大多數人訓練記憶力的黃金時間正在匆匆流逝，而他們卻沒有用來提高這項重要能力的繫統的訓練方法。就像人類的其他能力一樣，記憶力有著巨大的潛力。實際上，人類的記憶潛能是無限的。通過理性的方法，記憶力可以培養和訓練得*強大和*有用。相反，若是對記憶力疏於管理，記憶力就可能逐漸退化甚至變得無用。惠麗娜著的這本《拿來就用的超神奇記憶術》正是源於這樣一個事實而誕生的。本書總結了歸類記憶術、圖像記憶術、繫統記憶術、過度記憶術等46種記憶方法，助你成為一個記憶達人。

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第一章 揭開記憶的朦矓面紗
第二章 通往天纔的設計之路
第三章 數字編碼記憶術
第四章 歸類記憶術
第五章 理解記憶術
第六章 概括記憶術
第七章 比較記憶術
第八章 聯想記憶術
第九章 圖像記憶術
第十章 鎖鏈記憶術
第十一章 意義記憶術
第十二章 荒誕記憶術
第十三章 羅馬房間記憶術
第十四章 繫統記憶術
第十五章 規律記憶術
第十六章 鳥瞰記憶術
第十七章 細節記憶術
第十八章 特征記憶術
第十九章 及時記憶術
第二十章 鞏固記憶術
第二十一章 交替記憶術
第二十二章 限時記憶術
第二十三章 過度記憶術
第二十四章 自測記憶術
第二十五章 嘗試回憶記憶術
第二十六章 交際記憶術
第二十七章 代碼記憶術
第二十八章 觀察記憶術
第二十九章 感官記憶術
第三十章 聽覺記憶術
第三十一章 視覺記憶術
第三十二章 味覺記憶術
第三十三章 諧音記憶術
第三十四章 口訣記憶術
第三十五章 字頭記憶術
第三十六章 故事記憶術
第三十七章 卡片記憶術
第三十八章 糾錯記憶術
第三十九章 提綱記憶術
第四十章 圖表記憶術
第四十一章 串聯記憶術
第四十二章 誦讀記憶術
第四十三章 筆記記憶術
第四十四章 線索記憶術
第四十五章 情緒記憶術
第四十六章 興趣記憶術
第四十七章 目標記憶術
第四十八章 生活中的記憶

納豐富的知識。知識是無窮的，智慧也是無限的，人 類如何能夠運用有限的生命盡*大可能地識記無限的 知識，增加自己的智慧呢？真正的天纔們往往善於運 用科學合理的記憶術，探尋記憶的便捷路徑，降低記 憶的成本，提高記憶的效率。成就天纔的記憶能力， 還需要擁有積極的狀態，需要在潛意識裡接納記憶這 件事情，因為，記憶畢竟是意識層面的活動。在記憶 時，我們要把握好記憶的三個主觀制約條件，即自信 是關鍵、意圖是基礎、注意力是前提。善於調整自己 的心態，充滿自信與**，有動力、有目標地去進行 記憶，不用懷疑，下一個天纔就是你！ P20-22