《遇見心理咨詢師》作者朱志慧耐心包容、循循善秀、娓娓道來，不僅僅能滿足讀者心靈按摩的需要，*能通過科學的方法啟發讀者通過完善自我、強大內在，依靠自己的力量找到一個破繭重生的出口。本書像一位貼心的朋友，*像一位經驗豐富的前輩，陪伴你勇敢走過情感生活中難熬的寒鼕。

《遇見心理咨詢師》是有多年臨床咨詢經驗的國 家二級心理咨詢師朱志慧老師的臨床案例手記。作者 朱志慧真實記錄了一名心理求助者長達兩年的心理咨 詢歷程，再現了求助者在心理咨詢師的陪伴下從痛苦 深淵到破繭重生的真實過程。本書對很多有情感困擾 但是又不知該如何去尋求幫助的讀者打開一扇窗、點 亮一盞燈。

引子
第一章 我的丈夫出軌了——我是不是有病
第二章 催眠課上的覺悟——我的媽媽討厭我
第三章 發生了什麼——變成美女了
第四章 我想要愛情——相差十幾歲的姐弟戀是可能的嗎
第五章 他有女朋友——除了“姐弟”，還有其他的問題
第六章 咨詢練習——你願意幫助我嗎
第七章 一次失敗的心理咨詢——我該何去何從
第八章 你知道什麼是SM嗎——我是“女王”
第九章 意外的告白——我對你是有感情的
第十章 我要換電話號碼——他把我拉黑了
第十一章 換了號碼也沒用——我就是個蠢貨
第十二章 對自己的探索——不願交流的可能原因
第十三章 到底誰是“壞貝殼”——是我把他們影響壞了嗎
第十四章 對男人的鄙視和崇拜——我是不是女人
第十五章 尋找內心的和解——請給我一個理由
第十六章 嘗試精神分析——我們為什麼要選擇和對我們不好的人在一起
第十七章 全或無的心態——為什麼我總是在將就
第十八章 夢的含義——我在夢裡殺了他
第十九章 試著柔軟——真的好難啊
第二十章 能不能改寫童年一請像對待孩子那樣對待我
第二十一章 你永遠不懂我的痛——我想讓你知道我的痛
第二十二章 *重要的是感受幸福的能力——我們都是受過傷的孩子
第二十三章 告別——我纔知道這是愛
第二十四章 痛苦——我不想讓他和她結婚
第二十五章 為自己的生命負責任——這就是他們想要的妻子
第二十六章 不被許可的愛——夢中的告別
第二十七章 咨詢結束中——從碎片到整體
第二十八章 幸福在前面招手——我的生活我做主
後記

紀博雅出語驚人：“我想死！” “哦”，我點點頭，保持著職業的平靜：“是從 什麼時候起，您有的這樣的想法？” “也就這幾天口巴。”紀博雅神態平靜，語氣中 卻洩露出幾絲憤懣。
我看看紀博雅，又看看她身旁那個仿佛一副置身 事外樣子的男人，大概猜測出了她前來就診的原因。
但我沒有流露我的猜測，而是繼續問道：“出什麼事 了，讓您有這種想法？” 紀博雅看向她身旁那個男人，語氣*加激憤：“ 因為他出軌了！我剛剛懷孕兩個月，他就去和別人上 床了。” “怎麼回事呢？”我繼續問。
紀博雅苦笑：“一時半會兒我也說不清楚。一開 始他可能不過是想出去玩玩，在網上找了個搞婚外情 的女人，後來人家說愛他，他就陷進去了。說起來真 可笑，我們鄰居還一直說我倆是神仙眷屬呢。我倆結 婚這麼久，都沒怎麼吵過架。要是他是和他同事什麼 人發生感情，我也認了，現在這樣，您說算是怎麼回 事呢？” 精神專科醫院的普通門診，一般要解決的都是就 診者是否患有某種精神疾病這樣的問題，紀博雅身後 還有好幾位等候看病的患者，我無法拿出足夠長的時 間來詳細了解她的情感糾葛，隻能把話題拉回到*緊 迫的當下的問題。
“您剛纔說您想死，是真的想，還是隻是說說？ ”我問紀博雅。
紀博雅苦笑：“我也希望我隻是說說就好了，可 惜我從來就不是那樣的人。醫生，我真的想死，隻不 過，我下不了決心。我可能不會去采取什麼行動，但 是我覺得活著很痛苦，干什麼都沒有意義。” “您以前有過這種想法嗎？”我問。
紀博雅深深望了我一眼，給我一種“您這可算是 問到點子上了”的感覺，她點點頭說：“有過。” “我上大學的時候，曾經談過一個男朋友，開始 談的時候感覺並不是特別好，可是後來我漸漸信任他 了，結果經過一個暑假，再開學的時候，他竟然對我 說：‘當朋友吧。’聽到他這樣說的時候，我就想立 刻在他面前，從宿舍樓窗戶跳下去。” “但我正想跳的時候，忽然想起了我媽。我想到 要是我死了，我媽估計也活不了了，雖然我和我媽的 關繫一向不好，但那個暑假我倆的關繫剛剛開始緩和 ，我就忍住了，*後沒跳下去。” “其他什麼時候，您還有過這種想法嗎？”我問 。
“這件事之後，我就沒再那麼衝動過。我想，無 論我多麼痛苦，我都得活著。死都不怕了，還怕活著 嗎？但是這些年來，我確實有些時候情緒**低落。
” “我能記得比較明顯的事還有一次，也是失戀。