花異木物性、種植、欣賞等方面的經典資料。本書著眼於中國傳統園藝文化與園藝傳統，實現了古代文人生活方式的再現與中國傳統園藝文化的保護，並從中發掘中國園藝文化內涵的現代性，實現古籍的接受轉換。書中首先考證了《名花譜》的版本、作者、內容及特點、流傳及影響，然後按花木品種詳細介紹，分為原文、注釋、譯文，間或有校記修正。全書引經據典，論證分析，校對版本，層次清晰，通俗易懂，便於閱讀，能可供愛花、賞花、養花之人參考閱讀。
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花裡活 圖書
市場價：460元 優惠價：380元
立刻節省：80元
《花裡活》是明代陳詩教編輯的一部彙集古代文獻中與花卉、植物有關的文史掌故的圖書，該書按時間先後分為五帝、三代、漢、三國、晉、南北朝、唐、明10個時代，每個時間段內都記錄了很多該時期發生的有關花卉植物的故事，或該時期的人創作的有關植物的小說、傳奇等，具有很強的趣味性和可讀性。書名“花裡活”出自唐代詩人李賀《秦宮詩》的“秦宮一生花裡活”之句，表明了陳詩教對花卉的喜愛之情，以及願意一輩子都生活在花叢中的美好志趣。
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果蔬營養新解析 圖書
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
營養與健康始終是當今社會的熱門話題，也是人們對美好生活的新期待。《果蔬營養新解析》從人體必需營養素入手，收集、分析與整理了一些常見果蔬品種和新奇特稀果蔬品種及其營養價值，吸納了植物學界、營養學界、醫學界專家學者對特色果蔬、藥食同源果蔬、野生果蔬、珍稀菌藻類蔬菜中頗有健康食學建樹的觀點和部分調理小驗方。全書共三章、二十二節，介紹了十一大類102個果蔬品種。按食用器官分類法，闡述品種形態特征、分析其營養特點、推薦其食用方法、羅列其食療價值、介紹其選購技巧和副作用，並按膳食平衡的原則彙集了亞健康人群和疾病人群適時進補的果蔬品種，圖文並茂，以饗讀者。
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肺癌的防治與康復
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
本書針對的第一大致死性肺癌進行科普解讀。主要就肺癌的癥狀特點、診斷依據，各種肺癌的治療方法進行圖文並茂地解答介紹。特別是對肺癌患者的康復及生活注意事項進行了通俗地解答。是肺癌患者了解肺癌治療和康復的科普讀本。
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糖詩三百首——糖尿病病人
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書包含300則糖尿病的相關知識，每則有一首詩作為內容提要。全書詩文結合，涵蓋了關於糖尿病的常見問題，內容全面。有助於廣大群眾了解糖尿病的發病機理以及防治知識。
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甲狀腺癌的防治與康復 圖書
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
甲狀腺癌是最常見的甲狀腺惡性腫瘤，約占全身惡性腫瘤的1%。本書就甲狀腺癌的發病機制、病理特征、預防措施、治療方法及康復預後等，特別是早期發現、自我檢查，為甲狀腺癌患者和正常人提供了科普知識，圖文並茂，生動形像。包含了很多常見的問題，如面對甲狀腺癌的威脅究竟應該怎麼辦纔好? 甲狀腺的檢查方法很多，是不是靠一般的檢查就能夠檢查出來? 5個人中3個人或2個人就可以檢查出甲狀腺結節，是否發現結節就應該警惕? 在甲狀腺結節可能發展為甲狀腺癌過程中有沒有預兆?本書將一一解答。
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護肝食療
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
本書主要從肝病基本知識、飲食調理及藥膳食療等幾個方面，向廣大讀者介紹有關養生保健的基本概念、防治和保護肝髒的知識，希望通過提供護肝、保肝的有關信息，使廣大讀者能夠較好地運用自我保健及藥膳調養方法，有效捍衛自己的健康。
本書介紹了肝病的病理，將對應的實用飲食方法與中醫藥養生結合起來，為病患以及需要預防肝病的人，提供40多款食療菜譜，並介紹了中藥及功效食材，幫助人們走出飲食誤區。
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在家做推拿
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
中國傳統的保健推拿手法和養生功法歷史悠久，具有獨到的養生保健作用，受到廣大群眾歡迎。本書就大家日常生活中最常見的健康問題進行專題闡述。全書分為兩個部分共九章，第一部分第一至第三章主要介紹了保健推拿的基本概念和相關背景知識。第二部分第四章至第九章按照內科，兒科，婦科，脊柱及四肢骨關節等常見多發病，以及美容瘦身等自我保健內容進行詳細介紹，希望能給廣大讀者帶來健康。
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骨質疏松食療
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
骨質疏松癥是一種隱性疾病，易被忽略。預防骨質疏松宜堅持一生，將正確飲食習慣、身體鍛煉融合在日常生活中，形成良好的生活習慣。書中詳細介紹了骨質疏松癥的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等，並提供了多種特效中藥、中藥古方、藥膳及科學膳食指導，將實用的飲食療法與特效中醫養生結合了起來，給予讀者科學的指導。
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失能老年人居家照護 圖書
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
《失能老年人居家照護》內容涵蓋失能老年人的常見照護問題，對失能老年人居家生活環境、洗漱更衣、安全活動、常見癥狀、疾病及突發情況的處理，常用輔助用具使用方法、家庭常備設備的測量方法、飲食及用藥指導、康復方法及心理指導等均有涉及。
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一生健康平安
市場價：180元 優惠價：160元
立刻節省：20元
本書從日常飲食、營養與人體健康的緊密關繫著手，介紹了從生殖細胞健康剄孕期、嬰幼兒、兒童、青少年、青年、中老年人在健康方面所涉及到的營養、生活等方面的常識，同時也介紹了常見疾病的防治知識。
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糖尿病食療
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
糖尿病是一種常見慢性病，近年來發病率逐漸上升，患者群也逐漸年輕化。如果得不到良好的治療和控制，可發生器官或繫統的並發癥。在日常生活中，一些患者僅重視尋找“靈丹妙藥”，而不注重自我調養，結果藥喫了不少，血糖上升的趨勢並沒有得到控制。治療糖尿病僅用藥物是不夠的，還需要進行適當的飲食調養，這是控制及調治糖尿病的基礎。
本書高度概括了糖尿病的病理，將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來，為病患以及需要預防糖尿病的人，提供了40多種食療菜譜，並介紹了特效中藥及功效食材，配有上百幅全彩圖片，希望能幫助人們走出飲食誤區，最終戰勝糖尿病。
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藥物的故事與事故
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
本書主要介紹了藥物與中外名人間的趣事、藥物發現的故事、藥物應用中的逸事、藥物引起的事故、藥物在詩文中的妙用，等等。
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更年期食療
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
張群湘、邬麗妹著的《很好食療--更年期食療》告訴讀者更年期是從成年進入老年的過渡時期或轉折點，此時期隻要注意飲食及藥物的調治，加上適當運動，保證睡眠充足和情緒平穩，就可減輕更年期的反應，安然度過這個人生重要的轉變，享受後半生的大好時光。
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現代家庭醫生
市場價：1180元 優惠價：980元
立刻節省：200元
《現代家庭醫生》以家庭對醫學知識的需求為出發點，分別從家庭就醫、健康自測，到內、外、婦、兒、眼、耳、鼻、咽喉、口腔和皮膚性病等科的常見病、多發病的臨床表現、診斷方法、治療要點和用藥情況作了重點介紹。
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老年人糖尿病防治 圖書
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
本書為講述預防與治療老年糖尿病的科普讀本。從什麼是糖尿病說起，談到老年糖尿病的診斷，並強調了干預老年糖尿病人群生活方式的重要性及具體的預防措施。本書對老年糖尿病的現狀、防治及治療特點給予了特別講解，強調了老年糖尿病的預防和治療的個體化及精準管理的特殊性。
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養生日課
市場價：590元 優惠價：490元
立刻節省：100元
湖北省中醫院養生日課由國醫大師監制，眾多湖北中醫大師指導，由上百名中醫界副主任醫師以上專業醫生通過解釋中醫理論經典，結合臨床實際，根據節氣、時令給出專業養生建議，是一本具備非常不錯性、時效性、實用性的養生日課，同時也是一本養生書。
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近視的防控與治療
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
本書針對視力的發育過程、近視的概念、近視眼的發生原因、表現、危害、治療、預防和康復等方面的知識進行介紹。配以動漫配圖，圖文並茂，通俗易懂。
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