軀體變形障礙（BDD）是患者因身體外表並不存
在的缺陷或輕微缺陷而產生的心理痛苦和心理癥狀。
在這樣一個重視外表的世界，多達2%的人口正在遭受
BDD帶來的痛苦，但人們對此卻缺少認知。凱瑟琳·
菲利普斯著的《破碎的鏡子》是第一本以BDD為主題
的著作，作者凱瑟琳·菲利普斯博士給讀者帶來了權
威和全面的指導。
人們不太容易發現人群中的BDD患者，一些患者
的社會功能良好，但是“丑陋的痤瘡”或者“恐怖的
鼻子”是他們無法向人訴說的苦惱。一些癥狀嚴重的
患者甚至因此拒絕出門，與世隔絕。通常，患者對自
己的問題感到難堪，以至於即使面對的是他們最親密
的朋友或家人，也絕口不提這一問題。菲利普斯博士
在本書中通過對案例的講述呈現了BDD的各種行為和
癥狀，並且提供了快速自我評估問卷輔助診斷。
本書介紹了菲利普斯博士近年來的臨床實踐和科
學研究，包括對大約900例BDD患者的專業評估。此外
還介紹了BDD療法的新進展，為患者的家人和朋友在
如何處理這種疾病方面提供了詳細的建議。如果不及
時治療，BDD帶來的痛苦可能會發展為精神疾患，甚
至導致自殺。經過治療，很多患者都能恢復正常生活
。本書適用於專業人士對疾病的診斷，同時為患者和
家人了解、對抗這種疾病提供了方法。

第一章 為什麼要重視軀體變形障礙？
第二章 患者講述
珍妮弗的故事
克裡斯、基思和安德魯的故事
軀體變形障礙(BDD)的歷史以及它在世界各地的情況
“沒有一個人重視我的問題”：來自BDD,患者及其家人的信
BDD患者的希望
第三章 軀體變形障礙是什麼？
“我的問題不是很嚴重”：我也有軀體變形障礙嗎？
嚴重程度：從輕微到危及生命
如何定義BDD？
標準一：專注
標準二：痛苦和功能損傷
標準三：鋻別BDD與其他障礙
“路標”
“我*大的心願是變成隱形人”
第四章!如何知道自己是否患有BDD？
普遍但易被漏診的BDD
為什麼BDD會被漏診？
通過提問鋻別BOD
線索：照鏡檢查、整飾、摳抓皮膚及其他
*多線索：抑郁、社交焦慮及其他癥狀
如何避免誤診？
第五章!BDD的表現形式
那些被擔心的身體部位和相關的行為
被厭惡的是哪些身體部位？
“我的臉正在往下掉”
“我討厭我外表上的一切!”
“我看起來像大猩猩”
“我不夠有女人味”
對未來的擔憂： “我不久後就會變成禿頭!”
“我的臉不對稱”
“我不夠高大”
“我看起來很沮喪”
“我的手指正在變短”
“我擔心我的鼻子會壞掉!”
……
第六章 令人痛苦的強迫觀念
第七章 照鏡檢查、整飾、偽裝、節食以及其他BDD行為
第八章 BDD對生活的影響：社交回避、工作問題、自殺
第九章 性別與生命奮階段的BDD
第十章 BDD的病因是什麼？通往未解之謎的線索
第十一章 我們不是都擔心自己的外表嗎？BDD身體意像以及正常的外表關注
第十七章 家庭成員和朋友
第十八章 為BDD尋求幫助
附錄一 BDD患者的人口統計學特點
附錄二 相關精神障礙的簡要說明
附錄三 BDD的評估工具(量表)
附錄四 BDD和其他障礙同時出現
術語表