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| 關於心理學 >> 心靈療愈
的商品,您可以選擇喜愛的排列方式
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以畫療心(用藝術創作開啟療愈之旅第2版) 
市場價：750元 優惠價：518元
立刻節省：232元
近年來，人們發現了藝術創作對個人成長、自我表達和健康狀況的益處，它是一種應對困境或生活難題的好方法，任何年齡、任何能力水平的人都能從這種自我表達的方式中獲益。《以畫療心（用藝術創作開啟療愈之旅第2版）》一書將幫助你了解：藝術治療是什麼及其起源；為什麼藝術治療是了解自我的有效方法；為什麼心理學、心理健康咨詢和醫學界承認藝術治療是一種重要的治療方式；藝術創作如何幫助你真實地表...
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逃避自由
市場價：380元 優惠價：304元
立刻節省：76元
暫無...
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熬夜和想你我都會戒掉的
市場價：420元 優惠價：298元
立刻節省：122元
38個故事，關於愛情與成長，關於生活與夢想。剖析現代人內心的孤獨和不安、撫慰都市人靈魂的焦慮和迷茫。寫給那個深夜輾轉反側時會想起的人，酩酊大醉時會念出的名字。總會有一個故事，會感動你，會治愈你，會讓你看到過去的自己，也看到未來的希望。★最觸動年輕人青春記憶的情感故事，最有共鳴的現代社交記憶，關於感情的失落與成長，關於夢想的選擇和奮鬥，那些無法與人言說的情感不再交付給失眠的夜晚，而是陪著書中的...
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讓家不再傷人
市場價：580元 優惠價：412元
立刻節省：168元
全場正品
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學會一種本領(忘記傷痛追逐美好)
市場價：450元 優惠價：320元
立刻節省：130元
無論自己擁有多少財富都不如擁有一個好的心態，擁有積極向上的人生態度很重要。武永梅著的《學會一種本領：忘記傷痛追逐美好》教會我們正確面對困境、積極生活，讓我們忘記傷痛、追逐美好，使我們的人生更加精彩。...
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寫作療愈(用寫作趕走焦慮拖延壞情緒)
市場價：490元 優惠價：348元
立刻節省：142元
劉主編、藍橙著的《寫作療愈(用寫作趕走焦慮拖延壞情緒)》是一本介紹寫作療愈方法的書。寫作療愈又稱為“寫作禪”，在國外已經有幾十年的發展歷史。本書避開了復雜的寫作療愈理論，采用小故事的形式，介紹普通人如何利用寫作解決內心的問題。在每一節的結尾，都設有“寫作創可貼”欄目，結合心理學理論概括與提煉該小節的“療愈要點”。為使讀者易於理解，此處沒有用讓人有距離感的“專業術語”，而是...
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焦慮急救
市場價：450元 優惠價：306元
立刻節省：144元
貝芙·艾斯貝特著的《焦慮急救》提供30種應對焦慮的對策，每天實踐一種面對焦慮的方法，幫助你逐漸找回內心的平靜。 焦慮也是“你”心靈的一部份，不可能抹除或者消滅，隻有找到根源、和焦慮共處、真正直面焦慮，纔有機會和自己真誠和解。...
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音樂與健康
市場價：580元 優惠價：412元
立刻節省：168元
全場正品
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治愈悲傷(精)
市場價：380元 優惠價：274元
立刻節省：106元
全場正品
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害怕陌生人(精)
市場價：560元 優惠價：414元
立刻節省：146元
《害怕陌生人(精)》由克裡斯托夫·安德烈、帕特裡克·萊熱隆著。如果非要在眾目睽睽之下發言，五花八門的眼神簡直就會令我心肌梗死；就算讓我撥打到第十八次電話，也還是會等不到對方接聽就忍不住掛斷。無論面包店老板還是餐館服務員，可不可以完全不要客套寒暄？不管宇宙級客戶還是同事半熟臉，能不能就簡簡單單公事公辦？走出安全領域的大門，就能感覺到全世界都把槍口對準了我。我，是不...
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原能量(穿梭時空的身心療法)
市場價：350元 優惠價：270元
立刻節省：80元
療愈其實是一段自我覺察、找回自己原能量的旅程。 在旅途中，你不斷剝除對自己無益的想法和觀點，重整生命因受傷、震驚而扭曲或錯置的能量訊息；你穿梭時空，更新記憶，讓受阻的能量流轉，修繕破裂的能量場，使自己恢復完整。 啟動原能量，就是跟自己真實地在一起，重新記得你是誰。 為了醫治皮膚的頑疾，開始探索能量心理學，從而發現許多身心癥狀、信仰疏離和關繫上的困難都和...
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這書讓你不煩躁
市場價：390元 優惠價：289元
立刻節省：101元
如果你已經被這些事情折磨得煩躁不堪：投資失敗、婚姻不幸、被他人歧視，甚至是堵車、肥胖……那麼，你一定不要放下安德魯·伯恩斯坦著的這本《這書讓你不煩躁》。 本書作者親身經歷過種種坎坷、挫折、傷痛，始終堅定而執著地努力前行，經過數年的鑽研與創造，終於提煉出一套簡單清晰的“七步”練習題，幫助人們面對工作與生活的挑戰。該課程沒有行話，沒有陳詞濫調，有的隻是一種溫和又直接的方...
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改變從心開始(學會情緒平衡的方法)
市場價：320元 優惠價：224元
立刻節省：96元
羅伊·馬丁納是另類醫學專家，是真正懂得身心平衡的實修者。本書從身心靈各個角度探討情緒：第一部分“行動中的能量”，主要介紹情緒平衡技巧背後的基本觀念，探索人類天性的多重面性，以及身體為什麼是精神與物質之間的連結點或交叉點；第二部分“實際的情緒平衡技巧”則將這些技巧的運用方式，運用到實際的情緒管理上，幫助大家達到身體與情緒的健康平衡狀態。本書除了理論探討外，更提供了大量案例供讀者參考，使我...
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讓我緩緩放開你的手(走出喪慟)
市場價：320元 優惠價：192元
立刻節省：128元
你曾夢見逝去的親人嗎？栩栩如生的夢境，究竟想傳達什麼意涵？喪慟夢就像一面悲傷的鏡子，如實反映喪親者心中壓抑的情緒與未解的難題。通過夢，喪親者能暫時緩解悲傷，化解未竟之事，聯結失落的關繫。喪慟夢最大的意義在於幫助人們表達失落的悲傷。它不隻是夢，更是喪親者自我療愈的珍貴力量。蘇絢慧著的這本《讓我緩緩放開你的手（走出喪慟）》使人理解喪慟夢的反思力量，體會夢如何療愈一顆顆喪慟的心...
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其實我們都受傷了(在關繫中療愈傷痛學習成長)
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
《其實我們都受傷了(在關繫中療愈傷痛學習成長)》內容介紹：生命經歷過的痛苦，因愛失落的傷口，不明就裡的分離和消失，那些說不出的心痛與表達不出的哀傷……其實，你受傷了。蘇絢慧從知名咨商心理師和悲傷療愈專家的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋出各種“關繫”中的本來面目。以平易近人的溫暖筆調，教導我們如何面對這難以承受、痛苦掙扎的關繫風暴，並提供切實扼要的提醒：關於愛，我們都曾如此...
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自由地愛自由地療愈
市場價：350元 優惠價：255元
立刻節省：95元
戴維·西蒙編著的《自由地愛自由地療愈》內容簡介：付出愛、接受愛的能力影響我們人生的每一個方面，首先是健康。認清並釋放躲在身心疾患背後的痛苦記憶，對每個人都是人生的必修課。 從身心一體的角度，戴維·西蒙將源遠流長的東方醫學與神經科學、心理學、現代醫學領域的最新突破融合為一，將療愈過程分為五步，提供了一套繫統化的方法來識別、疏導、釋放對人生有害的觀念，從而解除上癮癥、慢...
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演出真實的生命(戲劇治療的過程技術及展演)/藝術與心靈叢書
市場價：790元 優惠價：624元
立刻節省：166元
《演出真實的生命(戲劇治療的過程技術及展演)/藝術與心靈叢書》由戲劇治療領域先驅、美國國家戲劇治療協會前任主席蕾妮·伊姆娜所著，她為戲劇治療的理論和實踐提供了一個整合框架。本書第一次全面並繫統地描述了戲劇治療的技術，並進行了深度分析，同時列舉了諸多關於短期/長期戲劇治療進程的臨床案例。 蕾妮·伊姆娜首先探索了影響戲劇治療根基的重要概念的來源，繼而描繪了治療的五階段整...
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跟不安的自己談談
市場價：320元 優惠價：205元
立刻節省：115元
安全感就是渴望穩定、安全的心理需求，它也是
我們內在的精神需求。林笑松著的《跟不安的自己談
談》從現代社會人們安全感缺失這一實際問題出發，
從心理學角度講述了什麼是安全感、安全感產生的原
因、沒有安全感的表現以及應該怎樣獲得安全感等問
題。書中既有各種生活化的案例，也有人們在感情、
生活、人際交往等方面為何會缺少安全感的詳盡分析
。...
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公主走進黑森林
市場價：480元 優惠價：312元
立刻節省：168元
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醒醒吧老好人(精)
市場價：560元 優惠價：414元
立刻節省：146元
全場正品
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與情緒和解
市場價：380元 優惠價：251元
立刻節省：129元
全場正品
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微情緒心理學
市場價：368元 優惠價：221元
立刻節省：147元
全場正品
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心理暗示(快速實現心理自愈)
市場價：368元 優惠價：221元
立刻節省：147元
我們的心靈和身體一樣也會生病，但同樣和身體一樣有著天生的自愈能力。心病還需心藥醫，我們可以做自己的心理醫生，來治療焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感這些心理問題。 魏星著的《心理暗示(快速實現心理自愈)》立足於現代人遇到的各種心理困擾，直擊那些迷茫的內心世界，運用平和樸實的語言，引導我們運用心理暗示的力量來進行心理自愈，進而幫助我們撫平心靈的創傷，重建健康的生活理...
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那個特別的瘋子
市場價：480元 優惠價：269元
立刻節省：211元
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自卑與超越/心理學經典文庫
市場價：360元 優惠價：238元
立刻節省：122元
《自卑與超越》是個體心理學的開創者阿爾弗雷德·阿德勒的經典著作。本書以對生命意義的追問作為開篇，進一步探討了身與心的關繫，以及存在於每個人心中的自卑感與優越感。書中以大量的實例為基礎，從家庭、學校、職業、愛情、婚姻等多個方面分析了自卑感的成因及其對個人成長的影響，指引人們超越自卑，追求卓越。 本書語言通俗易懂，案例豐富生動，譯文精準流暢，具有極高的學術價值。更重要的...
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簡捷啟發式(有限理性讓我們更聰明)(精)
市場價：990元 優惠價：752元
立刻節省：238元
格爾德·吉仁澤、彼得M.托德、ABC研究組織著的《簡捷啟發式(有限理性讓我們更聰明)(精)》講述了我們如何面對挑戰並終取得成功的歷程，它告訴人們大腦如何借助於不確定的線索，以快速的、節儉的，但同時又準確的方式，做出關於未知世界的適應性推斷。在視野受限、時間緊迫、而又無現成經驗可供利用的情況下，一個人怎樣纔能確保自己決策制定的合理性？在這本書裡，我們將提出，人們可以運用一些...
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人際交往心理學
市場價：368元 優惠價：254元
立刻節省：114元
現代社會，輕松駕馭人際關繫的方法是每個人都應該盡快掌握的。懂得社交心理學的知識，能使你在工作和日常交際中與他人更好地交流和相處，構建融洽的關繫。 鄭一編著的《人際交往心理學》從生動有趣的案例展開分析，通過心理認識和社交技巧兩個方面教會你從細微末節處辨析他人的心理，運用小策略輕松獲得他人的信任與好感。它能幫助讀者朋友們在人際交往過程中得心應手、遊刃有餘。...
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40.
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情感勒索
市場價：450元 優惠價：315元
立刻節省：135元
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