由宿文淵編著的《圖解人際關繫中的心理策略(全新升級版)》旨在幫助讀者運用心理策略，建立**的人際關繫。書中從社交、職場、商場、愛情等與人們生活息息相關的各方面講述人際關繫中的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示人們內心深處的行為動機，以期幫助讀者迅速提高人際交往的能力，掌控人際交往主動權，獲得事業的成功和生活的幸福。

人際關繫的成敗，與心理學有著千絲萬縷的聯繫 ，一旦掌握了相關的心理策略，工作和生活中的許多 難題就能迎刃而解，就能建立起完美的人際關繫。由 宿文淵編著的《圖解人際關繫中的心理策略(全新升 級版)》從社交、職場、商場、愛情等方面講述人際 關繫中的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的心 理秘密，巧妙揭示，人們內心深處的行為動機，以期 幫助讀者迅速提高說話辦事的能力，掌控人際交往主 動權。

第一篇 巧用心思，贏得認同和支持
第1章 讓對方開始喜歡你的心理策略
想別人喜歡你，先去喜歡別人
**印像塑造好，便可在對方心中建立深刻印像
把握好開始五分鐘攀談，以後交流自然順暢
適時附和，*容易討對方歡心
用好“您”字，會讓你*受歡迎
到什麼山頭唱什麼歌，不同人要區別對待
第2章 打開對方心扉的心理策略
巧說**句話，陌生人也能一見如故
用細微動作可以拉近與陌生人的距離
適當“自我暴露”能加深親密度
運用認同術是達成共識的有效方法
激發對方的情緒，讓他滔滔不*
第3章 令對方贊同的心理策略
抓住對方的心理，把話說到點子上
利用人們的逆反心理來說話
用富有熱情和感染力的語言影響對方
順言逆意歸謬法，讓強勢的他也點頭
必要時刻，向對方適當提出挑戰
容忍對方的反感，讓他不再反感
讓對方覺得那是他的主意
第4章 掌控他人行為的心理策略
“樂道人之善”，悅納他人的**步
互惠，讓他知道這樣做對自己也有利
從思路開始，讓別人追隨你的思想
從對方立場考慮問題，讓他自然改變
用“我錯了”，讓他人心悅誠服地接受批評
吹毛求疵，讓對方讓步的“常規**”
發揮“獨立性”魅力，讓別人永遠依賴你
第5章 讓對方心甘情願幫忙的心理策略
外表是打動對方*直觀的方式
滿足對方心理是求其辦事*好的鋪墊
讓你的眼神溫柔起來，給他一種美好感覺
讓自己看起來像個老板，他會覺得為你辦事踏實
適當轉移話題，調動對方的談興
“理直氣壯”的理由對方*容易接受
反復催問，不給對方拖延之機
激起對方同情心，打動他易成事
對癥下藥，禮送對了好辦事
第6章 讓他人欣然接受“拒*”的心理策略
拖延、淡化，不傷其自尊地將其拒*
先承後轉，讓對方在寬慰中接受拒*
先說讓對方高興的話題，再過渡到拒*
巧踢“回旋球”，利用對方的話來拒*他
貶低自己，降低對方期望值順勢將其拒*
第7章 辦公室中的心理策略
應對面試官，要根據其性格特點從容施策
主動承認劣勢，將其轉化為領導喜歡的優勢
把你的功勞讓給上司，上司會對你獎勵*多
不爭小利、誇大困難，向上司邀功請賞不會遭反感
拉攏“關鍵”同事，使其在領導面前替你說話
讀懂不同類型的同事，纔能制造融洽氣氛
識破口是心非的同事，為自己減少隱患
第8章 男女情感中的心理策略
識破“男子漢”硬殼下的那顆脆弱之心
學名人示愛，讓她不自禁地心動
利用“異性效應”，讓男人“聽話”
抓住說話線索，同陌生男人成為朋友
“女為悅己者容”的背後
第9章 自我調節中的心理策略
悅納自我的戰術
使自己保持進取的戰術
消融緊張的戰術
消除壞心情的戰術
緩解壓力的戰術
控制情緒的戰術
第二篇 洞悉人性，掌握主動權
第1章 洞悉人性，拿捏分寸
對方再謙虛，也不要過分表現自我
你可保守他的秘密，但莫讓他保守你的秘密
以誠動人，抓住他人心
展現自信的風采，給對方一顆定心丸
率先化干戈為玉帛，敵對的他也會成朋友
盡量讓對方多說，自己纔能獲得*多信息
第2章 以心交心，互惠巨利
如果能被對方需要，你也會變重要
如果你有用，別怕被利用
讓合作者生活得*好，你也能*好地生活
不報復對方，也是在為自己開路
告訴他“你很重要”，回報定比器重多
冷廟多燒香，臨急纔有佛腳抱
主動喫虧，讓對方不得不還以人情
第3章 將心比心，換位思考
想釣到魚，就要像魚一樣思考
讓他知道你了解他、包容他，合作*容易
不揭對方傷疤，他不痛你也好過
站在對方立場說話，他纔容易聽你的話
詼諧對待他人的錯誤，他過得去你也過得去
第4章 以心治心，掌控主動
欲震懾“猴”，就在其面前殺“雞”
“激勵”讓他多干活， “贊賞”讓他積極干活
單刀直人，開門見山直逼其要害
實現野心要“名正言順”，讓他無話可說
收放結合，纔能把對方牢牢制住
恭維說得不動聲色，將對方“捧”服
實施“苦肉計”，將狡猾的他制伏
第5章 以心攻心，鬥智鬥勇
要贏，先在勇氣上壓倒對方
綿裡藏針，柔中帶剛
故意透露虛假信息，蒙蔽對方
欲摘鮮花，先從綠葉開始
反其道而行，讓對方的努力等於零
“上屋抽梯”，將他**打敗
第6章 嘴上巧用勁，腳下便有路
矛盾時給對方臺階，也是給自己臺階
巧借比喻，無須明指也能將對方說服
調節衝突，抬高一方讓其主動退出
話不投機時，不想尷尬快轉彎
“意見”變“建議”，領導愛聽你纔好辦事
將錯就錯，擺脫窘境順勢取勝
論辯中巧設圈套，讓對方主動入甕
第7章 知曉方圓，精明生存
會繞圈子纔能左右逢源
未出頭時，要能而有度
如果對方很剛硬，你可運用柔的策略
無論對方是何類人，一定記住“過猶不及”
輝煌時轉身，保命亦留名
說出來的永遠都要少於需要說的
第三篇 見微知著，掌握心理密碼
第一章 察言觀色的心理策略
從衣服的選擇判斷人的個性特征
從服裝顏色的選擇看透對方
從女人對內衣的喜好透視對方
淡妝與濃妝，表現不同的欲望
自然與時尚，個性的保守與開放
從女性頭發的質地與發型觀察她
飾品：心靈文化的顯示
領帶：男人個性的表現
戒指：展示自己的內心世界
手機：心靈交流的橋梁
其他飾物：展示著人性
奇妙多變的眼神：眼睛中的真實含義-
從眼神窺視對方的動機
眼睛斜視的意義
凝視的方法
男女眼神的差異
點睛之筆：從眉毛觀察對手
鼻子：人性情的像征
禍福的門戶：善變的嘴巴
嘴唇厚薄與人的德行
聽話聽音：從言談之間聽出“弦外之音”
透過說話的韻律見人心
從說話特點看透對方性格
從幽默識別對方的性情
言辭過恭必懷戒心
9種言談各有千秋
說話時盯住別人的人
得理不饒人的人
從接受表揚的態度看透對方
用微笑拉近距離
窺探笑容背後的內心世界
笑反映一個人的性格
憤怒、悲傷的人也會笑
為什麼微笑能夠相互傳播
給女性有關微笑的建議
微笑是*佳的良藥
欺騙的信號
大多數騙子會直視你的眼睛
臉部表情是怎樣揭露事實的
利用手掌去撒謊
表示心虛的視線轉移
第二章 洞悉人心的心理策略
從簽名習慣上透視人心
貪喫貪喝的人害怕孤獨
從閱讀習慣上看人的內心
從付款方式看人
從喫飯的習慣識別對方
從睡床看人
從洗澡方式看人
從打電話的方式分析不同的人性
從烹飪方式上透視人心
從喫雞蛋的方式考察人I生
從喝咖啡的方式考察人的習性
從個人嗜好識別對方
下意識動作和他的真實想法
吸煙的習慣動作
從音樂的愛好得出人的性格規律
從旅遊偏好窺探人的性格
從讀書看人的性格特征
從益智遊戲來觀察對方
酷愛不同球類運動的人
從喜歡的寵物看人的心理
從對飲酒場所的喜好看人的品位
開場白太長的人缺乏自信
主動當介紹人的人喜歡自我表現
喜歡自曝隱私並揭人隱私者的心理動機
從喝酒握杯方式看人的心理
從點菜的方式透視人心
酒後辨真言
商務談判中需要掌握讀心技巧
從名片偏好分析對方的性格
從握手觀察對方的性格
第三章 看透他人的心理策略
從相貌選擇賢妻
從女人的手探視對方
從女人的腰了解對方
從女人的微笑分析她的性格
從女人的發型觀察她
從吸煙姿勢看透女人的性格
一眼看透她是否有外遇
從男人的體型看性格
從情人節的禮物判斷他真實的想法
從他對家人的愛觀察他
花錢的男人
沉默的男人
奉行大男子主義的男人
老板的手勢有何含義
勿闖老板的禁區
美女型的老板
態度專橫的老板
從工作的習慣觀察你的老板
從老板的領導方式看他
從面部表情識別同事的心理
同事的言談：傾聽他人的心聲
識別職場中同事的類型
小人不可不防
不給小人懷疑你的機會
借力打力躲過小人的陷害
警惕小人的甜言蜜語
以攻代守築起防火牆
捧殺小人比棒殺*有效
第四章 從原色彩的喜好洞察人心
加法三原色(RGB)與減法三原色(CMY)
原色彩的含義和像征性
喜歡紅色的人：熱情、外向
喜歡藍色的人：嚴謹、感性
喜歡青色的人：溫柔、平和
第四篇 心理催眠術——一種神奇的心理策略
第一章 原來這就是催眠
催眠術的端倪
催眠術的發展
普賽格侯爵的磁性睡眠
催眠術之父詹姆斯布萊德
讓一馬丁-夏柯特
催眠術的現狀
人為什麼可以被催眠
催眠師可以讓人做違背意願的事嗎
催眠會不會讓人成為一睡不醒的“睡美人”
催眠真的可以控制人的大腦嗎
催眠的4種狀態和6個階段
通過“喚醒”解除催眠
第二章 不可思議的催眠力量
催眠讓人安然入睡
標本兼治，輕松減肥
當你需要愛的時候你喫東西
治療恐懼癥
提高記憶力和學習能力
提高你的運動表現力
自我催眠的準備工作
再喚醒與深化催眠
第三章 每天用點催眠術
應用催眠就這麼簡單
催眠告訴自己：我能，我行
催眠助你*加果斷高效
快速康復
創造性地解決問題
賺*多的錢
附錄 聯單催眠術大事記

某建築公司的李工程師，有一次說服了一個剛愎 自用的人。一個工頭，他常常堅持反對一切改進的計 劃。李工程師想換裝一個新式的指數表，但他想到那 個工頭必定要反對，於是李工程師去找他，腋下挾著 一個新式的指數表，手裡拿著一些要征求他的意見的 文件。當大家討論著關於這些文件巾的事情的時候， 李工程師把那指數表從左腋下移動了好幾次，工頭終 於先開口了：“你拿著什麼東西？”李工程師漠然地 說：“哦！這個嗎？這不過是～個指數表。”工頭說 ：“讓我看一看。”李工程師說：“哦！你不要看了 。”並假裝要走的樣子，並說， “這是給別的部門用的，你們部門用不到這東西 。”但是，工頭又說：“我很想看一看。”當他審視 的時候，李工程師就隨便但又**詳盡地把這東西的 效用講給他聽。他終於喊起來：“我們部門用不到這 東西嗎？它正是我想要的東西呢！”李工程師故意這 樣做，果然很巧妙地把工頭說動了。
逆反心理並不是隻有在那種頑固的人身上纔有， 其實每一個人身上都長著一根“反骨”。
某報曾連載過一篇以父子關繫為主題的記事文章 《我家的教育法》，敘述了某社會名人的孩子在學校 挨了頓罵後便**怨恨他的老師，甚至想“給他一點 顏色瞧瞧”，他父親聽了也附和道：“既然如此，不 妨就給他點顏色看，”但接著又說，“縱使你達到報 復的目的，但你卻因此而觸犯了法律，還是得三思纔 是。”聽父親這樣一說，兒子便打消了報復的念頭。
如果有一個人站在高樓頂上欲跳樓自殺，而旁人 也在拼命說些“不要跳”或“不要做傻事”之類的話 ，*是助長了他跳樓的意念；相反，若你說：“如果 你真想跳的話，那就跳吧！反正你死了之後問題也是 沒有解決。” 他必定會感到很洩氣，沒料到旁人竟不予阻止， 反而鼓勵他跳下，這**背離了他原先的期待，這種 對於勸阻的期待，一旦為他人所背離，反會失去原有 的意念。
可見，無論男性女性，長者幼兒，他們內心多多 少少都帶有一些逆反心理，隻要我們善於抓住那一根 “反骨”，輕輕一扭，就連“皇帝”也會按照你的意 思去辦。這的確不失為一種省心省力又奏效的說服方 法。田富有熱情和感染力的語言影響對方 你的目標如果是說服，那麼請記住動之以情比曉 之以理的效果*大。因為，演講者以充滿感情和富有 感染力的熱情來表達自己的思想時，聽眾很少會產生 相反的意念。
要激起情感，自己必須先熱情如火。不管一個人 能夠編造出多麼精妙的詞句，不管他能搜集多少例證 ，不管他的聲音多美妙，手勢多優雅，倘若不能真誠 講述，這些都隻是耀眼的裝飾罷了。
要使聽眾印像深刻，先得自己有深刻印像。你的 精神由於你的雙眼而閃亮發光，由於你的聲音而輻射 四方，並由於你的態度而自我煥發，它便會與聽眾產 生溝通。每次演講時，特別是在自認為目的是要說服 聽眾時，你的一舉一動總是決定著聽眾的態度。你如 果缺乏熱情，他們也會冷淡。“當聽眾們昏昏欲睡時 ，”亨利·華德·畢丘這麼寫道，“隻有一件事可做 ，給招待員一根尖棒，讓他去狠刺演講者。” 一次，在哥倫比亞大學，卡耐基是三位被請上臺 去頒發“寇蒂斯獎章”的裁判之一。有六位畢業生全 都經過精心準備，全都急於好好表現自己。他們絞盡 腦汁隻為獲得獎章，而少有或根本沒有說服的欲望。
他們選擇題目的**標準，是這些題目容易在演 講中發揮。沒有人對他們的演講感興趣，他們一連串 的演講僅是一種藝術表演而已。**的例外是一位來 自非洲的王子。他選的題目是“非洲對現代文明的貢 獻”。他所吐露的每個字裡都包含著強烈的情感。他 的演講是出於信念和熱情的活生生的東西，而不僅僅 是表演。他演講時如同他是祖國的代表，是他那片大 陸的代表——充滿智慧、品格高尚、滿腔善意。他帶 給人們一種信息，就是他的人民的希望；他也同時帶 來一項請求，即渴望聽眾的了解。
雖然在演講技巧方面他可能不比競爭者中的另外 幾位表現*佳，裁判們還是把獎章頒給了他。這位非 洲王子在這裡以自己的方式學到了一課：僅運用理智 是不能在演講中把自己的個性投射於別人身上的，必 須展現出你對於自己所講的內容有多麼深摯的信念。
傾言逆意歸謬法，讓強勢的他也點頭 實踐已使許多人懂得，當我們面對強勢、惡勢的 人，或者固執己見的人時，直接反駁其錯誤會有諸多 的不便，而*有效、*巧妙的方法當屬歸謬說服方式 了。
所謂歸謬說服，與直接反駁對方的錯誤觀點大相 徑庭，而是先假設對方的觀點言之有理，然後據此引 申出一個連對方也不得不承認其荒謬的結論，從而心 甘情願地放棄原有的錯誤觀點和主張，無條件地接受 說服者輸出的思想信息。
優孟是楚國的藝人，身高八尺，喜歡辯論，常常 用詼諧的語言婉轉地進行勸諫。
楚莊王有一匹心愛的馬，給它穿上錦繡做的衣服 ，讓它住在華麗的房子裡，用掛著帷帳的床給它做臥 席，用蜜漬的棗干喂養它。結果馬得肥胖病死了，於 是莊王讓臣子們給馬治喪，要求用棺槨殯殮，按照安 葬大夫的禮儀安葬它。群臣紛紛勸阻，認為不能這樣 做。莊王急了，下令說：“有誰敢因葬馬的事諫諍的 ，立即處死。” P25-27 掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示人們內心深處的行 為動機，以期幫助讀者迅速提高人際交往的能力，掌 控人際交往主動權，獲得事業的成功和生活的幸福。 由宿文淵編著的《圖解人際關繫中的心理策略(全 新升級版)》旨在幫助讀者運用心理策略，建立** 的人際關繫。書中從社交、職場、商場、愛情等與人 們生活息息相關的各方面講述人際關繫中的心理學知 識和技巧，深入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示 人們內心深處的行為動機，以期幫助讀者迅速提高人 際交往的能力，掌控人際交往主動權，獲得事業的成 功和生活的幸福。 由宿文淵編著的《圖解人際關 繫中的心理策略(全新升級版)》旨在幫助讀者運用心 理策略，建立**的人際關繫。書中從社交、職場、 商場、愛情等與人們生活息息相關的各方面講述人際 關繫中的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的心 理秘密，巧妙揭示人們內心深處的行為動機，以期幫 助讀者迅速提高人際交往的能力，掌控人際交往主動 權，獲得事業的成功和生活的幸福。 由宿文淵編 著的《圖解人際關繫中的心理策略(全新升級版)》旨 在幫助讀者運用心理策略，建立**的人際關繫。書 中從社交、職場、商場、愛情等與人們生活息息相關 的各方面講述人際關繫中的心理學知識和技巧，深入 挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示人們內心深處的 行為動機，以期幫助讀者迅速提高人際交往的能力， 掌控人際交往主動權，獲得事業的成功和生活的幸福 。 由宿文淵編著的《圖解人際關繫中的心理策略 (全新升級版)》旨在幫助讀者運用心理策略，建立完 美的人際關繫。書中從社交、職場、商場、愛情等與 人們生活息息相關的各方面講述人際關繫中的心理學 知識和技巧，深入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭 示人們內心深處的行為動機，以期幫助讀者迅速提高 人際交往的能力，掌控人際交往主動權，獲得事業的 成功和生活的幸福。 由宿文淵編著的《圖解人際 關繫中的心理策略(全新升級版)》旨在幫助讀者運用 心理策略，建立**的人際關繫。書中從社交、職場 、商場、愛情等與人們生活息息相關的各方面講述人 際關繫中的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的 心理秘密，巧妙揭示人們內心深處的行為動機，以期 幫助讀者迅速提高人際交往的能力，掌控人際交往主 動權，獲得事業的成功和生活的幸福。 由宿文淵 編著的《圖解人際關繫中的心理策略(全新升級版)》 旨在幫助讀者運用心理策略，建立**的人際關繫。
書中從社交、職場、商場、愛情等與人們生活息息相 關的各方面講述人際關繫中的心理學知識和技巧，深 入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示人們內心深處 的行為動機，以期幫助讀者迅速提高人際交往的能力 ，掌控人際交往主動權，獲得事業的成功和生活的幸 福。