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瑜伽經典體式完全圖解:自我練習提升指南 
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
本書作者坎迪斯?摩爾是一名在國際上深受歡迎的認證瑜伽導師，她所創辦的博客“坎迪斯瑜伽”、視屏網站以及瑜伽應用（APP）深受世界各地瑜伽愛好者的歡迎。在本書中，作者結合自身練習和教授瑜伽的經驗，將各種不同風格的瑜伽流派融合在一起，為不同水平的讀者提供了一部詳細的瑜伽練習指南。本書首先介紹了對瑜伽練習來說zhi關重要的冥想和呼吸控制方法，然後分初級、中級和gao級三個階段分別介紹了數十種瑜伽體式及其變式，接著介紹了具有身心恢復作瑜伽，最後介紹了 5 個熱身序列、30 天減壓序列、30 天加強核心力量序列、30 天緩解背疼及開胸練習序列、辦公室椅子瑜伽序列、健身房瑜伽序列、跑步前後瑜伽序列以及失眠療愈瑜伽序列等。在本書中，作者詳細介紹並親身演示了每個體式的練習方法，指出了練習要點以及注意事項。書中的數百幅彩色圖片便於讀者對照練習。本書適合從初學者到gao級瑜伽練習者和瑜伽導師等不等
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3.
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瑜伽經典體式完全圖解 自我練習提升指南
市場價：1180元 優惠價：990元
立刻節省：190元
本書作者坎迪斯·摩爾是一名在國際上深受歡迎的認證瑜伽導師，她所創辦的博客“坎迪斯瑜伽”、視屏網站以及瑜伽應用（APP）深受世界各地瑜伽愛好者的歡迎。在本書中，作者結合自身練習和教授瑜伽的經驗，將各種不同風格的瑜伽流派融合在一起，為不同水平的讀者提供了一部詳細的瑜伽練習指南。
本書首先介紹了對瑜伽練習來說zhi關重要的冥想和呼吸控制方法，然後分初級、中級和gao級三個階段分別介紹了數十種瑜伽體式及其變式，接著介紹了具有身心恢復作瑜伽，最後介紹了 5 個熱身序列、30 天減壓序列、30 天加強核心力量序列、30 天緩解背疼及開胸練習序列、辦公室椅子瑜伽序列、健身房瑜伽序列、跑步前後瑜伽序列以及失眠療愈瑜伽序列等。在本書中，作者詳細介紹並親身演示了每個體式的練習方法，指出了練習要點以及注意事項。書中的數百幅彩色圖片便於讀者對照練習。
本書適合從初學者到gao級瑜伽練習者和瑜伽導師等不同水平的讀者閱讀參考。
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4.
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金繕生活法
市場價：540元 優惠價：460元
立刻節省：80元
金繕藝術是一種日本傳統陶器修繕技藝——用大漆粘接斷裂的瓷片，用金對修痕加以美飾，使其比原貌更加亭亭耀目。本書將金繕視為一種心靈與生活的藝術：那些過往的傷痕經過自我治愈，會使你更強大。當你覺得自己的心靈支離破碎，你還是可以拾起那些散落在地的碎片，將它們再次拼合，然後閃耀地生活。
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5.
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全球品牌戰略
市場價：540元 優惠價：460元
立刻節省：80元
考慮以下三個事實：第一，越來越多的企業的收入和增長都源自海外市場；第二，品牌構成了這些企業市值的很大部分；第三，在數字化世界中，品牌僅僅就是海外消費者的鍵盤敲擊而已。近幾年獲取優選品牌價值增長的企業都在全球實行單一品牌運營。這一點不論是在B2C還是B2B領域，大企業還是小企業，發達國家企業還是中國企業抑或是其他新興市場國家的企業中都得到了證實。這些品牌的管理者具備區別於一般營銷人員的知識和技能，他們深知一個設想不周或者組織欠妥的全球品牌戰略的實施不會構建任何價值，隻會帶來價值毀滅。全球營銷學專家揚-本尼迪克特?斯廷坎普教授在六大洲研究全球品牌歷時25年之久。他將所研究品牌的實踐提煉成適用於今日品牌發展的八大工具。在全球品牌案例研究的幫助下，斯廷坎普教授引入了全球品牌價值鏈概念並對品牌資產如何撬動股東價值做出了解釋。
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6.
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全球品牌戰略
市場價：540元 優惠價：450元
立刻節省：90元
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10.
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救命飲食 3 營養學的未來 “世界營養學界的愛因斯坦”坎貝爾教授
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
“救命飲食”繫列整體圍繞一個長期以來困擾公眾的核心問題，給出作者潛心研究營養學60餘年的答案：什麼值得喫？什麼是好的營養？飲食與疾病和健康究竟有什麼關繫？這本書是“救命飲食”三部曲的收官篇，也是作者基於數十年研究成果的全新力作，在書中，作者將人們十年來對“天然蔬食論”的爭議歸為三類：· 挑戰了人們對疾病的一貫看法。· 挑戰了人們對營養本身的一貫看法。· 挑戰了人們對什麼是可靠的科學以及科學證據的一貫看法。對此，作者在這本書中逐一進行了正面回應。最後，他針對未來如何發展，如何完善具有科學影響力的機構提出一繫列的建議，意在通過為公眾賦能，改善人們自身的健康、社會的健康及全球的健康狀況。這本書所關注的話題關乎人類的健康生活，也關乎營養學的思維範式、制度改革，這些都是我們在當下所處的時代面臨和需要正視的。
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16.
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真的了不起
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
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17.
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救命飲食1 2 3（套裝3冊）T·柯林·坎貝爾 救命飲食三部曲 中信
市場價：1270元 優惠價：1070元
立刻節省：200元
《救命飲食 3 營養學的未來》
“救命飲食”繫列整體圍繞一個長期以來困擾公眾的核心問題，給出作者潛心研究營養學60餘年的答案：什麼值得喫？什麼是好的營養？飲食與疾病和健康究竟有什麼關繫？這本書是“救命飲食”三部曲的收官篇，也是作者基於數十年研究成果的全新力作，在書中，作者將人們十年來對“天然蔬食論”的爭議歸為三類：· 挑戰了人們對疾病的一貫看法。· 挑戰了人們對營養本身的一貫看法。· 挑戰了人們對什麼是可靠的科學以及科學證據的一貫看法。對此，作者在這本書中逐一進行了正面回應。最後，他針對未來如何發展，如何完善具有科學影響力的機構提出一繫列的建議，意在通過為公眾賦能，改善人們自身的健康、社會的健康及全球的健康狀況。這本書所關注的話題關乎人類的健康生活，也關乎營養學的思維範式、制度改革，這些都是我們在當下所處的時代面臨和需要正視的。
《救命飲食 2 全營養與全健等
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19.
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危機曲線 如何跨越危機實現持續增長 圖書
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
每一場危機都是一次脫胎換骨，是企業重生和進步的機會。2020年新冠肺炎疫情襲卷德國，可怕的病毒讓人們原本習以為常的生活陷入了癱瘓。從個體經營者到大公司，無不處在生死存亡之際。人們急需的是一個負責任且擁有出色危機管理能力的領導者，讓人們安然無恙地度過這次危機。 本書深刻闡述了領導者如何應對“危機曲線”中的四個階段：抗拒-理解-突破-成功，如何高效又不失人情味地為公司帶來變革，以及如何在這一過程中讓公司實現質的飛躍。每一場危機都會經歷相同的“危機曲線”：一旦克服了階段性的挫折，曙光就會隨之而來，等待我們的便是成功！讓我們充分利用低谷期，帶領公司衝出危機，實現持續增長吧！
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21.
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救命飲食 3 營養學的未來 圖書
市場價：510元 優惠價：430元
立刻節省：80元
“救命飲食”繫列整體圍繞一個長期以來困擾公眾的核心問題，給出作者潛心研究營養學60餘年的答案：什麼值得喫？什麼是好的營養？飲食與疾病和健康究竟有什麼關繫？這本書是“救命飲食”三部曲的收官篇，也是作者基於數十年研究成果的全新力作，在書中，作者將人們十年來對“天然蔬食論”的爭議歸為三類：· 挑戰了人們對疾病的一貫看法。· 挑戰了人們對營養本身的一貫看法。· 挑戰了人們對什麼是可靠的科學以及科學證據的一貫看法。對此，作者在這本書中逐一進行了正面回應。最後，他針對未來如何發展，如何完善具有科學影響力的機構提出一繫列的建議，意在通過為公眾賦能，改善人們自身的健康、社會的健康及全球的健康狀況。這本書所關注的話題關乎人類的健康生活，也關乎營養學的思維範式、制度改革，這些都是我們在當下所處的時代面臨和需要正視的。
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23.
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失明的攝影師 攝影 (英)朱利安·羅森斯坦，(英)坎迪亞·麥克威廉
市場價：820元 優惠價：690元
立刻節省：130元
對於人像攝影來說，用光尤為關鍵。一個成功的商業攝影師需要培養應用光線的思維，否則無法拍出令人贊嘆的傑作。能夠理解並操控光線，甚至能創造性地運用光線，往往能讓一幅人像攝影作品更加生動、富有情緒和內涵。
本書是商業人像攝影師羅塞拉·範恩的拍攝經驗總結，通過一繫列創造性的技巧和多個實戰案例，指導讀者如何掌握商業人像的布光技法，並向讀者介紹如何使用不同的光線來呈現不同的情緒表達。
羅塞拉·範恩將人像攝影用光分為兩大部分：“理解光線”和“與光一起工作”，分別側重於人工照明的技術原理和實際應用。“理解光線”部分包括關鍵的用光概念，如照明設備的使用，光線和照片情緒的關繫，以及常規的布光方式，並對多種光源和布光附件做深入介紹。“與光一起工作”部分著重探討影棚布光的實際用途，包括如何針對特定的類型和項目進行布光，以及組織影棚光線的方法，目的是讓攝影師能夠與客戶完成一次成功的合作。
本書尤其適合人像攝影師，時尚攝影師閱讀、參考，無論你是專業攝影師還是攝影愛好者，都能通過閱讀本書而有所收獲。
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24.
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危機曲線 如何跨越危機實現持續增長 圖書
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
每一場危機都是一次脫胎換骨，是企業重生和進步的機會。2020年新冠肺炎疫情襲卷德國，可怕的病毒讓人們原本習以為常的生活陷入了癱瘓。從個體經營者到大公司，無不處在生死存亡之際。人們急需的是一個負責任且擁有出色危機管理能力的領導者，讓人們安然無恙地度過這次危機。 本書深刻闡述了領導者如何應對“危機曲線”中的四個階段：抗拒-理解-突破-成功，如何高效又不失人情味地為公司帶來變革，以及如何在這一過程中讓公司實現質的飛躍。每一場危機都會經歷相同的“危機曲線”：一旦克服了階段性的挫折，曙光就會隨之而來，等待我們的便是成功！讓我們充分利用低谷期，帶領公司衝出危機，實現持續增長吧！
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29.
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心靈地圖
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
我們從兒時起，就漸漸形成了這樣的觀念——人應該追逐光明、美好的東西，逃避陰暗、丑陋的東西。然而，每個人的心靈都像一隻蝴蝶，心靈之翼亦如蝴蝶之翼，飛翔時，兩隻翅膀會呈現出180度的對折，在光明與黑暗，希望與絕望，勇敢與怯懦之間折疊交替，看似矛盾重重，不可調和，實質上卻舞動出了鮮活的生命圖景。
所謂心靈地圖，就是尊重心靈自身的習性，按照心靈的邏輯，而不是思維的邏輯前行。如果強行剔除心靈中的黑暗、絕望與怯懦，就如同折斷心靈之蝶的一隻翅膀，生命必將失去平衡。
而這本影響深遠的書，將告訴我們如何在陰影中行走，它補全了我們失落的一角。
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30.
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晚年優雅
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
如果說青春是一次豪賭，張揚，刺激，或者輸，或者贏，那麼晚年優雅就是絢爛之極歸於平淡，但在這平淡中，可見生命的真淳。每個人都會變老，但不是所有人都能變成窖藏的老酒，在時光中越發醇香。很多人的一生寡淡得如同一杯白水——他們經歷過，但未成長過；他們生活過，卻從未被生活觸動過。這樣變老僅僅是年齡的徒增，而非心智的成熟。人除了肉身，還有靈魂，變老是對肉身的剝奪，卻也是在淬煉靈魂。優雅老去，就是讓生活照進內心，遇見靈魂，在這個過程中，我們會回憶青春，但不追悔青春；會熱愛生命，但不執著於生命，因為我們深知在生命的長河中，萬物皆流。
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31.
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心靈地圖
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
我們從兒時起，就漸漸形成了這樣的觀念——人應該追逐光明、美好的東西，逃避陰暗、丑陋的東西。然而，每個人的心靈都像一隻蝴蝶，心靈之翼亦如蝴蝶之翼，飛翔時，兩隻翅膀會呈現出180度的對折，在光明與黑暗，希望與絕望，勇敢與怯懦之間折疊交替，看似矛盾重重，不可調和，實質上卻舞動出了鮮活的生命圖景。
所謂心靈地圖，就是尊重心靈自身的習性，按照心靈的邏輯，而不是思維的邏輯前行。如果強行剔除心靈中的黑暗、絕望與怯懦，就如同折斷心靈之蝶的一隻翅膀，生命必將失去平衡。
而這本影響深遠的書，將告訴我們如何在陰影中行走，它補全了我們失落的一角。
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32.
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烏托邦
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
最經典繫列第三輯：英文原版讀物
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33.
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心靈地圖
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
我們從兒時起，就漸漸形成了這樣的觀念——人應該追逐光明、美好的東西，逃避陰暗、丑陋的東西。然而，每個人的心靈都像一隻蝴蝶，心靈之翼亦如蝴蝶之翼，飛翔時，兩隻翅膀會呈現出180度的對折，在光明與黑暗，希望與絕望，勇敢與怯懦之間折疊交替，看似矛盾重重，不可調和，實質上卻舞動出了鮮活的生命圖景。
所謂心靈地圖，就是尊重心靈自身的習性，按照心靈的邏輯，而不是思維的邏輯前行。如果強行剔除心靈中的黑暗、絕望與怯懦，就如同折斷心靈之蝶的一隻翅膀，生命必將失去平衡。
而這本影響深遠的書，將告訴我們如何在陰影中行走，它補全了我們失落的一角。
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晚年優雅
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
如果說青春是一次豪賭，張揚，刺激，或者輸，或者贏，那麼晚年優雅就是絢爛之極歸於平淡，但在這平淡中，可見生命的真淳。每個人都會變老，但不是所有人都能變成窖藏的老酒，在時光中越發醇香。很多人的一生寡淡得如同一杯白水——他們經歷過，但未成長過；他們生活過，卻從未被生活觸動過。這樣變老僅僅是年齡的徒增，而非心智的成熟。人除了肉身，還有靈魂，變老是對肉身的剝奪，卻也是在淬煉靈魂。優雅老去，就是讓生活照進內心，遇見靈魂，在這個過程中，我們會回憶青春，但不追悔青春；會熱愛生命，但不執著於生命，因為我們深知在生命的長河中，萬物皆流。
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查理日記(9摩爾斯的化妝舞會) 
市場價：150元 優惠價：98元
立刻節省：52元
《查理日記（9摩爾斯的化妝舞會）》由西西弗斯編著。 IBEM公司新品發布會連續遭遇“意外事故”，李維差點命喪發布會現場！ 為了查清襲擊事件的罪魁禍首——“黑蜘蛛”，神聖聯盟策劃了一次秘密抓捕行動：一場奢華的化裝舞會橫空出世！ 然而，萬萬沒想到，這場原本可以載入史冊的化裝舞會卻變成了一場空前盛大的復仇死宴！ 生與死，查理和小伙伴究竟會如何選擇？ ...
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查理日記(9摩爾斯的化妝舞會)
市場價：150元 優惠價：75元
立刻節省：75元
《查理日記（9摩爾斯的化妝舞會）》由西西弗斯編著。 IBEM公司新品發布會連續遭遇“意外事故”，李維差點命喪發布會現場！ 為了查清襲擊事件的罪魁禍首——“黑蜘蛛”，神聖聯盟策劃了一次秘密抓捕行動：一場奢華的化裝舞會橫空出世！ 然而，萬萬沒想到，這場原本可以載入史冊的化裝舞會卻變成了一場空前盛大的復仇死宴！ 生與死，查理和小伙伴究竟會如何選擇？ ...
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創傷後應激障礙的治療 認知加工療法實用手冊 圖書
市場價：740元 優惠價：620元
立刻節省：120元
本書介紹了一種專門針對創傷後應激障礙（PTSD）的治療方法——認知加工療法（CPT）。它是一種以認知療法為基礎發展起來的結構性方法，對創傷後應激障礙有顯著的療效，它以循證的理念為基礎，可以有效地減輕PTSD患者的癥狀，幫助患者質疑並修正因為創傷而產生的危害信念。這種方法有著強大的實證證據支持，是美國心理學會特別推薦的PTSD治療方法。本書簡單介紹了認知加工療法的起源和發展，重點並詳盡地描述了其治療設置、操作方法，很容易學習並使用。
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創傷後應激障礙的治療 認知加工療法實用手冊 圖書
市場價：740元 優惠價：620元
立刻節省：120元
本書介紹了一種專門針對創傷後應激障礙（PTSD）的治療方法——認知加工療法（CPT）。它是一種以認知療法為基礎發展起來的結構性方法，對創傷後應激障礙有顯著的療效，它以循證的理念為基礎，可以有效地減輕PTSD患者的癥狀，幫助患者質疑並修正因為創傷而產生的危害信念。這種方法有著強大的實證證據支持，是美國心理學會特別推薦的PTSD治療方法。本書簡單介紹了認知加工療法的起源和發展，重點並詳盡地描述了其治療設置、操作方法，很容易學習並使用。
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40.
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（2冊）救命飲食 3 營養學的未來+救命飲食 2 全營養與全健康從哪
市場價：820元 優惠價：690元
立刻節省：130元
《救命飲食 3 營養學的未來》
“救命飲食”繫列整體圍繞一個長期以來困擾公眾的核心問題，給出作者潛心研究營養學60餘年的答案：什麼值得喫？什麼是好的營養？飲食與疾病和健康究竟有什麼關繫？這本書是“救命飲食”三部曲的收官篇，也是作者基於數十年研究成果的全新力作，在書中，作者將人們十年來對“天然蔬食論”的爭議歸為三類：· 挑戰了人們對疾病的一貫看法。· 挑戰了人們對營養本身的一貫看法。· 挑戰了人們對什麼是可靠的科學以及科學證據的一貫看法。對此，作者在這本書中逐一進行了正面回應。最後，他針對未來如何發展，如何完善具有科學影響力的機構提出一繫列的建議，意在通過為公眾賦能，改善人們自身的健康、社會的健康及全球的健康狀況。這本書所關注的話題關乎人類的健康生活，也關乎營養學的思維範式、制度改革，這些都是我們在當下所處的時代面臨和需要正視的。
《救命飲食 2 全營養與全健等
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