每個人當下遇到的困擾或難題，或多或少都與自己的性格和看待問題的視角有關，而這種性格和思維方式與原生家庭密不可分。一旦認識到了這種關繫， 很多問題也隨之找到了解決辦法。沒有人能替自己解決具體問題，但心理學卻能幫助你*懂自己、*理解他人。改變不了已經發生的事情，那就改變看待世界的方式。這便是心理學的魅力。 本書得到**心理學家、北京大學德高望重的心理學教授高雲鵬等知名專家和媒體的的高度評價，“它讓人耳目一新，確實是一部**的心理學科普著作。它著眼於‘用’，不僅普及了心理學知識，還引導大家運用心理學知識解決實際問題，做得很好，值得稱贊。”“這本書實在是一本不可多得、極有指導意義的書，幫助**的國人在可能遭遇各種困難的過程中，始終保持健康的心態！”“我十分欣賞這本書中提供的科學又實用的內容。” 區別於其他枯燥難懂的心理學專業書籍和心靈雞湯類書籍，本書作為心理學的科普著作，有以下特色： 1、用講故事的方法講道理，把有關自我成長、婚姻家庭、親子育兒等日常實踐問題和心理學知識結合起來，讓你感興趣、讀得懂、用得上。 2、鮮活真實的生活案例，讓你在書中遇見似曾相識的自己，得到理解，收獲釋然； 3、科學專業、通俗易懂的心理學分析和嚴謹易行的心理自測，讓你*懂自己，*理解他人； 4、簡單實操的日常練習，引導你用實際行動改善人生境遇，以積極心態領略人生風景。 本書是一本能讓你豁然開朗、醍醐灌頂的心理學科普書，一定要看，而且越早看越好。一書在手，幸福三代！讓它造福你和你*親的人。

從一個個鮮活真實的生活案例開始，本書講述心理學在自我成長、心理健康、親密關繫、親子教育、社會交往等諸多方面的日常應用。 著名心理學家武志紅在《為何家會傷人》一書中，揭開了原生家庭的傷疤；本書則進一步幫助你輕松掌握一些心理學的重要知識，讓你更懂自己、更理解他人，幫助你走出原生家庭的羈絆、把握親密關繫的本質、奠定孩子的美好未來。 走出原生家庭的羈絆，與自己和父母握手言和： ？與父母有衝突後，如何治愈與和解？ ？為什麼你會成為“社交透明人”，如何改變？ ？輸在了起跑線，如何超越？ ？如何面對至親的別離？ …… 把握親密關繫的本質： ？如何知曉你的意中人是否最終會選擇你？ ？如何走出“七年之癢”，營造更好的親密關繫？ ？為什麼總忍不住把最壞的脾氣砸向最親的人？ ？婚姻的本質是什麼？ …… 懂孩子，纔能更好地愛孩子： ？如何做理想父母——權威型教養父母？ ？孩子的成長最需要什麼？ ？經常有攻擊性行為的孩子，為什麼更需要幫助？ …… 理解你不了解的自己： ？好人是如何變成惡魔的？ ？手相、星座、塔羅牌，為什麼你會相信它們？ ？抑郁情緒和抑郁癥的區別在哪裡？ ？…… 親愛的朋友們，與《用得上的心理學》這本書一起，踏上人生的新旅程吧！

王明姬 北京大學心理學博士 中國宏觀經濟研究院副研究員 “明姬心理工作室”創始人 中國科學院心理研究所聘請授課教師 中央電視臺少兒頻道、中國社會福利基金會特邀心理專家 首批獲得國家級心理咨詢培訓師師資認證 “家庭教育教練FEC認證計劃”專家組負責人 擁有近20年教學和心理咨詢經驗，咨詢時間累計上萬小時，為數千個家庭進行指導，善於將心理學用於個人成長、家庭和解、親子關繫改善、夫妻關繫修復和家庭教育激勵。曾為國際兒童基金會、中國兒童中心、西門子（中國）、中國移動、招商銀行、好未來教育、樂融兒童之家等數百家機構提供培訓和咨詢服務。 姚 兵 中國科學院心理研究所博士，國家二級心理咨詢師，稅務師，會計師，“明姬心理工作室”聯合創始人。

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