| | | 氣場修習術 | 該商品所屬分類:心理學 -> 其它 | 【市場價】 | 152-219元 | 【優惠價】 | 95-137元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787500697176 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國青年
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ISBN:9787500697176
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作者:(美)希恩·德瑪|譯者:馬曉佳
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頁數:157
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出版日期:2011-01-01
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印刷日期:2011-01-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:60千字
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這是一本實用的小書,比爾·蓋茨、***、卡耐基、瑪麗蓮·夢露都珍藏它;這是一本實用的小書,老洛克菲勒將它**給了小洛克菲勒;當它送到福特面前時,他一口氣讀完它,沉思良久,未置一詞。本書是潘石屹、牛根生、馬雲、李陽都擁有的成功密鑰,那麼你呢?
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本書是唯一符合中國概念的“氣場”書。它具有如下特點:
本土性:其他出版社的“氣場”,不過是吸引力法則的另一個叫法,和
中國的“氣場”概念完全不吻合;本書作者希恩·德瑪,不僅深諳中國哲學
、文學、歷史,將交際心理學引進氣場概念,為這個古老的東方概念注入新
鮮的西方現代科學的元素。
科學性:從交際心理學出發,高速運轉的大腦是強大氣場的保證,身體
的姿勢動作、語言的氣勢、面部的表情、眼神的力度是氣場的支柱。
實用性:本書中高氣場身體練習、呼吸練習、大腦開發練習等不僅實用
,而且簡單易操作。每天3分鐘,22.5小時即可擁有超強氣場。
通俗性:本書的練習是通過觀察高氣場人士和我們自己身體的變化而來
的,感受一下練習後你自己的氣場狀態,你就能明白什麼是強氣場,明白如
何提高氣場。通常以每個人為圓心、以一米為半徑畫一個圓,來代表氣場。
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譯者序007 第1章 用交際心理學揭開“氣場”的面紗011 心理學和交際學中的“氣場”/014 氣場是可以操縱的/015 氣場培養的目的——讓別人愉快地接受我們/018 第2章 高速運轉的大腦是強大氣場的保證021 高速運轉的大腦是強大氣場的保證/023 如何讓我們的大腦高速運轉起來/025 自信,是需要一點兒盲目的/027 自信來源於將來,而非基於過去/029 學會騙自己/030 太弱的願望=沒有願望/031 重復3次,連續21天/033 當下的願望/035 第3章 身體氣場041 為什麼愛因斯坦氣場很弱/043 身體氣場:氣場的擴音器/044 生命力:身上透著的那股勁兒/046 第4章 身體姿勢保證強大的氣場051 聽從身體的安排/053 疏通生命力的通道/055 舒展的肩部 脊柱和腰部 抬起的頭和挺起的胸 收起的小腹 眼睛,氣場的指針/058 握手的秘密/061 第5章 隨處可做的身體氣場練習067 激活神經叢:生命力的存儲地/069 提高生命力/070 習慣的作用/073 第6章 高氣場呼吸練習077 十足的底氣/079 一呼一吸,盡顯魅力/080005 高氣場呼吸原則/082 第7章 心靈的顏色與氣場的性質087 心靈的力量/089 心靈的顏色/090 氣場的性質與氣場不合/092 氣場不對/094 第8章 改變心靈的顏色,改變氣場的性質099 心靈的食物如何,心靈就如何/103 培養強大心靈的方法/104 沒有兩片**相同的樹葉/106 強氣場,值得復制/107 三分鐘熱度的危害/107 第9章 22.5個小時改寫命運111 看到**的自己/113 像嬰兒一樣長大/115 實踐/116 **0章 迷倒所有人121 神光/123 卷心菜效應/124006 **1章 氣場對決與“示弱”133 氣場之間的對決/135 隻能有一個“蜂王”/137 學會“示弱”/138 如何示弱/139 **2章 氣場提高練習彙編143 習慣/145 強化渴望練習/145 腰腹練習/146 伸展練習/146 深呼吸練習/147 清刷心靈練習/147 鏡子練習/148 原版前言 東方古代哲學vs西方現代科學149 原版後記 潛意識的作用153
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我們一聽到“氣場”這個詞,極有可能有一種莫名其妙、玄而又玄的感
覺,因為人們摸不到它,看不見它,而且*為嚴重的是,很多人都想利用它
把人們引向形而上學的研究。 其實,“個人氣場”是現代心理學和交際學的一個研究對像。它不僅不
玄,而且可以從科學角度加以理解,如果方法得當的話, 還可以加以提高
和培養。 我聽說過一個東方故事,這個故事很有意思,說的就是氣場這回事兒。 它發生在中國的三國時期,魏國的皇帝(注:曹操生時並未稱帝,但此處與
原文保持一致)曹操統一了中國的北方之後,聲威大振,很多部落紛紛依附
。其中,一個匈奴國王派使者送給曹操很多寶貝,同時,使者還有一個任務
,就是觀察曹操這個人到底怎麼樣,是不是做皇帝的人纔,值不值得匈奴國
王依附,於是,使者要求見曹操一面。曹操覺得自己長得很丑,又很矮,怕
壓不住匈奴使者,讓匈奴王覺得自己好欺負而暗懷反心。於是,他就把一個
叫做崔瑛的謀士叫來,讓他坐在自己的床上接見那個使者。崔瑛可是一個眉
目清秀、身材高大、器宇軒昂的人,而皇帝自己則拿了一把大刀站在床邊裝
成侍衛的模樣。 接見完畢,魏王曹操派人去問匈奴王的使者,覺得皇帝這個人怎麼樣。 使者說:“皇帝很漂亮,也很有風度,可是我覺得皇帝的衛士——床邊拿著
大刀的那個人——纔是真正的英雄啊!”
心理學和交際學中的“氣場”
如果你問什麼是氣場,心理學家會告訴你,氣場(atmosphere)就是感覺
(feeling),交際學家會告訴你,氣場就是影響力(influence)。這兩句話對
,分開說卻不完整。 兩個人相互接觸,一方總會給另一方某種感覺,所以前者身上肯定有什
麼東西,能夠傳達給對方某種信息。這是從心理學角度來理解“氣場”:我
們把人們身上的這種東西,這種給別人感覺的東西,稱為氣場。所以,心理
學上的氣場就是人們給他人感覺的來源。 而從人際關繫學來看,氣場就是用來影響他人的能力或兩個人或多個人
能否和平共處的能力。 從氣場的本質講,它來源於心理與身體的整體狀態,氣場是人們給他人
感覺和影響力的身心狀態。氣場因感受者的存在而存在,一個人獨處的時候
,這個概念就不成立了,這種東西就不存在了。為了形像地表達,人們通常
以每個人為圓心、以一米為半徑畫一個圓,來代表個人的氣場。但是, 請
牢記這個事實:這個圓本身是不存在的,它隻存在於人的想像和文字之中,
以免我們進入形而上學的誤區。
氣場是可以操縱的
人們在一起的時候,就仿佛有不同的“場”在層層疊疊地相互交纏著。 兩個人相互接觸的時候,從氣場角度講,無外乎這樣幾種情況:**,互相
抵觸;第二,互相吸引;第三,A覺得B不錯,而B卻不喜歡A。這就涉及到氣
場的性質問題:是吸引力還是排斥力。我們將在第七章論述如何改變氣場的
性質,讓它充滿吸引力而不是排斥力。 氣場可以很強也可以很弱。很多讓人一看就特別討厭的人的氣場雖然性
質是負面的,發出的是排斥力,但是他們的氣場很大;有些人雖然並不能同
時影響很多人,但是所有和他深入接觸的人,都覺得他這人很不錯,這樣的
人發出的是吸引力,但是氣場很弱。
與生俱來的氣場操控力
沒有一個人的氣場是不可變的,莫說一輩子,莫說十年,莫說一年,就
是在每天不同的時候,它也被使用者有意或無意地操控著。正如盡人皆知的
一樣,氣場可不是生下來就一成不變的。 我們任何人都在無意識地改變著自己的氣場狀態,你隻要想想自己平時
在家什麼樣,嶽父嶽母來做客時什麼樣,在工作環境什麼樣,在談判桌上什
麼樣等等,就能明白這個道理。我認識一個頻繁*換丈夫的太太,她總是抱
怨自己嫁錯了人。她說自己的丈夫們當初總是光彩照人,人見人愛,她也是
被這樣的瀟灑所打動;可是結婚之後一切都變了,她總是覺得以前那種瀟灑
和灑脫在婚後三天就消失得無影無蹤了;*可恨的是,他們在別的姑娘面前
仍然那麼瀟灑,那麼動人,他們在辦公室和談判的時候,依然那麼雄壯威武
,隻是一到家裡,什麼都變了,你看到的隻是一個隻願意軟塌塌地躺在床上
的懶漢,如果沒有應酬,他們連胡子都懶得刮!這種感慨不僅僅是這位頻繁
*換丈夫的太太的專利,恐怕很多夫人都有這樣的困擾。
主動掌控自己的氣場
我還認識一些能夠自由操控自己氣場的高手,他們就是那些功力深厚的
演員。有時候,戲劇中會演繹這樣一個道理:如果性情不同,即使是作為雙
胞胎的兄弟,他們的命運也是截然不同的。由於角色是雙胞胎,所以,通常
情況下都會由同一個演員在不同的時候扮演這兩個人。這種情況是劇場老板
*頭疼的事兒,因為演員必須懂得如何控制自己的“表現”,不停地變換自
己給觀眾的“感覺”, 也就是我們所說的“操縱氣場”。如果沒有**演
員的演出,我不會去看一部戲的。**演員的特點是什麼呢?他們每個人都
在為角色的幸福而幸福,為角色的苦惱而苦惱,即使下了舞臺之後,他們仍
不能從角色中解脫出來。扮演愷撒的,卸妝之後仍然覺得心口絞痛,因為在
臺上他已經被殺死了;扮演亞歷山大大帝的,回到家後頻頻對自己的妻子發
號施令,仿佛在使喚自己的女僕。這樣的演員, 無論從“心理”還是“身
體”的姿勢和動作上,都已經變成了愷撒或者亞歷山大,所以,他們是*成
功地改變自己氣場的範例。 你可以**掌控自己的氣場,把排斥力變成吸引力,把讓人討厭的變成
招人喜歡的,把拒人於千裡之外的變為讓人從千裡之外趕來的。我相信,通
過閱讀本書,並按照它所說的方法進行有規律的練習,你必然能夠**操縱
自己的氣場,因為,無論是誰,隻要他有充分的意志力、堅定的決心並持之
以恆,就一定能夠改變自己,成為一個有強大魅力的人。
氣場培養的目的——讓別人愉快地接受我們
*理想的氣場類型是親和力和壓迫力的結合。我們培養氣場的目的是影
響他人,讓他人接受我們的影響,甚至讓別人按照我們的思維去行事。任何
氣場,要影響他人,甚至讓人屈服,必然強大,因為強大,所以會給別人強
大的壓迫感,而壓迫感必然帶來不快。所以,為了抵消壓迫力帶來的負面影
響,我們還需要培養氣場的親和力,當親和力抵消壓迫感帶來的不快時,我
們便能讓別人愉悅地接受和屈服。這就是我們培養氣場的*終目的。 每個人氣場的強度和性質**不同。吸引人且強大的氣場是*佳狀態,
他們通常屬於社會中的核心人物,但凡進入他的影響範圍的人,無不為之動
容,因為他們總能給我們很多積極的感覺——幸福、靠譜等等,我們願意和
他們交往,交往時也很容易被他們感染,自己也變得幸福、靠譜。強大卻有
排斥力的氣場是*糟糕的狀態,他們通常屬於社會的棄兒,他們給我們很多
諸如陰暗、少招惹、不靠譜、不友善的感覺,我們通常都選擇避開他們。居
於中間狀態的就是有吸引力的弱氣場和有排斥力的弱氣場了,普通人都屬於
弱氣場。 為了加深你的印像,我要重復一遍要論述的內容:*理想的氣場類型是
同時有壓迫力和吸引力的。任何氣場,要影響他人,甚至讓人屈服,必然強
大,因為強大,所以都會給別人強大的壓迫感, 而壓迫感會帶來不快,所
以,為了抵消強大氣場帶來的壓迫力,我們必須同時培養其親和力或稱吸引
力。當親和力抵消壓迫感帶來的不快時,我們便能讓別人愉悅地接受甚至投
降。就這是*佳的氣場狀態——強大+吸引,這就是我們這本小書的*終目
的。 有些人天生受到父母的熏陶,擁有了比較強大的氣場,有些人還需要學
習和鍛煉。需要警惕的是,不經過鍛煉就有這種能力的人, 很容易濫用自
己的能力,那**危險,他們的氣場一般來源於驕傲, 而驕傲是導致人生
失敗的*大原因之一,也是氣場無法真正強大起來的致命因素。經過學習培
養出來的能力,一定比天生的*強,而且,通過學習,你可以懂得如何自由
操控氣場,保持謙遜,走向社會的**。 當你獲得了對氣場的認識,掌握了對氣場的控制,你就會感覺自己成為
一股巨大能量的中心,個人魅力大幅度提高。你將會看到別人驚訝的表情—
—他們不明白你為什麼仿佛變了一個人。 P13-19
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