素描靜物起步

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

丁立龍著的《素描靜物起步》為美術基礎入門學習用書，主要為素描靜物的作畫方法。內容包括素描的基礎知識，單體靜物的表現，組合靜物的表現。對靜物進行分類講解，步驟明確，文字簡單易懂。適合初學者學習臨摹。

相約玉帶 邂逅濕地

市場價：500元  優惠價：420元　 立刻節省：80元 　

自創建湖南通道玉帶河國家濕地公園以來，通道縣委宣傳部組織縣文聯、縣林業局、教育局共同開展文學、書法、繪畫、攝影、剪紙等作品征集活動，國內眾多專業和業餘愛好者蜂擁而至，上至近70歲的作家，下至8歲學童，紛紛前往濕地公園采風觀景，並創作了一大批有關文學、攝影、繪畫等作品。本書精選其中的作品彙集成書，為方便讀者閱讀、觀賞和索引，將這些作品彙集成書，為三個部分。第一部分《相約玉帶邂逅濕地》篇，主要收錄以濕地公園相關人文、歷史、景觀、生物為創作題材的作品；第二部分《探秘通道情醉侗鄉》，主要收錄以境內自然景觀、民俗風情、歷史文化等為創作題材的文學、攝影作品；第三部分《水墨濕地風情玉帶》，主要收錄以濕地公園相關的歷史文化、民俗風情、自然人文景觀為創作題材的繪畫、書法、剪紙等作品。

飛花令全鋻 典藏版

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

飛花令，原本是古人行酒令時的一個文字遊戲，源自古人的詩詞之趣，得名於唐代詩人韓翃《寒食》中的名句“春城無處不飛花”。行飛花令時可選用詩詞曲中的句子。河北電視臺《中華好詩詞》欄目率先引進並改良了“飛花令”用於兩位選手間的對抗賽，之後《中國詩詞大會》等詩詞綜藝欄目也引進並改良了“飛花令”。

婉約詞全鋻 珍藏版

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

在中國古代文學的發展歷史上，婉約詞散發著獨特的色彩與魅力，為我國古典詩歌增添了不少光彩，同時也對文學的發展起到了重要的作用。本書特意精選了從唐代到清代婉約詞中的經典名篇，同時還特意挑選了一些不甚出名但是頗具風格和魅力的佳作。本書主要分為作者簡介、原文、注釋和評解四個板塊，方便讀者了解和欣賞婉約詞。

品牌變現力 圖書

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

品牌力就是變現力，品牌助力變現，變現反哺品牌。《品牌變現力》從品牌變現的力量、品牌變現定位法則、品牌變現底層邏輯、品牌變現傳播路徑、品牌變現戰略設計、品牌變現盈利法則、品牌變現文化賦能及品牌變現案例解析八個方面解讀品牌與變現，書中有豐富的現實案例提供參考，能夠為讀者提供品牌傳播和定位的思路，助力品牌變現。《品牌變現力》一書適合企業家、創業者及想要建立品牌和實現品牌變現的讀者閱讀。

奢侈品店鋪分布與選址

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

本書以奢侈品市場營銷專業的教學特點和能力要求為脈絡，以相關的選址理論為支撐，緊緊圍繞工作過程和工作能力編寫而成，具有較強的可操作性，是一本技能型項目導向式教材。全書按照由整體到局部的寫作思路來進行編寫，由“城市”到“街區”再到“場所”，而後落實在選址技術的學習及操作上。其具體內容包括：概覽奢侈品店鋪分布與選址、奢侈品店鋪分布的城市、奢侈品店鋪分布的街區、奢侈品店鋪分布的場所、奢侈品店鋪的選址管理、奢侈品店鋪分布與選址案例分析等。本書按照“理實一體化”的教學思想，構建全新的教材框架和內容，力求符合“深入淺出，簡明扼要，便於操作”的目標要求。

服裝品質管理

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

本教材的主要內容有品質管理概述、面料品質管理、輔料品質管理、成衣檢測、產前品質管理、生產品質管理、後期成品檢驗、ISO9000管理應用、6S管理應用等，全面的闡述了服裝品質的各項要求及品質控制管理方式，內容充實，條理清晰，貼近實際，更具有可操作性。可以作為高職院校、中職院校服裝專業的專業教材，也可作為企業產品開
發、生產管理、品質控制的指導書。
與同類書相比，本書內容全面，講解詳細，且眾多內容直接取材於企業生產一線資料，具有實際的生產指導意義。

紡織品檢測實訓

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

本書包括紡織品來樣分析與紡織品性能檢測共十個實訓項目。紡織品來樣分析主要介紹了織物原料的定性定量分析、織物中紗線結構的分析以及織物結構的分析；紡織品性能檢測主要介紹了紡織品常規項目的檢測、功能性的檢測以及生態指標的檢測。
本書主要適用於紡織高職高專院校的紡織品檢驗、貿易專業以及其他紡織類專業實訓課程，也可供紡織品檢驗人員和商貿人員參考。

染色實用技術答疑

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

崔浩然編著的《染色實用技術答疑》對染整企業生產中存在的實際問題，包括產品質量問題，節能減排問題，降耗增效問題等，以問答的方式，逐一作了翔實的解答。既分析了存在問題的根源，又指出了解決問題的措施。與此同時，還介紹了“節能減排增效”優勢突出的新染料、新助劑和新工藝。因此，可以幫助讀者更好地制訂生產工藝，更正確地使用染料助劑，更有效地預防染色疵病的產生。
《染色實用技術答疑》可供染整行業有關生產技術人員閱讀，也可供大專院校相關專業師生參考。

服裝縫制工藝男裝篇

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

本書為“十三五”普通高等教育本科部委級規劃教材。本書編寫注重與相關知識內容的銜接，免去了以往在學習過程中，必須查閱其他相關內容書籍的繁瑣。書中圖文並茂，較全面繫統地闡述了基礎工藝、典型男裝縫制工藝的全過程，並配備了操作錄像。從前期的基礎知識到後期的裁制與管理，從基礎工藝到男裝中的襯衫、西褲、西服、西式馬甲、夾克衫、男士插肩袖大衣等工藝與進行了詳盡的講解與分析。並涵蓋了各工序的工藝要求、各品種的工藝流程與質量標準，使學習者在學習期間，少走彎路，縮短掌握時間。本書既可作為高等院校服裝專業教材，也可作為行業服裝愛好者自學讀物。

公路橋梁與維修養護

市場價：410元  優惠價：340元　 立刻節省：70元 　

《公路橋梁與維修養護》主要講述從道路橋梁專業、公路與橋梁工程、高速公路路面設計這三個方面為出發點，介紹了道路、公路及高速公路的概念，讓讀者從他們的基本概念、特點、發展等方面更深刻透徹的進行了解，為橋梁工程的設計、維護養修奠定扎實的基礎；並在橋梁的養護管理、檢查與評定、橋梁應急處置管理、橋梁的維修與加固、危及橋梁安全的重要病害成因分析、橋梁突發事件處置方案等相關內容上做出重點講述。講求理論與實踐相結合，通俗易懂，易於應用。可供從事公路橋梁養護管理、維修加固設計和施工的工程技術人員借鋻參考，亦可供相關專業大中專院校師生學習使用。

全球丹寧 圖書

市場價：1140元  優惠價：950元　 立刻節省：190元 　

據調查，世界上每天有近一半的人口選擇穿牛仔褲。這一現像非同尋常，卻在很長一段時間裡鮮少得到學術界的關注，社科領域關於牛仔褲的研究更是少之又少。《全球丹寧》一書中，來自多個地區和不同學科的學者從人類學角度出發，對牛仔褲的全球化現像作出解釋，從全球層面討論其影響，挑戰大眾對丹寧發展史的普遍認知，並反駁了以商業化為中心的觀點。從德國嘻哈牛仔褲到米蘭的牛仔褲和性別認同，再到美國的牛仔褲和回收，書中一繫列關於牛仔褲的民族志研究建構起對“牛仔褲的全球性崛起”的全新理解。本書面向所有對服裝與時尚研究感興趣的讀者，旨在幫助他們從人類學角度進一步了解牛仔褲的全球化現像。

新型紡紗(第3版)

市場價：600元  優惠價：510元　 立刻節省：90元 　

新型紡紗方法一般具有工序短、產量高、卷裝大、占地小、用工少等特點，對原料的適應性強，成紗結構各具特色，經濟效益高。本書較繫統地介紹了目前較成熟的新型紡紗方法——轉杯紡紗、噴氣渦流紡紗、摩擦紡紗、自捻紡紗等及其加工流程、紡紗原理、加工設備及其應用。同時對近年來在環錠紡紗機上出現的新型紡紗方法：集聚紡紗、賽絡紡紗、賽絡菲爾紡紗、包芯紡紗、竹節紗、色紡紗、假捻環錠紡紗、嵌入式復合紡紗等也作了繫統介紹。本書為高等紡織院校紡織工程專業的教材，也可作為有關科研、工程技術、商貿、管理人員的參考用書。

服裝成衣設計

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

《服裝成衣設計》是“十三五”中等職業教育部委級規劃教材。書中繫統地介紹了服裝成衣設計的全部內容以及實際操作的每一個環節，包括：成衣設計的程序、設計基礎、流行趨勢、設計要素、設計手法、分類設計等多項工作任務，與服裝成衣設計就業崗位情境一致，承載教學服務於服裝行業與生產實踐的目的。全書在對服裝成衣設計理論進行詳盡介紹的同時，注重實操性，引入了大量的校企合作實操案例為設計依據，做到理論與實踐相結合。
《服裝成衣設計》既可以作為中等職業學校服裝專業的教材，也可供從事服裝專業設計的人員閱讀與參考。本書附贈網絡教學資源，便於教師教學與讀者自學使用。

畬族服飾史

市場價：870元  優惠價：730元　 立刻節省：140元 　

本研究在搜集整理大量歷史文獻資料的基礎上，深入畬族最主要的浙閩徽贛四省進行田野調查，親身體驗畬族服飾及其文化生態環境現狀，從而使研究的空間範圍覆蓋占畬族人口90%以上的浙閩贛粵黔地區，研究的時間範圍跨越古代近代直至現代逾千年歷史時期，最終首次橫較了浙閩徽黔粵贛六省不同地域14種畬族服飾形制特征與現狀，縱覽了整個畬族服飾變遷歷程。

服裝設計:創意設計與表現

市場價：530元  優惠價：450元　 立刻節省：80元 　

本書是“十三五”普通高等教育本科部委級規劃教材，是針對高等院校服裝專業編著的教學用書。主要圍繞服裝設計中的創意設計與表現，以設計方法和設計程序為重點，由淺入深地闡述服裝創意設計的概念、創新思維方式和靈感來源，從形式、色彩、材料、圖像方面詳細講解多種設計方法，並有針對性地介紹完整的設計程序，包含調研、主題素轉換、實現創作與案例分析。本書分階段、分層次、分種類地呈現了服裝創意設計的方法和技巧，案例多樣、步驟清晰、實用性強。通過閱讀本書，能夠切實掌握各種設計技巧，感受創意服裝帶來的天馬行空的想像力。本書既可作為高等院校服裝專業的教學用書，也可作為服裝企業人員、服裝設計師等專業人士的參考用書，同樣適合廣大服裝愛好者閱讀與收藏。

一體化繫列女裝

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

本書是服裝高等教育“十二五”部委級規劃教材，江蘇省立項精品教材。本書以六個工作過程為編寫思路，通過一個完整的設計項目的工作過程為線索形成學習體繫，融合了服裝設計、服裝制板、服裝工藝等教學內容，以繫列女裝設計為核心，通過確定設計主題、款式設計、選擇面輔料、結構設計與成衣制作等一整套項目式操作過程，將理論知識和典型案例貫穿其中，拓展和推廣了繫列女裝技術的相關內容。
本書設計理念新穎，圖片精美，案例豐富，實踐性強，貼近企業實際，力求優選性和實用性相結合，對服裝設計教學具有很好的指導作用，也可作為服裝設計師及相關設計人員的參考讀物。

織機聲聲

市場價：550元  優惠價：460元　 立刻節省：90元 　

夏布是一種用苎麻以純手工紡織而成的平紋布，在中國具有悠久的歷史。本書以川渝榮隆地區夏布為研究對像，闡述了夏布的歷史發展、材料工具、制作工藝以及當今現狀等，並探討了對夏布工藝的再開發和利用，有利於傳統手工藝的保護和傳承，填補了這一領域的研究空白。
餘強等人著的《織機聲聲――川渝榮隆地區夏布工藝的歷史及傳承》圖文並茂、講解清晰，適合高等院校紡織服裝專業師生、研究者以及廣大愛好者閱讀與參考。

織物組織分析與應用

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

《織物組織分析與應用》是紡織高職高專“十一五”部委級規劃教材，以任務引領、理論與實踐相互穿插的形式，介紹了有關機織物認識和各種織物組織分析方面的基本方法和實用技能，通過大量織物樣品圖片，展示了各種織物組織的特征和織物分析與應用的實例，詳細介紹了應用各種織物組織進行織物小樣試織的基本步驟和具體要求。
《織物組織分析與應用》可作為紡織高職高專院校相關專業的教材，亦可供織物設計人員、生產技術人員、相關商貿人員培訓和閱讀參考。

時裝工業導論

市場價：300元  優惠價：250元　 立刻節省：50元 　

    本書是國家精品課程同名配套教材，以國際、國內時裝產業發展為大背景編撰而成。書中全面、繫統地闡述了時裝的基本原理、時裝的產業結構、時裝營銷和時裝教育四大部分，是作者長期從事時裝理論研究、實踐應用和教學工作的結晶。全書內容包括時裝的原理、時裝的環境、服裝的變遷、時裝新產品開發、時裝工業、配飾品及其他相關工業、全球時裝市場、時尚買手、時裝零售、時裝品牌視覺營銷、櫥窗展示設計、時裝網絡營銷和全球時裝教育，隨書附教學光盤以贈讀者。?

高性能服裝 材料、發展及應用

市場價：1140元  優惠價：950元　 立刻節省：190元 　

本書分為3部分。第1部分詳細論述高性能服裝及其所用材料、紗線、縫紉線、織物的特點及加工和後整理方法。第2部分主要介紹高性能服裝設計內容，包括功能設計、人體測量技術、產品開發技術以及高性能服裝的關鍵特性。第3部分主要介紹高性能服裝和可穿戴技術，包括智能纖維、功能性整理紡織品及復合材料、用於高性能服裝的電子器件等支撐技術及終端產品、高性能服裝的評價等。此外，本書還提出了研究和產品開發面臨的挑戰以及相關的理論與實踐。

智能紡織品及其應用

市場價：1500元  優惠價：1250元　 立刻節省：250元 　

智能紡織品是一種能夠感知和響應環境變化的紡織品。本書從應用領域的角度出發，詳細介紹了三大類智能紡織品：醫療用智能紡織品，交通和能源用智能紡織品，起防護、安全和通信作用的電子紡織品。在每一大類中，以嚴謹科學的態度討論了目前全球非常優選的學術和工業實驗室中獲得的各種研究成果、研究原型、相關科學問題及其解決方案，同時對智能紡織品的工業化進展及面臨問題進行了概括。本書中理論與實踐內容並行，案例豐富，不僅對學術界的研究人員和學生有參考價值，也對智能紡織品設計生產商和初創企業有所幫助。

食品快速檢測技術 圖書

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

食品快速檢測技術具有快速、靈敏、準確、方便的特點，是食品督管的重要手段，在食品安全檢測中應用廣泛。本教材按照食品原料商品學分類的方法編寫，共設置十個項目，包含食品快速檢測技術基礎和實際應用，主要涉及糧食類制品、食用油脂、果蔬農產品、肉及肉制品、乳及乳制品、蛋及蛋制品、水產品、調味品、保健食品快速檢測技術的相關內容。本書緊密結合食品行業和食品安全快速檢測技術發展現狀，進行開發設計，力求突出教材的實用性和職業性。本書可作為高等職業院校食品營養與檢測、食品質量與安全等專業的教材，同時也可供食品質量安全檢測部門、各類食品生產企業、中等職業院校等相關專業人員參考學習。

食品營養與安全 圖書

市場價：780元  優惠價：660元　 立刻節省：120元 　

本書作為食品工程等專業課教材，圍繞食品營養與食品安全展開了科學、繫統的論述研究。本書共分為八章，概述了食品營養與食品安全的基本概念，詳細分析了各類食品的營養價值，並對膳食營養與人體健康進行了深入研究，探討了合理膳食結構與營養食譜的設計，對影響食品安全的因素進行了分析，最後全面闡述了食品安全的監督管理體繫。本書提出了食品營養與安全的相關問題，為保障食品營養與食品安全提供了更多思路與方法，充實了食品營養與安全的研究內容，可供高校食品營養與安全、食品質量與安全等專業的學生學習使用，以及各類食品生產企業的工作人員學習使用，也可作為相關研究人員參考用書。

創意立裁

市場價：620元  優惠價：520元　 立刻節省：100元 　

創意立裁是在傳統立體裁剪的基礎上，挖掘寄予人臺直觀造型的創意成分，將服裝語境下的空間思維、造型創意方法及互動方式融合並構架了一個可操作的繫統，實現立裁造型的自由境界。
《創意立裁》這本書提出了一個使創意與技術相互轉化的訓練手段，它主張“動手即設計”，建立設計師對服裝造型與空間形式的直觀認識。

玉溪民族刺繡

市場價：870元  優惠價：730元　 立刻節省：140元 　

本書繫統地收集、挖掘和整理了散落在玉溪民間瀕於失傳的刺繡圖騰紋樣，完善民間藝術資料庫、保護和傳承民族刺繡文化的重要內容，拓展民族刺繡圖案紋樣來源渠道，豐富了民族傳統文化積澱的“根”與“魂”。
本書分十章，簡要概述玉溪8個世居少數民族刺繡的起源、不同民族不同支繫服飾的特點、刺繡圖騰紋樣分類、特征、寓意等。本書還將基本的刺繡針法及較有難度的進階刺繡針法全程展示，所選服飾、圖騰紋樣、刺繡作品基本上反映出了八個少數民族刺繡藝術的概貌，其目的是通過挖掘刺繡文化為傳承工藝技術及其歷史提供一份參考依據。讀者可通過對書中刺繡作品圖片，真實感受玉溪少數民族文化的魅力。

釀酒分析 圖書

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

本教材按照飲料酒中的檢測指標進行章節編排，詳細闡述了啤酒、葡萄酒、白酒等飲料酒中原料、半成品、成品的相關指標的分析檢測方法的原理、要點、結果計算及操作中的注意事項。本書共分為十章，包括緒論、碳水化合物含量的測定、蛋白質含量的測定、水分的測定、素的測定、酸度的測定、酒精含量的測定、添加劑分析、衛生安全指標的測定及其他成分的測定等內容。 本書根據國家標準的新發展編寫而成，內容全面、繫統性強，可作為高等學校釀酒工程、葡萄與葡萄酒工程專業教材使用，也可供相關專業及行業技術人員、分析檢測人員參考。

實用化工產品配方與制備1

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

本書收集了與國民經濟和人民生活密切相關的、具有代表性的實用化學品配方以及一些具有極好發展前景的新型化學品配方，內容涉及塗料、膠黏劑、洗滌劑、化妝品、汽車用化學品、復合肥、殺蟲劑、水處理劑、保鮮劑、造紙助劑等方面，以滿足不同領域和層面使用者的需要。本書可作為相關新產品開發人員的參考讀物。 

儀器分析

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

《儀器分析（普通高等教育十二五部委級規劃教材）》編著者張紀梅。
《儀器分析（普通高等教育十二五部委級規劃教材）》結合光學儀器發展現狀，對紫外光譜、紅外光譜、核磁共振波譜以及質譜等幾部分內容進行了繫統闡述。全書共分七章，第一章為緒論；第二章為紫外―可見吸收光譜，收集了作者多年積累的譜圖近90個，供讀者參考；第三章為紅外光譜，列出了作者積累的一批表面活性劑及各種纖維譜圖，可供紡織領域科研人員參考；第四章為核磁共振；第五章為質譜；第六章為綜合解析，除了列舉了六個綜合解析例題外，還增加了進口錦綸簾子線油劑的剖析部分，可供從事結構解析研究人員參考；第七章為實驗，可為高校教師的實驗教學提供方便。本書書後還附有習題答案，方便自學。
本書可作為高等學校應用化學、化學工程與工藝、制藥工程以及輕化工程專業教材，也適用於廣大科研人員進行儀器分析時參考，對於從事產品檢測、分析的專業技術人員等

金屬學與熱處理

市場價：590元  優惠價：490元　 立刻節省：100元 　

本書分兩篇，第一篇為理論知識的講解，第二篇為實踐操作，書中包括金厲學基礎、鋼的熱處理原理與工藝及金屬材料等內容，繫統全面地介紹了金屬與合金的力學性能和晶體結構、金屬與合金的凝固與相圖、金屬與合金的形變與相變基本理論、強化金厲材料的基本工藝方法及常用金屬材料等內容。
本書內容較為基礎，非常適合高等院校材料成型與控制專業師生及相關技術人員參考。

兒童感覺統合訓練入門

市場價：160元  優惠價：140元　 立刻節省：20元 　

6歲是孩子感覺統合的主要發展時期，一旦出現問題，孩子就會注意力不集中、笨手笨腳，動作不協調，影響學習能力。每個父母都要重視孩子的感覺統合能力的發展。 本書集專業和普及於一體，用通俗的語言講清專業的知識，向家長介紹了感覺統合的含義以及相關知識，內容具有實用性和可操作性，希望對廣大家長和孩子有所幫助。

我是英語遊戲書(62)

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

《我是英語遊戲書：藏在格子裡面的單詞》每個人都有自己學習英語的方法，但要學好英語，單詞是關鍵。然而，死記硬背是沒有用的，找到適合自己的記憶方式，纔能更有效的學習掌握英語。事實上，本書把遊戲和英語學習結合起來，讓讀者在遊戲中記憶，在不知不覺中學習。《我是英語遊戲書：藏在格子裡面的單詞》共設計了274個英語填字遊戲，每個填字遊戲都有相應的主題，每個主題都會涵蓋該主題下的若干英語單詞。在不同主題的引導下進行分類單詞的記憶訓練，從而不斷豐富和提高自己的詞彙量。玩得開心，纔能學得輕松。Enjoy Playing！Enjoy Learning！

簡單易學日語快速入門

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

《簡單易學日語快速入門》是一本為對日語感興趣的學習者打造的全面、地道的日語自學入門圖書。全書把日語基礎知識整合為三大部分，“日語的發音”部分對基礎發音進行詳細的講解，幫助學習者夯實日語基礎；“日本人每天都在用的簡單日語”部分整合常用單詞和短句，在進行會話學習前擴充詞彙量，培養簡單語感；“實景會話學日語”部分用23個日常情景呈現地道的對話，把語法、單詞融合在場景中進行講解，並對場景風俗進行解說，使日語的學習更加全面、更加易於理解。

兒童社交課 圖書

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

所謂社交能力，就是一個人交朋友的能力，它折射出一個人的智慧與纔能，更能幫助一個人敲開成功之門。好人緣是人生成功的資本，兒童學習一些社交知識，纔能提高綜合素養，成為受人歡迎的人。
《兒童社交課》是針對兒童設計的社交能力培養手冊，全面、繫統地歸納闡釋了兒童必須懂得和學習的禮儀常識，內容包括懂禮貌、與人溝通、融入集體生活、學會合作和分享、化解矛盾衝突等方面，從而提升兒童在不同情境中的社交能力，建立良好的人際關繫，進而在未來更好地融入社會，成為受歡迎的小朋友。

家常菜大精選

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

家庭實用菜譜選用生活中最常用的食材，用詳盡的方法講解了這些食材的家常做法。本書分為可口熱菜、脆爽涼菜、滋補湯羹粥、營養主食、各地特色菜、特殊人群健康食譜六大部分。附錄部分還列舉了一周營養食譜。除去家常食譜，在各地特色菜中我們介紹了湖南、廣東、上海、安徽、浙江、東北等地不同的特色菜肴，讓您足不出戶也可盡享各地美食。特殊人群健康食譜則專為家有如孕婦、兒童、老人、病人等人群打造，精心為他們奉上健康菜肴，盡獻家人的關心。本書將家常菜、主食、湯羹粥、各地美食等一網打盡，分類詳細，講解詳盡，且烹飪食材常見，即使是廚房新手也能對照本書輕松烹制出美味佳肴，是一本實用的、操作性強的家庭推薦菜譜書籍。

新編孕產婦保健百科

市場價：160元  優惠價：140元　 立刻節省：20元 　

何衛珍所編的《新編孕產婦保健百科》以全新的視角，從孕前的充分準備，到孕期每一周準媽媽與胎寶寶的變化、營養“孕”味、日常護理、快樂胎教以及不適與疾病的應對，乃至分娩、坐月子、產後恢復等諸多方面進行繫統、詳細地詮釋，以便指導準爸爸、準媽媽在各個時期采用科學的方法應對各種不同的保健問題，從而輕松地度過孕期的每一個階段，順利地迎接小寶寶的到來！

8周降低血壓飲食事典

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

《8周降低血壓飲食事典》我國是高血壓大國，高血壓患病人數很好多。本書針對高血壓人群，推薦8周56天配餐調節血壓食譜，營養師提供營養分析，專業把關一日三餐的鈉含量，幫助您在8周內循序漸進調養身體，有效降低血壓，喫得更健康、更安心！特選降低血壓健康養生食材，嚴選高血壓人群必喫的健康養生食材，幫助您保護血管、代謝鈉，真正達到降低血壓的效果，喫出健康，身體無負擔！ 

乳腺癌防治超圖解 圖書

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

《乳腺癌防治超圖解》為日本主婦生活社出版的腫瘤治療方法選擇繫列圖書之一。其他還包括大腸癌、子宮癌和卵巢癌、肺癌等。乳腺癌是一種離我們很近的疾病。萬一被診斷為乳腺癌，隻要在早期接受合適的治療，幾乎可以接近治愈。根據實際情況，乳腺癌的治療可以持續10年、20年，甚至一生。《乳腺癌防治超圖解》是引進日本版權圖書，原書為日本主婦生活社出版的腫瘤防治常識圖書之一。《乳腺癌防治超圖解》主要介紹了乳腺癌篩查中顯示“有異常”時應該怎麼辦，決定治療方法時應該事先知道的事情，如何減輕術後不良反應，出院後怎樣纔能安心生活，以及乳腺癌的復發和轉移等知識，有助於幫助患者根據自己的情況選擇適合自己的治療方法，快樂地享受生活。

十月懷胎全書

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

十月懷胎是辛苦而又漫長的過程，在這十個月申，寶寶每個月的發育狀況如何，準媽媽應該怎樣調節自已的心態，日常生活有哪些禁忌，什麼樣的飲食習慣更有利手寶寶的健康發育……《十月懷胎全書》都會給您一一解答。
《十月懷胎全書》的作者是李淑娟。

插花的誘惑

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

本書以簡單的插花為主要內容，展示了既簡單又很好有創意的插花藝術，用十幾分鐘就可以給自己和家人一份驚喜。不用高難度的插花技巧和插花工具，不用昂貴的插花器皿，隻用身邊常見的瓶、碟、碗、玻璃杯、竹簽等，尋幾支美麗的花和草，就能完成一款精致的插花作品，放在餐桌上、床頭、灶臺上，打造簡單的浪漫和溫馨。生活氣息是需要一些裝飾來烘托的。一些購於早市的花草或是采摘的野花，學習一些插花和搭配，簡單的方式就能打造出優雅的生活情調，讓日子更美，生活更有趣。