現代跆拳道品勢教程
內容簡介
本書在傳統跆拳道教學訓練的基礎上,運用力學原理、動作模式及運動鏈等運動訓練理念對跆拳道相關技術動作進行解析,並詳細介紹當前近期新的身體功能性激活技術、結合動作模式的跆拳道技術訓練方法、跆拳道品勢修習指南等,具有極大的參考意義。
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