邢一麟編著的《行為心理學（超值白金版）》內容介紹：行為，是受思想支配而表現出來的活動。舉手投足、一顰一笑、皺眉凝眸……這些行為往往能夠揭示人的情感、態度、智慧和教養，它們同有聲語言一起共同傳遞著人內心*隱秘的信息，而這些信息對於掌控人心起著至關重要的作用。正如古希臘哲學家蘇格拉底所說：“高貴和尊嚴，自卑和好強，精明和機敏，傲慢和粗俗，都能從靜止或者運動的面部表情和身體姿勢中反映出來。”因此，如果我們能了解各種行為所代表的含義，就能讀懂別人隱藏的心思，讓他人內心的想法赤裸呈現；如果能掌握通過行為讀取別人內心的技巧，從而在不為人知的情況下了解並影響他人，便可以消除人際關繫中的種種煩惱。老子說：“知人者智。”在這個競爭日益激烈的時代，想要取得事業的成功、建立廣泛的人際關繫、收獲家庭的幸福，行為心理學就是你必須要掌握的一門學問。掌握看懂真實。心理的本領，纔能“世事洞明，人情練達”。在復雜的人際關繫中遊刃有餘、得心應手，成為人際關繫的贏家，進而在事業上取得進一步的成就，贏得美好、幸福和成功的人生。

有時人的語言是靠不住的，因為大多數人都能操 縱自己的語言。然而，語言可以騙人，但人的行為、 動作卻不會作假，隻會反映一個人內心的真實想法。 隻要我們懂一點行為心理學，就能讀懂對方行為、動 作背後所隱藏的含義，讀懂對方的內心世界。 在日常交際中，由於個人無法洞察他人的內在心 理，會導致出現誤解、隔閡，甚至衝突。在職場中， 一個管理者最困擾的是不知道下屬是否真正把他的話 聽了進去，下屬是接受還是排斥。職員存在的困擾是 不能清晰地把握領導的態度：他對這件事的看法怎樣 ？他對於我的彙報、請示等是否感到滿意……在情場 上，很多人也苦惱不已：他／她究竟喜不喜歡我？我 要怎麼做纔能贏得他／她的心？他／她究竟是個什麼 樣的人，能不能和我牽手一生呢…… 為了幫助人們解決這些困擾不已的問題，我們組 織專業人員編寫了本書。邢一麟編著的《行為心理學 （超值白金版）》從外貌特征、言談話語、行為舉止 、生活習慣、衣著打扮、興趣愛好等多角度人手，挖 掘隱藏在人們行為背後的真實心理，並結合生動、具 體的案例，進行深入透徹、繫統全面的剖析，以幫助 人們掌握判斷他人真實內心的有效技巧，並掌握如何 利用行為來影響他人的方法。閱讀《行為心理學（超 值白金版）》，你將對行為心理學的內涵及其運用有 全面深入的了解，從而揭開行為背後的心理密碼，讀 懂他人的真實意圖，窺破人際關繫的秘密，獲得一種 更具優勢的生存技巧，讓你在工作與生活中遊刃有餘 。

上篇 解讀日常行為密碼，掌控人際交往的主動權
第一章 你的眼睛洩露了你的心，解讀不同眼神看透人心
視線傳遞出的信息
通過瞳孔看人
眼珠轉動
東張西望
目光斜視
注視中蘊含真情
瞪眼和瞇眼
眼睛向上看
眼睛向下看
眨眼也有講究
閉上眼睛
解讀陌生人的目光
兩性視野的差異
通過眼神辨謊言
瞳孑L中的秘密
表示心虛的視線轉移
相撲運動員的眼神訓練
高傲的眼神
大多數騙子會直視你的眼睛
眼睛斜視的意義
留心他人延長眨眼的時間
遊移不定的視線
3種常見的凝視對方的方式
具有威懾力的直盯對方的方式
第二章 人心寫在臉}：，從面部表情看認可與否定
點頭如搗蒜，表示他聽煩了
輕易點頭也許是想拒*請求
一條眉毛上揚，表示對方在懷疑
習慣性皺眉的人，需要感性訴求
鼻孑L擴張的人情緒高漲
下巴的角度是態度的分水嶺
面帶微笑的人，想拉近和你的距離
模仿你打哈欠，是“認同你”的開始
表情，讓他的心底一覽無餘
第三章 笑容背後寓意深，通過笑容和笑姿識人個性
微笑可傳達信息
通過笑聲大小看人
通過笑容和笑姿看人
識別真笑和假笑
不同程度的笑
不懷好意的笑
開懷大笑
微笑的力量
通過微笑辨別謊言
笑居然源於進攻姿態
憤怒、悲傷的人也會笑
女孩嫣然一笑含義深
愛情中的笑聲
第四章 言辭聲調露心聲，從語言中破譯對方心態
從閑談中破譯對方心態
從客套語看人心
從語言風格識個性
說話方式與行為模式的關聯
說話的速度和語氣透露內心
從談話主題透露人的內心
多留心對方的音調
從說話韻律看透他人
口頭語*能見個人本性
從談話特征中識破他人心理
看準對方的幽默動機
從交談中看準對方的真面目
第五章 人身向來隨心動，從行為舉止知其心
愛幻想：雙手托腮
挑戰之意：雙手叉腰
意見不同：十指交叉
防衛心重：雙臂交叉
顯示威懾力：拍案而起
力量的體現：緊握拳頭
果斷的印像：手勢下劈
坐姿與心理反映
古板型的坐姿
悠閑型的坐姿
自信型的坐姿
靦腆羞怯型的坐姿
謙遜溫柔型的坐姿
堅毅果斷型的坐姿
投機冷漠型的坐姿
放蕩不羈型的坐姿
坐著時動作的變化
鎖腿和鎖腳～
“數字4”型坐姿
腿的作用
站姿與心理反映
4種主要的站立姿勢
思考型的站姿
服從型的站姿
攻擊型的站姿
古怪型的站姿
抑郁型的站姿
社會型的站姿
不同的人有不同的走路姿勢
走姿與心理反映
昂首挺胸的走姿
搖擺不定的走姿
步伐整齊的走姿
行動急促的走姿
微傾式的走姿
八字式的走姿
其他的走姿者
第六章 裝扮折射心理，從衣著打扮l：觀其人
衣著與人的心理的關繫
從衣服的選擇判斷人的性格I
從服裝顏色的選擇上看透對方
從T恤的選擇看透對方
從女人對內衣的喜好透視對方
透過鞋子觀察對方的性格
不同的裝扮折射出不同的心理
淡妝與濃妝，表現不同的欲望
自然與時尚，個性的保守與開放
口紅顯示女性的性格和職業
從頭發的質地與發型觀察你的對手
帽子：蓋不住思維的大腦
眼鏡：心靈窗戶的另一種顯示
領帶：男人個性的表現
手表：對待時間的態度
戒指：展示自己的內心世界
手提包：身份的見證物
手機：心靈交流的橋梁
耳環：透視性格的物品
其他飾物：展示著人性
第七章 興趣愛好有玄機，洞察癖好揣摩其心理
喜歡暖色的人行動力強，喜歡冷色的人性格內向
愛看談話節目的人，思維縝密、略顯偏執
從寵物的身上可以看到主人的性格
喜愛的童話人物影射內心
熱愛園藝的多是勤勞踏實的人
喜歡垂釣者，具有欣賞美的眼睛
愛車識人
愛車的顏色也能透露個性
登山愛好者大多是內向型的人
通過喜歡的音樂看人
通過喜歡的舞蹈看人-
通過喜歡繪畫的內容看人
通過喜歡的運動項目看人
通過喜歡的旅遊目的地看人
通過喜歡的遊戲看人
通過喜歡的棋類遊戲看人
通過喜歡的收藏品看人
通過喜歡的舊物看人
通過喜歡的書籍看人
第八章 餐桌上流露真性情，看透餐桌¨|：的人心百態
不停換座位的人是挑剔的**主義者
坐在固定座位的人，渴望安全感
喫飯速度快的人，作決定的速度也很快
喫東西時默不作聲的人，比較內向害羞
喜歡獨自喫飯的人，性格比較清高
總是喫個不停的人，內心比較空虛
對酒的不同的偏好反映不同的心理
邊看書邊喫飯的人，爭分奪秒
喝醉酒猛打電話的人渴望關懷
喜歡亂加調味品的人比較有想像力
主動給人倒酒的人心中有個小算盤
點菜猶豫不決的人缺乏決斷力
付賬時速度很快的人怕被人看不起
通過喝茶看人
通過喝咖啡看人
通過喝水看人
通過喫飯習慣看人
通過烹飪習慣看人
通過食物偏好看人
通過喜歡哪個**的食物看人
通過喫水果看人
通過喫零食看人
通過喫相看人
第九章 身體會釋放信號，從小動作看出人的情緒狀態
吐舌頭是一種否定和拒*的信號
人一害羞就撓頭
鼻子的細微動作暗藏玄機
把頭歪在一邊表達順從的態度
從小動作中看出放松的跡像
教你看清否定、懷疑和諷刺
這些動作說明他情緒低落
邊踱步邊抽煙，內心一定在交戰
邊打電話邊信手塗鴉是為了緩解心中的緊張感
愛用手捂嘴巴的人性格內向
總是把發票揉成一團的人心中壓力過大
預示衝突的信號
這些小動作說明他已經快繳械投降了
第十章 社交表現露品性，從社交場合識人心
初次見面就喜歡身體接觸的人自信心強
握手時一直盯著你的人，心裡想要戰勝你
從握手方式就能看出對方對你的態度
打招呼的用語也能表現性格
與不同人的交往方式暴露他的性格
常常與人靠得很近的人性格外向
愛打斷別人說話的人愛自我表現
對陌生人微笑的人多是開朗大方的社交專家
喜歡和老實人為伍的人性格多愁善感
發短信時喜歡使用表情的人做事謹小慎微
喜歡討論他人隱私的人容易感到孤單和寂寞
兩人並排走路時，不同的步伐能折射兩人的親密程度
從對方等你時的姿態看出他對你的態度
強求別人應邀的人自私而虛榮
講冷笑話是為了引人注意
開場白太長的人缺乏自信
喜歡請客的人自我滿足欲望強
主動當介紹人的人喜歡自我表現
喜歡自曝隱私並揭人隱私者的心理動機
商務談判中需要掌握讀心技巧
從名片偏好分析對方的性格
從回答問題的習慣探察對方的性格
從握手觀察對方的性格
第十一章 求人辦事有方法，看破被求者反應獲幫助
洞察所求人內心纔能找到辦事的突破口
看識所求人心的方法
從所求人的眼神觀察人心
洞察被求人的虛榮心
運用“釣語”開啟被求人的話題
從小節看被求人性格
使被求人加深印像的告辭方式
拜訪被求人應注意的禮儀細節
通過雙手看識被求者
第十二章 物以類聚人以群分，通過所處的圈子來判斷一個人
氣味相投的朋友是一個人的底牌
樂於和**者交朋友的人，上進心強
異性朋友少的人，內心比較自卑
喜歡和長輩交朋友的人，心智比較成熟
朋友圈子大的人，多半熱情開朗
隻和身邊的人交朋友的人比較內向
可以和反對自己的人成為朋友，是心胸寬廣的人
從鞋子看透朋友的心
從外觀上識別有教養的朋友
慧眼識人，結交摯友
從各種細微之處識人
結交幾個忘年知己
數數你身邊的朋友
第十三章 道不同不相為謀，明察秋毫結知已
分清朋友的類型
“氣質”與朋友
注意朋友的日常習慣動作
放松方式見朋友心態
隨手塗寫見朋友性情
由使用的電話觀察朋友
從刷牙方式觀察朋友
從洗澡的方式觀察朋友
從睡床的樣式選擇看識朋友
第十四章 你的身體在坦白，解讀撒謊時的行為信號
欺騙的信號
對說謊的研究
臉部表情是怎樣揭露事實的
女性*擅長說謊
為什麼說謊很難
7種*常見的說謊姿勢
在作估量時的姿勢
撫摸下巴的姿勢
拖延、敷衍的姿勢
撓頭和拍打的姿勢
雙重說謊者
假表情總是慢半拍、持續時間長
突然放大的瞳孔揭示隱藏的情感
動作和語言不一致，嘴上說的不能信
手腳蜷縮貼近身體，因為缺乏安全感
不安的雙腳洩露緊張情緒
把頭撇開是因為想要逃避話題
說謊者無法倒著敘述事情
說謊大王都是“記憶專家”
用暗示的方法回應，不作正面回答
說話聲音高而缺乏變化，是明顯緊張的表現
提到的數字都是同一個數或是它的倍數
謊言往往這樣開始
中篇 解讀職場行為密碼，增加職場博弈成功的籌碼
第一章 判斷真實意圖，解讀老板微行為摸清其心理狀態
老板的手勢有何含義
老板身體語言中的不尋常
勿闖老板的禁區
從辦公桌的狀態看老板
從氣色上洞察老板的心理
城府深的老板
態度專橫的老板
擺架子的老板
心理怪異的老板
美女型的老板
不受員工歡迎的老板
從工作的習慣觀察你的老板
從老板的個人素質識別他的領導能力
從主持會議的風格看透你的老板
從老板的領導方式看他
從老板的人際關繫判斷他
洞察上司對自己的信賴度
從隨身攜帶的筆觀察領導
搞清上司為什麼批評你
與上司相處必須遵循的準則
第二章 有業績*要有人際，解讀同事微行為了解其為人
從對待工作的態度看人
從面部表情識別同事的心理
柏拉圖型的同事
豬八戒型的同事
關雲長型的同事
把剩下的話吞下去：沒有自信的人
等對方說完：沉得住氣的人
跟對方搶著講：一觸即發的人
馬上要求對方尊重他：盛氣凌人的人
識別職場中同事的類型
提防職場中的幾種人
由打電話方式分析同事
冷靜對待同事的恭維
從接受表揚的態度觀察同事內心世界
費心在辦公室照顧花卉的人體貼而好客
從下班後的桌子可以看出心情轉換的能力
辦公桌上擺放家人照片的人，家庭觀念較強
使用**通訊錄的人，多小心謹慎
第三章 品質比能力重要，解讀下屬微行為見其本性
領導看識下屬的三原則
領導要學會看人之道
運用溝通的方式來了解下屬
如何對待下屬的討好
巧妙應對“難纏”的下屬
管仲如何識破下屬之心
發現職場中的精英
識破諂媚者的內心
識別具有潛質的部下
辨別下屬是否真心
從品德上看準下屬
鋻別下屬的幾種技巧
如何調動下屬的積極性
要從大局考查下屬
換個角度考查下屬
第四章 用對人纔能做對事，解讀合作伙伴微行為揣摩其工作態度
有城府的人，需要你去試探
危難面前，考查他的膽識
利益面前，看他是否清廉
任務面前，考查他的信用
親近面前，觀察他的禮節
混雜面前，探察他的本性
好相處的人，能很快融入團隊
疏遠面前，觀察是否忠誠
酒醉之後，探察他的真心
第五章 慧眼識出千裡馬，解讀對方微行為選出英纔
與下屬面談，了解他的性格特點
衣著修飾中的性格窺視
背後閑話能暴露真實想法
身體姿勢反映內心世界
讀眼術：眼神*是騙不過
透過言談舉止識人
從眉毛讀懂人的情緒波動
從腳就知道下屬信不信任你
說話時的“小動作”比語言*說明問題
從語言習慣看人內心
從工作表現識別人纔
識別人纔時不被假像迷惑
分析員工的性格特征
怎樣對待不**格的員工
不能重用的員工
不同方法對待不同下屬
留意發現潛在的人纔
從情緒推斷他人的心胸
從辯論觀察人纔
第六章 是金子要及時發光，解讀面試官微行為揣摩其心思
給他人留下美好**印像的十大金科玉律
面子很重要，注意修飾自己的儀容
面試不同階段的身體語言
眼睛往哪兒看
不同座位方式的應對策略
站如松，坐如鐘
面試官的暗示你懂嗎
把握時間，禮貌為先
決定結果的是你做了什麼而非說了什麼
不用問就知道他*後的決定
第七章 一分鐘拿下訂單，解讀客戶微行為找到突破口
待客有道，贏得**步
得體的裝扮贏得好感
舉手投足不失禮
選擇有利的會面場所
令人舒適的座位提高溝通效率
以小動作促成合作
身送七步，你做到了嗎
成功銷售靠身體語言
**，你對顧客微笑了嗎
一分鐘，打開客戶心門
讀懂顧客潛藏的購買欲
敏銳識別顧客的成交信號
百般辨別，看透“石頭”顧客
打消懷疑，促成交易
第八章 此時無聲勝有聲，解讀與會者微反應了解其態度
識別無聲的贊成與反對
誰是下一個發言者
這些動作提醒你——該散會了
筆記本和筆——會議上的道具
衣服上的小動作
選擇正確的座位比說什麼話*重要
第九章 知彼纔有勝算，解讀談判對手微反應揣摩其意向
運用身體語言協助談判
用道具支持你
巧用眼神取得意想不到的好效果
洞察對手心理的3種方法
利用身體語言，識別談判心理
口舌之戰VS心理之戰
他在想什麼?手足告訴你
從茶杯的位置預知對方的意向
交涉，注意他坦誠的嘴部
小動作，洩露其下一步行動
懈怠的身體，無聲的拒*
少用“但是”轉折，多用“所以”順承
談判中“答”的技巧
看透並應對對手的10個妙招
下篇 解讀情場行為密碼，洞悉俘獲幸福愛情的“潛臺詞”
第一章 眼睛是心靈的窗戶，從男女眼神差異看透其心意
女性解讀眼睛信息的能力比男性*勝一籌
女性的眼白比男性多
變大的眼睛和變小的眼睛
怎樣吸引一個男人的注意力
親愛的，請看著我的眼睛
第二章 贏得愛情靠眼力，從小動作看出異性對你的好感度
觸踫你的隨身物品，是要和你牽手的前兆
四種牽手方式，顯示不同的親密度
約會中的小動作，預知他的下一步行動
從雙腿擺放的方式，看出他對你的好感度
喜歡你的男人，不會一直凝視你
煙不離手的男人，隻把你當普通朋友
從約會的動作獲得女孩的心理信息
讀懂她的“愛意表達五部曲”
第三章 女人的心思不難猜，解讀女人微反應揣摩其真實意圖
從相貌選擇賢妻
從女人的眼睛觀察她
從女人的手探視對方
從女人的腰了解對方
從女人的腿看透對方
從女人的發型觀察她
從戴戒指判斷女人對愛情的態度
從搭車看女孩愛你的程度
從吸煙姿勢看透女人的性格
從女友與陌生人說話推知她的忠貞度
從表情與動作推斷她是否愛上你
識破女人的內心
從服裝款式看透職業女性
看透女人本性
從心理揣摩女人
充分了解女性的特點
從體態語言看女人
手提包與女人的個性
細節可察覺女人對你的愛慕之心
識破女性約會的心理特點
女人的感受從觸覺開始
向女性表達愛意的技巧
博得女性芳心的秘訣
一眼看透她是否有外遇
第四章 看穿他纔能把握愛，從男人酌微行為了解其真實性情
認清男人的真面目
從男人的體型看性格
從面相透視男人的真面目
從男人的走姿了解他的性情
從情人節的禮物判斷他真實的想法
從男友喜歡的手指看他愛你有多深
從他對家人的愛觀察他
花錢的男人
沉默的男人
喜歡逞威風的男人
奉行大男子主義的男人
不流淚的男人
了解男女差別
洞悉男性心理
看清男友的幾條妙計
從接吻方式觀察男人
理性面對男人的欺騙
獲得男人喜愛的秘訣
如何試探對方是否愛你
把握男人出軌的關鍵時刻
探尋男人的秘密
測定是“好感”還是“愛戀”
第五章 愛你在心口難開，從異性微行為辨別求愛的信號
當某人身體的溫度上升
“眉來眼去”都是情
花枝招展的男性的出現
格雷漢姆的故事
為什麼總是女性掌握局勢
女性的求愛信號和姿勢
什麼樣的女性纔是男性所喜愛的
為什麼漂亮的女性卻沒有機會
哪一個部位*有吸引力
男性的示愛信號
男性的哪一個部位*有吸引力
第六章 情人眼裡出西施，解讀情人微反應發現心靈的默契
從送禮物道出情人的心
從關心自己流露情人的心
從喫巧克力分析情人的愛
從接吻的方式表現對方的愛
從媚眼讀懂情人的心
從情人節出遊的地點看透情人
從和戀人一起聽音樂表達你的愛
從看電影觀察你的情人
從約會語言上看透情人對愛情的心態
從約會的內容看戀人的性格
從逛街摸清情人對自己的真實想法
識別情人說謊的信號
第七章 相愛容易相處難，從戀人舉止看愛情關繫
通過親吻的身體部位看人
通過接吻方式看人
通過約會看愛情關繫
通過爭吵看愛情關繫
通過生活細節看愛情關繫
第八章 不要對我說謊，解讀男女微行為發現事實真相
眼睛是臺測謊儀
從話語裡知道對方在撒謊
識別謊言的技巧
男女常用的謊言詞典
看穿男人那些“真實的謊言”
戀愛時聽懂女人的“潛臺詞”

第一章你的眼睛洩露了你的心，解讀不同眼神看 透人心 視線傳遞出的信息 俗話說，“眼睛是心靈的窗戶。”目光傳達的一 些信息能透露人們解決問題的方法和關注細節的持久 度，以及是否能夠做到“實話實說”等。
琳·克拉森是美國社會心理學家，被人們稱為“ 讀臉專家”，她考察了性格和面部神情的關繫，並進 行了大量相關的試驗，結果發現，人們很難隱藏或改 變面部的細微變化，而這些變化*能透露我們的所思 所想。克拉森表示，眼睛*能表露一個人的心理，眼 睛睜大表示*願意與人交談，而眼睛深陷，眼神喜歡 盯住一處的人則*加保守。“面部的一些細微動作和 表情，能夠很好地顯示出對方的所思所想，所以下次 與人打交道時，別忘了注意他的眼睛！”克拉森如是 說。
我們先來了解眼睛的生理結構。眼睛是人類*重 要的感覺器官，據估計人體對外部世界的信息獲取至 少有百分之八十是通過眼睛來實現的，眼睛的意義當 真非凡。盡管我們在日常生活中說了很多，也聽了很 多，然而我們在本質上仍然是視覺動物，在這個問題 上我們與我們的近親——猿類和猴子們——並沒有太 大的分別。所有靈長類動物都是以視覺為主的動物， 它們的兩隻眼睛都位於頭部的正前方，以便*好地通 過視覺感知外部世界。人眼直徑大約僅為2．5釐米， 但與之相比，世界上*為**的電視攝像機簡直就是 來自石器時代的玩意兒。位於眼睛後方的感光視網膜 包含著1．37億個細胞，這些感光單元把外界的信息 傳遞給大腦，告訴後者在我們的眼前究竟有些什麼。
既然眼睛的結構如此復雜，那我們就要學會取舍 ，*基本的方法就是尋找目光的“落腳點”。邁克爾 ·阿蓋爾是英國研究社會心理學及肢體語言的先驅。
他在長久的研究中得到一個結論：歐美人在彼此交談 時，大約有61％的時間都會注視對方。因此，再沒有 什麼能比人的眼睛透露*多心理信息的器官了。
《孟子》中記載：“存乎人者，莫良於眸子。眸 子不能掩其惡。胸中正，則眸子嘹焉；胸中不正，則 眸子吒焉。聽其言也，觀其眸子，人焉度哉？”意思 就是說：觀察人的方法，沒有比觀察人的眼睛*好了 。眼睛不能掩蓋人們內心的丑惡。一個人心中正直， 眼睛就顯得清明；心中不正直，眼睛看上去就不免昏 花。聽一個人講話，觀察他的眼睛，這個人內心的好 壞又怎麼可以隱藏得了呢？ 通過這段話，我們可以獲知一個人的內心動向必 然會反映在他的眼睛裡。心之所想，不用言語，從眼 神中就會找到答案，這是每個人無法隱瞞的事實。睡 眼惺忪的人，眼睛表現模糊不清；而眼睛雪亮、目光 炯炯的人，自然顯得聰明伶俐。如果眼睛真的在笑， 心也會隨之輕松。滿臉佯裝微笑的人，注意他的眼睛 ，會發現那是一雙不安的眼睛，根本沒有笑的神志。
通過有無視線接觸可以判斷出他對你有無好感或 興趣。不相識的人，彼此視線偶爾相交，便會立刻撇 開。如果一個素昧平生的人一直盯著自己，我們必定 會感到不安，甚至覺得害怕。這是由於每個人被看久 了，會覺得被看穿內心或被侵犯隱私權的原因。相識 者彼此視線相交之際，即表示他們有意溝通心靈。但 是，這種情況如果發生在女性之間，則可能有別的意 思。心理學家的研究結果表明：當女性願意把自己所 想傳達給對方時，多半會發生凝視對方的行為。日常 生活中，對方若久久凝視你而不移開視線的話，很可 能有什麼心事要向你訴說。
視線交流中還可以判斷雙方的強弱：心理學家曾 經做過一個實驗，研究人們在談話中，何時把視線移 向對方。其結果表明，在談話剛開始和即將結束之際 ，其比例有著顯著的增加。**見面時，先移開視線 者，其性格較為主動。談話中有意處於優勢地位的人 ，也會先把眼光移開。一個人在談話中是否能占上峰 ，在*初的30秒內就能決定。當視線接觸時，先移開 目光的人，就是勝利者。
希區柯克是世界**的導演。因為他創作了很多 經典的懸疑驚悚電影，所以被稱為“懸念大師”。希 區柯克曾經在片場說過這樣的話：“對話要盡量簡潔 ，那不過是從演員嘴裡發出的聲音，演員的眼神纔是 整段對話的靈魂。” 如同拍電影的鏡頭有全景、中景、近景和特寫一 樣，人們在不同的社交場合或者面對不同關繫的對像 時，視線範圍都會有所不同。
按照約定俗成的規則，視線落在對方眼睛水平線 下，焦點集中在對方雙眼與嘴巴所構成的三角區域， 是標準的社交禮儀。這個視線範圍適合於普通的社交 場合，既不會使對方有疏遠感，又不會給對方造成壓 力。有利於形成一個輕松友好的交談氣氛。
電影當中出現特寫鏡頭時，往往給觀眾以強烈的 印像。就像具有強烈視覺感受的特寫鏡頭一樣，當一 個人把目光投射到對方前額的三角區域時，會使氣氛 變得緊張。因為這樣的注視往往帶有一種高人一等的 意味，因此對人具有震懾作用，警察審訊犯人就是使 用這種方法。這樣的場面多出現在上下級之間，而且 是上級對下級纔能使用的方式。
*有意思的當屬戀愛中的目光。當兩個人初次見 面時，視線範圍是從臉部到胯部；當關繫確定後，視 線範圍將達到腹部以上；隨著關繫的發展，雙方凝視 的焦點上移到胸部以上；而熱戀中的情侶，就成了眼 睛與眼睛的對視。如果一對男女剛剛相識就盯著對方 的眼睛，除非兩個人是一見鐘情，否則一定會不歡而 散。
除了視線範圍，視線的角度和方向也可以傳達一 些有趣的信息。眼睛的注視方向或視線能反映出人的 心情和意向。例如，在社交場合，地位不同的人，其 注視方向就有明顯不同，小人物總是傾向於注視大人 物，而大人物則習慣於忽視小人物。比如一個和善順 從的小人物走進會場，他的眼光會先逡巡全場，然後 盯住那些大人物瞧。每當談笑、爭議或表示個人意見 時，小人物的視線總會瞟向大人物，以觀察其反應； 而大人物在談話時則明顯白顧自，隻注視自己感興趣 的對像。不過在質問時，大人物會直視對方，而小人 物則往往不敢回以正視，回答時視線不住地往下低垂 或望向別處。
在通常情況下，眼睛的注視方向及其停留時間所 流露的信息主要有：眼對眼的長久凝視隻發生於強烈 的愛或恨之時，與人交談時，視線接觸對方臉部的時 間通常占全部談話時間的30％～60％。超過這一平均 值時，常可被認為對對方本人比談話內容*感興趣； 低於此平均值者，則表示對談話內容和對方本人都不 怎麼感興趣。
有科學家在一個大型會議室做了一個這樣的實驗 ：他提前到達會議室現場，然後等待與會者到來。每 次進入一個與會者，他都會對該人的動作進行記錄。
*後他發現了一個有趣的現像。*大多數的男性在進 入會議室後，都是先環視一下現場，目光會在已經到 達的人身上進行短暫的停留。他們似乎是在向其他人 傳達一個信息：我已經來了，快給我讓道！而*大多 數的女性與會者在進入會議室後，幾乎和其他人沒有 目光的接觸，隻是迅速環視一圈，她們的目光不是看 人，而是在尋找空座。
視線的方向有三種：向下，水平和向上。
向下的視線是長輩對晚輩，地位高者對地位低者 使用的。這樣的方向會產生一種威嚴感。當一個人目 光向下時，往往是想控制對方，體現出自己的優越感 。
水平視線是地位相當者之間使用的。這樣的視線 會使大家便於溝通，因為沒有尊卑之分，會使氣氛變 得自然。
向上的視線是地位低者常使用的。他們的目光看 起來就像小孩子需要父母幫助時那種眼神。
人的目光有很多種，而不同的目光後面往往會隱 藏著不同的含義。以下是一些通過眼睛看人的小技巧 ： 一直盯著對方的女性，心中可能有隱情； 在言談中，注視對方，表示讓對方對自己所談內 容的注意； 初次見面時，先移開視線者，表示希望處於優勢 地位者； 被對方注視時，便立刻移開視線者，大都有自卑 感或缺陷； 看異性一眼後，隨即故意移開視線者，表示有著 強烈的興趣； 斜眼看對方者，表示對對方**有興趣，但又不 想讓對方識破； 翻眼看人者，表示對對方存有尊敬與信賴； 俯視對方者，想顯示對對方的一種威嚴； 視線不集中在對方，很快移開視線者，大都為性 格內向者。P3－5