了得網心理學_體質決定人格

第一章四像體質與生理類型四像醫學的基礎根植於個人的體質類型。然而，認清自己的體質類型卻並不容易，因為人體本身是十分復雜的繫統。四像醫學的創立者李濟馬代表著作是《東醫壽世保元》和《四像醫學草本卷》。在這兩部著作中，他都專門論述了四像人的辨識問題，為我們區分四像人提供了理論基礎。
認清自己的體質類型，並使自己的身體狀態趨向平衡，自然是閱讀本書的核心目的。但是，我們也不必過於功利地隻想了解自己的體質類型。在群體生活中，通過了解各種不同類型的體質，我們就能把周圍人進行歸類。對不同類型的人采取不同的應對方式，必將大大有利於提高我們的工作成效和幸福指數。
四像人的體質特征受髒腑器官的影響，四像人的體質特征差異很大。在下面的介紹中，我們嘗試描述出*典型的四像人的體質特征。太陽人的體質特征外貌形像：頭頸部發達，聲高氣昂太陽人陽亢火盛，肌肉瘦瘠，後腦勺高，五官端正，高鼻梁，大耳朵，臉形較大，稜角分明，眼睛炯炯有神。
上實下虛，體內的氣集中於上身，頭部和頸部發達，肩背寬厚，腰部較瘦弱，無法長時間站立或步行。由於腰部虛弱，女性太陽人多不容易懷孕。
髒腑特征：肺大肝小肺部謂之上焦，肝部謂之中下焦。太陽人上焦火旺，中下焦火弱。
肺主頭腦，太陽人頭腦清醒，反應快，尤以耳力為上佳。
太陽人肺部強大，呼散之氣過多，吸聚之氣不足。太陽人要注意減少肺火，隻要年輕的時候沒有因為肺氣的過分活躍而損及腎髒，太陽人的腎是不會出現問題的。太陽人要注意保證小便通暢，使得體內積累的火氣能夠迅速消散。但太陽人的腎功能也不足以令他長壽，長壽的天然體質類型是少陰人。
保養之道在於護肝，戒除深哀、嗔怒，重視清修。
常見疾病：頭痛、目赤、呃逆太陽人很少患感冒等呼吸繫統的疾病。即便染上，也可以不藥而治。喝點開水，多睡點覺，太陽人很快就可以恢復健康。不過，肺與肝是此消彼長的關繫，太陽人不斷加強的肺局會壓抑肝局，因此容易患上頭腦、眼睛、神經繫統、心血管繫統的急癥，或者患上因肺熱或者肝虛導致的重癥。
太陽人的常見病癥分為三種： **種是吞咽困難、嘔吐和反胃等食道及胃部疾病。
第二種是下肢無力或者行走不便等腰部疾病。
第三種是煩躁不安、精神抑郁等神經衰弱癥狀。
在四像人中，太陽人是*不容易生病的類型，慢性的內癥是很難見到的，一旦見到就容易接近*癥。
因此，在日常生活中，我們需要對太陽人*為留心，如果發生流口水、吐唾沫等小癥，就需要及時檢查治療。太陽人患病，通常需要較長時間的治療纔能康復。
健康標志：小便通暢太陽人健康的重要標志是小便通暢，排尿順暢無阻。太陽人如果發現小便量少而濁，則多半健康狀況出了問題。
健康的少陽人臉色淡白，身材清瘦，睡覺時呼吸寬緩靜重，身體多汗。
太陽人在病中，如果出現胸部疼痛、拉肚子的狀況，那麼他的病情雖然看起來很嚴重，但並無大礙。
少陽人的體質特征外貌形像：肩胸部發達，心明眼亮頭部大卻下巴尖，前後凸出，臉形多為倒三角形，嘴不大，嘴唇薄，眉目明朗，眼神犀利，好動不靜。
少陽人肌肉賤薄，胸部寬闊豐滿，腰腹孤弱扁平。上身健壯，下身瘦弱，走路時看起來缺少穩重感。
從外表來看，少陽人好像是個直性子、神經質的人。
髒腑特征：脾大腎小脾部謂之中上焦，腎部謂之下焦。少陽人中上焦火旺，下焦火弱。
脾主言語，少陽人行動敏捷，口齒伶俐，辯纔無礙。
少陽人的脾部強大，有容聚之力，長於吸納營養，容易導致內火過多。少陽人**強，但並不意味著他的性能力強，相反，他隻是較早地揮霍著自己本來就匱乏的腎髒能量，導致60歲頭發全白。因此少陽人要常保福壽，必須從節制食色開始。
保養之道在於養腎，戒除急躁、草率，持之以恆。P25-28

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