在生活中，我們每天是怎樣不停地感知事物、思考問題、體驗情感和付諸行動的？為了找到答案、解開疑惑，人類踏上了思想與行為的認識之路，這是一段充滿挑戰、引人人勝的旅程。
在探索中，您將學會如何正確地認識自己、理解他人，領悟到生活質量的提高離不開心理和諧。希望《心理學導論－－思想與行為的認識之路》能助您一臂之力！本書由庫恩編著。

2013年，《心理學導論》的第13版在全球正式面 世。在美國，該書的使用者已超過280萬人，堪稱心 理學入門的經典教材。 庫恩編著的《心理學導論－－思想與行為的認識 之路（第13版）》不僅融入了最新研究成果和學科前 沿信息，而且對各章內容的表述方式、組織架構、案 例材料等都進行了大幅度的更新。 《心理學導論－－思想與行為的認識之路（第13 版）》的最大特色是以讀者為本，利於學習。兩位作 者都是教學經驗豐富的心理學家，他們在書中對有關 心理學的基本問題做了詳盡的解答，繫統地講述了心 理學各分支領域的基本知識和研究動態。在撰寫方式 上，他們力求將一門嚴肅的學科賦予生動活潑的表達 ，同時指引人們自覺運用心理學原理解決實際問題， 培養良好的心理素質。 當您把書本裡抽像的文字變成鮮活的體驗，學習 心理學的過程將是那麼輕松快樂，不失為一種愉悅的 精神享受。您會真切地感受到心理學和日常生活息息 相關，所學知識終身受用，引導自己生活得更加幸福 和美好。

導言 心理學的學習方法
反思式閱讀法——有效地使用教材
以反思法記筆記——LISAN法
反思式學習策略一良好習慣，助你成功
自律學習——讓你成為佼佼者
拖延是學習的敵人——避免*後時刻的焦慮
反思式考試技巧——做“精明”的考生
第1章 什麼是心理學
心理學——研究行為規範
批判性思維——帶著懷疑的態度學習
偽心理學——手相學、占星術與人格
科學研究——像心理學家那樣思考
心理學簡史——心理學家“全家福”
心理學現狀——關於行為的三大互補觀點
心理學家——心理健康的保障
心理學實驗——探索因果關繫
雙盲實驗——安慰劑效應與自我實現預言
非實驗性研究方法——各顯其能
第2章 神經繫統與心理學
神經元——構造“生物計算機”
神經繫統——行為通路
研究方法——探索腦的內部世界
大腦皮質——嘿，你的腦真皺!
皮質下結構——腦的中心
內分泌繫統——激素和行為
第3章 畢生發展
先天與後天——兩個人的探戈
新生兒——*非眼見的那樣簡單
社會性發展——寶寶，我好喜歡你
父母影響——和爸爸媽媽一起生活
語言發展—一陝速學話的寶寶
認知發展——像兒童一樣思考
青少年期與成年早期——*美好的時光，*麻煩的年紀
道德發展——增長的良知
一生的故事——荊棘滿布還是花園大道?
成年中期和後期——現在你是個成年人了!
臨終與死亡——*終邊境
第4章 感覺、知覺和現實
感覺加工——**步
視覺——捕捉光線
聽覺——美妙的震動
嗅覺和味覺——舌頭不知道，鼻子知道
軀體感覺——跟著感覺走
知覺——第二步
選擇性注意——選擇這個，還是那個?
深度知覺——如果世界是二維平面的?
知覺學習——所信即所見
超感官知覺——你相信鬼神的存在嗎?
第5章 意識
意識狀態——覺察的多面性
睡眠——美妙的境地
睡眠階段——夜間的雲霄飛車
睡眠紊亂——令人沮喪的倦意
夢——分離的現實?
催眠——看著我的眼睛
冥想與感覺剝奪——冷靜下來，活得*健康
藥物改變的意識——興奮劑和抑制劑
興奮劑——安非他命、可卡因、搖頭丸、
咖啡因和尼古丁
抑制劑——鎮靜劑、安定藥和酒精
致幻劑——舞動在迷幻的光影中
第6章 學習類型
什麼是學習——可以通過練習來完善嗎?
經典條件反射——巴甫洛夫與鈴聲
經典條件反射的原理——萊納德研究檸檬汁
人類的經典條件反射——談及情緒
操作性條件反射——鴿子能打乒乓球嗎?
操作性強化物——你的快樂是什麼?
部分強化——拉斯維加斯，一個人類的斯金納箱?
刺激控制——紅燈，綠燈
懲罰——行為的剎車閘
認知學習——在條件反射之上
模仿——學我做的，而非我說的
第7章 記憶
記憶的三個階段——你的記憶是鐵板一塊，還是像一張網?
短時記憶——你知道“神奇的數字”嗎?
長時記憶——逝去的歲月是否留下了蹤跡?
記憶測量——答案就在你的舌尖上!
遺忘——為什麼我們，哦，讓我想想
為什麼我們，哦忘了!
記憶和大腦——些驚人的發現
超常記憶——回憶魔法
改善記憶——開啟記憶之門的鑰匙
第8章 認知
思維是什麼—全在大腦中
心理表像——青蛙有嘴唇嗎?
概念——我是積極的
語言——說些什麼呢?
問題解決——要得到看得見的回答
創造性思維——少有人走的路
直覺——捷徑還是彎路?
第9章 智力
定義智力——智力是你知道，它是
智力測量——智商與你
智力差異——數字遊戲
智力超常一聰明、*聰明、*聰明
智力落後——導致本質差別的不同
遺傳與環境——**老鼠、家族樹與電子遊戲
不僅僅是測量智力——除了“g”以外的其他智力
**0章 動機與情緒
動機——推拉的動力
饑餓感——不好意思，我的下丘腦在嘟囔
再論生理動機——渴、性與疼痛
刺激動機——跳傘運動、恐怖電影和娛樂中心
習得性動機——追求**
“需要層次”金字塔
情緒——你的感受是什麼?
生理與情緒——喚起、猝死和撒謊
情緒的表達——面部表情和身體語言
情緒理論——害怕熊的幾種情形
**1章 性別與性
性別的發展——分類標準一：xx或XY?
性取向——你愛誰?
性別的發展——男性化還是女性化?
雙性化——你是大丈夫，小女人，還是二者兼有?
當生理性別和心理性別不匹配時——兩者間的**煩
性行為——描繪性敏感區
人類的性反應—一陛的相互作用
非典型性行為——膠布雨衣、鞭子、皮衣和繩子
當代的社會態度和性行為——無論好與壞
性病和安全性行為——選擇、風險和責任
**2章 人格
人格心理學——你有人格嗎?
特質論一用18000個詞來描述你自己
精神分析理論——本我在夢中體現
人本主義理論——高峰體驗與個人成長
人格的學習理論一早就形成的習慣？
遺傳與環境——人格大辯論
人格理論——回顧和比較
人格評估——心理學的準繩
** 3章 健康心理學
健康心理學——關乎你的健康
心理壓力——興奮還是威脅?
挫折——死胡同和失敗
心理衝突——是，不是，是，不是，哦，到底是不是?
心理防御——精神空手道?
習得性無助——還有希望嗎?
壓力與健康——揭露隱藏的殺手
** 4章 變態心理學
正常行為——什麼是正常?
心理障礙的分類
正確看待心理障礙——精神病標簽
精神病性障礙——月亮的陰暗面
妄想障礙一每棵樹後面都有—個敵人
精神分裂癥——支離破碎的現實
心境障礙——情緒忽漲忽落
焦慮障礙——焦慮控制了生活
焦慮與心理障礙——導致問題的四個
原因
人格障礙——對適應不良的研究
**5章 心理治療
心理治療的起源——“開洞”的頭骨
精神分析——探索無意識
治療的範疇——數不盡萬方百計
人本主義療法——重塑人類潛能
認知療法——積極思考
以經典條件反射為基礎的治療——通過學習治愈
操作性治療——整個世界就是一個斯金納箱嗎?
藥物治療——精神科護理
心理治療——治愈人類之路
心理治療的將來——電子信息技術、團體
治療和智能手機
**6章 社會心理學：思考和影響
人在江湖——人，人，到處都是人
社會知覺——面具後面
態度——信念+情緒+行為
態度改變——為什麼信徒們要說服公眾?
社會影響——跟隨***
他人在場——隻是因為你在那兒
從眾——不要引人注目
依從——登門檻
服從——你願意電擊一個陌生人嗎？
強迫——洗腦和邪教
**7章 親社會行為和反社會行為
親社會行為——在一起
人際吸引——社會磁力
愛情——約會和結合
幫助他人——樂善好施者
反社會行為——世界上*危險的動物
偏見——傷害性的態度
群體間衝突——偏見產生的根源
**8章 生活中的心理學
工業與組織心理學一工作中的心理學
環境心理學——地球號宇宙飛船上的生活
教育心理學——教育的主題
司法心理學——陪審團
運動心理學
附錄 心理統計概述
描述統計——量化的心理學
相關分析——確定事物間的關繫
推論統計——數據的顯著性檢驗

大腦半球 皮質由兩個半球（大腦半球）組成，半球間通 過名為胼胝體的厚軸突纖維束相連（見圖2．15）。
左 半球主要控制右側軀體，右半球主要控制左側軀體。
當我們的朋友瑪吉中風之後，她的右半球損傷，致 使左側軀體部分癱瘓並且喪失感覺。（她的中風比 BryanKol*加嚴重，他們雖然都癱瘓了，但是瑪吉 單側大腦半球損傷還會產生一種奇怪的現像， 稱為空間忽視。右側半球受損的病人對他們左視野 中的東西“視而不見”，常常不喫放在盤子左邊的 食物，其中有些人甚至不承認癱瘓的左手是他們自 己的（Hirstein，2005）。如果你指著他們的左臂， 他們可能會說：“噢，那不是我的胳膊，它一定是別 人的。” 半球功能一側化 1981年，RogerSpeny（1914—1994）因其發現 了左右半球在語言、知覺、音樂以及其他能力測試 上的不同表現而獲得諾貝爾獎。
“割裂腦” 怎樣纔能做到僅測試大腦的單個半球？一種 方法是研究那些接受了“割裂腦”手術的病人。這 種罕見的手術通過切斷胼胝體來控制嚴重的癲痫發 作。手術的結果就是一個人體內似乎有了“兩個腦” （Gazzaniga，2005）。手術之後，向兩個半球中的 任 何一個傳遞信息仍然正常（見彩圖2．16）。因為兩 個 半球已經被分離，所以每一個半球都能獨立進行知 覺加工、概念組織以及行為激發。
割裂腦病人有怎樣的行為表現？擁有兩個“腦” 會導致人遭遇一些有趣的窘境。有個割裂腦病人試 圖穿衣時，有時會一隻手將褲子往上提（半個腦希 望穿上褲子）而另一隻手卻將褲子往下扯（另外半 個腦卻不想）。有一次他的左手粗暴地抓住自己的妻 子並用力搖晃她，而他的右手卻試圖幫助可憐的妻 子並握住粗暴的左手（Gazzaniga，1970、）。但這 樣的 衝突其實不那麼常見，因為兩個腦通常都在同一時 間有著同樣的經歷。並且，即使衝突發生了，也總 是由占**的一個腦控制行為。
在特定的測驗中，割裂腦效應表現得尤為明顯。
研究者給割裂腦患者湯姆的右腦呈現一個美元符號， 同時給其左腦呈現一個問號（操作方法見彩圖2．16 ）。
當要求湯姆在他看不見的地方用左手畫出所看到的 東西時，他畫了一個“美元”符號。接著，研究者 又請他用右手指出剛纔用左手畫出的是什麼，是 “美元”還是“問號”，這時湯姆就用右手指向問號 （Sperry，1968）。簡而言之，對一個割裂腦病人來 說， 一個半球也許不知道另一個半球中發生了什麼事， 因此，右手並不知道左手干了什麼。彩圖2．17是對 割裂腦人的另一項測驗。
右腦、左腦 前面論述了左右半球的能力各不相同。那麼 它們的差異究竟表現在哪些方面昵？腦的分工方式 十分有趣。大約有95％的成年人用左半球處理語 言性工作，如說話、寫作和言語理解。另外，左半 球在數學、時間節奏判斷和協調復雜運動順序（例 如完成說話的動作）等方面的功能*強（Pinel＆ Dehaene，2010）。
相比之下，右半球隻對一些簡單的語言和數 字有反應。一個隻用右腦工作的人講起話來就好像 是一個隻懂得十幾個單詞的小孩，回答問題時也必 須使用非語言的方式，例如用手指著物體（見彩圖 2．17）。
雖然右腦產生語言的能力**弱，但知覺能 力很強，比如識別模式、面孔和旋律，以及拼圖 和畫畫等。右腦還幫助我們表達情緒以及識別他 人的情緒（Borodetal．，2002；Castro—Schilo＆ Kee． 2010）。
雖然右半球不太會“說”，但它在語言理解的某 些方面很有優勢。如果右腦受損，人們會難以理解 語言中的幽默、諷刺、挖苦、暗示和其他一些細微 差別。總的說來，右半球幫助我們理解話語的整個 語境（Beeman＆Chiarello，1998；Dyukovaetal． ， 2010）。
一個大腦，兩種風格 總體上，大腦左半球主要負責分析（信息分 解）和順序加工（將信息按順序一個一個地加工）。
右半球主要完成對信息的同時性、整體性的加工 （Springer＆Deutsch，1998）。
換句話說，右半球擅長將分散的片段組織成連 貫的整體，它能發現總體模式和普遍聯繫。左半球 *關注細節。如圖2．18中，右腦看到的都是整體的 、 廣闊的視野，而左腦則捕捉具體細節；左腦*加聚 焦，右腦*加廣泛（Hubner＆Volberg，2005）。
人們隻用右腦猜謎或畫畫嗎？或者隻用左腦 做其他事情嗎？許多書上都寫著如何使用右腦進行 管理、教學、畫畫、騎馬、學習甚至**（Clark。
Boutros＆Mendez，2005）。這類書將右腦和左腦的 差異過分簡單化了。通常，人們在任何時刻都在同 時使用大腦的左右兩半球。盡管許多任務可能會* 多地使用到其中一側半球，但是在大多數任務中， 兩個半球必須共同參與，每個半球負責完成自己* 擅長的一部分，同時不斷與對側半球進行信息交流。
聰明的腦從來都是既注意細節同時又能領會整 體含義的。舉個例子，在音樂會上，小提琴家不僅 要用左腦判斷時間和節奏，並協調手的運動，同時 也要用右腦識別和組織樂曲。
大腦皮質的不同腦葉 大腦皮質的每個半球還可以進一步分為不同的腦 葉。其中一些腦葉由皮質表面大的溝裂進行劃分，而 另一些則以明顯的功能差異進行劃分（見彩圖2．19 ）。
額葉 額葉與**心理功能相關並且參與自我感知。
這個區域也負責運動控制。值得一提的是，在額葉 頂部有一個弧形組織，叫做初級運動區（或初級運 動皮質），這裡指揮著全身的肌肉。如果用電流刺激 這個部位，將會引起身體各部位的抽搐或運動。在 彩圖2．20中，圍繞著運動皮質的圖形之所以看上去 比例失調，是因為它反映的是該部位的靈巧度而不 是它的實際大小。例如，手在運動區中所占的面積 比腳大（見彩圖2．20、）。如果你曾經困惑於為什 麼手 比腳*加靈巧，這可能部分源於運動皮質中對應手 的區域面積*大。需要補充說明的是，神經可塑性 使得學習和經驗可以改變這些“運動地圖”。例如， 在提琴演奏家的運動皮質上，“手”占的面積要*大 （Hashimotoetal。，2004．）。
運動皮質中存在一些鏡像神經元。這些神經元 在我們完成某項動作或者僅僅觀察別人完成同樣動 作時都能得到激活（*多關於鏡像神經元的信息， 見“鏡子，腦中的鏡子”）。
額葉中除運動皮質以外的其他區域通常被稱為 額葉聯合區。隻有極小部分大腦皮質能直接控制軀 體或接受來自感官的信息，它們被稱為初級區。周 圍的其他區域均負責加工和整合信息，這些區域被 稱為聯合區（或聯合皮質）。例如，當你看見玫瑰花 時，聯合區便會將來自初級區的感覺信息與你過去 的記憶相聯繫，於是你纔能認出那是玫瑰花。一些 聯合區還參與許多**心理功能，如言語。比如， 左半球聯合區受損可能導致人患上失語癥，或使語 言能力受損。P74－76