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羽毛球基礎技術教程 
市場價：490元 優惠價：358元
立刻節省：132元
夏雲建主編的《羽毛球基礎技術教程》以羽毛球
實戰技術為基礎，同時結合羽毛球運動理論知識．使
讀者了解羽毛球運動最新發展動態。
本教材共分十章，內容包括緒論、羽毛球運動的
健身價值、羽毛球運動的基本技術、羽毛球基本技術
訓練的方法和目標、羽毛球戰術知識、羽毛球體能訓
練、羽毛球運動常識及運動損傷的防治、羽毛球競賽
規則與裁判法...
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看圖學打羽毛球(附光盤)
市場價：498元 優惠價：398元
立刻節省：100元
張曦、牛雪肜編著的《看圖學打羽毛球》由前中
國國家羽毛球隊隊員、國家級運動健將做技術指導並
拍攝圖書內文演示動作和DVD視頻教學動作，采用多
角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連
貫動作，從連貫動作到布局細節等多個角度講解關鍵
動作。本書詳細地介紹了羽毛球運動，同時包含了羽
毛球的入門基礎知識和豐富的案例講解。全書共5 個
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手把手教你打羽毛球(附光盤)
市場價：498元 優惠價：408元
立刻節省：90元
張星傑主編的《手把手教你打羽毛球》由專業教
練員做技術指導並拍攝圖書內文演示動作和DVD視頻
教學動作，通過742幅超細致連拍步驟照片、多角度
拍攝的技術動作照片、局部細節特寫照片、正確錯誤
動作對比照片等豐富的視覺表現形式，圖解了一線職
業羽毛球教練員及其所帶領隊員的標準技術動作和訓
練方法。
本書從了解羽毛球運動的場地...
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跟冠軍學打羽毛球(全彩圖解視頻學習版全民健身精品教程)
市場價：498元 優惠價：379元
立刻節省：119元
《跟guan軍學打羽毛球（全彩圖解視頻學習版）》是由世界羽毛球錦標賽女單guan軍、浙江省羽毛球女隊主教練王琳以多年實戰和執教經驗為基礎，為廣大羽毛球愛好者編寫的從入門到進階的指導書。《跟guan軍學打羽毛球（全彩圖解視頻學習版）》共7 章，分別對羽毛球運動的基礎知識、熱身方法、基本的握拍方法及訓練方法、步法、單打的賽制和技戰術、雙打的賽制和技戰術、高手進階內容進行了介紹。《跟guan軍學打羽...
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羽毛球運動從入門到精通(圖解第2版)
市場價：680元 優惠價：517元
立刻節省：163元
羽毛球運動是一項趣味性強、鍛煉效果顯著且適
合各年齡階段的體育項目。學好羽毛球可以使我們一
生受益。《羽毛球運動從入門到精通(圖解第2版)》
由世界羽毛球名將托尼·格賴斯通過總結多年的職業
運動員及教練員經驗傾力打造，將為讀者提供一段輕
松、高效、科學的羽毛球學習旅程。
本書內容從詳細解讀握拍、步法、發球、擊球等
基礎技術開...
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迅速提高乒乓球技巧
市場價：200元 優惠價：138元
立刻節省：62元
西村卓二著陳思淼、金曉平譯的《迅速提高乒乓
球技巧》面向乒乓球初學者及中小學生，其開篇以乒
乓球基本方法為引導，從乒乓球球拍的選擇和握拍方
法等基礎內容開始，針對基本技法及技能進行重點闡
釋，同時注重結合實戰訓練要求，對重要的技巧和訓
練方法進行深入講解。
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羽毛球技戰術訓練與運用
市場價：320元 優惠價：221元
立刻節省：99元
林建成編著的《羽毛球技戰術訓練與運用》是作
者從事羽毛球運動四十多年的實踐總結，也會聚了我
國羽壇幾代人的經驗和教訓。全書主要向你介紹了羽
毛球運動基本技術、羽毛球運動戰術、羽毛球運動戰
術意識、羽毛球比賽現場指導的原則與要求等內容。
本書不僅對一般的體育教學有用，而且也對從事羽毛
球運動工作或對其中一方面問題進行研究的學者有用
。...
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圖解羽毛球技術和戰術(基礎訓練200項)
市場價：680元 優惠價：517元
立刻節省：163元
舛田圭太主編的《圖解羽毛球技術和戰術(基礎訓練200項)》是羽毛球基本技術和戰術的訓練攻略，全書包括針對羽毛球基本技術、殺球、高遠球·弔球、網前球、接發球、平抽球、發球、單打的戰術訓練、雙打的戰術訓練、多球訓練、體能訓練等200項基礎訓練項目，以及羽毛球訓練計劃的制訂方法；每項訓練又涵蓋目標、等級、練習步驟、教練筆記、動作要領及建議等內容，並以真人實拍照片、示意圖形式細致...
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砂板乒乓球運動/體育研究論著叢刊/高校學術文庫
市場價：420元 優惠價：298元
立刻節省：122元
曹愛斌著的這本《砂板乒乓球運動》以砂板乒乓
球的歷史演化開篇，為讀者揭示了砂板乒乓球運動區
別於膠皮拍乒乓球的規則變化與比賽組織形式，進而
深入地講解了砂板乒乓球的擊球動作和技術要點，專
項所必須具備的速度與靈敏、肌肉抗阻、平衡與穩定
、熱身與放松的方法，並針對性地分析了該運動心理
素質的重要性及各種打法和各個階段的訓練與教學步
驟...
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羽毛球運動教學體繫構建與創新研究/體育研究論著叢刊/高校學術文庫
市場價：660元 優惠價：469元
立刻節省：191元
由劉冉著的《羽毛球運動教學體繫構建與創新研
究/體育研究論著叢刊/高校學術文庫》以羽毛球運動
教學為研究對像，全書內容集繫統性和全面性於一體
，不僅立足於整體闡析了羽毛球運動的理論知識和基
本常識，還深入研究了羽毛球運動教學的理論基礎和
基本理論，也繫統研究了羽毛球運動教學方法體繫、
教學設計體繫、技術教學體繫、戰術教學體繫的構建
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羽毛球/一起做運動繫列叢書
市場價：280元 優惠價：199元
立刻節省：81元
當前，全民健身活動正在得以全面推廣。其中，
羽毛球運動是一項大眾喜愛、廣泛普及的體育運動。
要打好羽毛球，我們不僅要樹立正確的基本技術、戰
術概念，掌握規範的擊球技術要領和戰術運用原則，
還應了解羽毛球運動起源與發展等相關的知識。
肖傑、劉萍萍、劉勉編著的《羽毛球》以入門為
基礎，以技術為主線，以圖說為形式，將抽像的羽毛
球...
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拉伸訓練彩色圖譜(網球與羽毛球)
市場價：590元 優惠價：448元
立刻節省：142元
吉耶爾莫·賽哈斯著的《拉伸訓練彩色圖譜(網
球與羽毛球)》是一本針對網球與羽毛球等球拍類運
動的拉伸訓練可視化指南，共包括100個拉伸訓練動
作。針對每一個訓練動作都用圖示的方式進行展示，
並詳細介紹了重點鍛煉的身體部位、起始姿勢（或繫
列動作）、訓練要點、注意事項、適用人群以及不同
技術等級的拉伸練習者所需的練習次數和持續時間等
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一學就會的100個羽毛球實戰技巧(第2版)
市場價：398元 優惠價：287元
立刻節省：111元
薛林峰等編著的《一學就會的100個羽毛球實戰
技巧（第2版）》精選了100個實用的羽毛球運動技能
技巧，內容包括羽毛球運動基礎知識、羽毛球運動員
體能訓練技巧、握拍技巧、發球技巧、接發球技巧、
擊球技巧、步法基本技巧、羽毛球運動中假動作的運
用技巧、單打戰術技巧、雙打戰術技巧幾個部分進行
闡述。全書內容介紹循序漸進，圖文並茂，通俗易懂
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羽毛球教學與訓練(高等教育體育專業通用教材)
市場價：250元 優惠價：205元
立刻節省：45元
楊敏麗編著的《羽毛球教學與訓練(高等教育體
育專業通用教材)》內容包括：羽毛球基本理論知識
，技術與教學訓練，戰術與教學訓練，競賽組織、規
則裁判法。本書適合大學羽毛球體育課教學，同時適
合一般羽毛球愛好者學習。
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羽毛球全攻略(技術戰術與訓練名將點評全彩圖解版)
市場價：498元 優惠價：408元
立刻節省：90元
貝恩德-沃克爾·勃拉姆斯編寫的《羽毛球全攻
略(技術戰術與訓練名將點評全彩圖解版)》分為兩部
分，第一部分講述羽毛球技術、訓練以及理論，從裝
備選擇、握拍方式、預備位置等基礎知識，到發球、
底線、近網、殺球、平抽、反手等擊球技巧，以及步
法、戰術和訓練方法等，並融合專業羽毛球運動員的
親自點評，從比賽心理、高級技巧到運動員都在用的
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一學就會的100個羽毛球實戰技巧
市場價：298元 優惠價：238元
立刻節省：60元
《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》按照羽毛球學習的一般規律，體現從簡單到復雜、從單一到多樣的特點，把握科學性與繫統性的原則，遵循運動技能形成的生理學規律，重點介紹了羽毛球運動基礎知識、羽毛球運動員體能訓練技巧、羽毛球運動握拍技巧、發球技巧、接發球技巧、擊球技巧、基本步法技巧、羽毛球運動中假動作應用技巧、單打戰術技巧和雙打戰術技巧等內容。 《一學就會的100個羽毛球...
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羽毛球技術入門圖解
市場價：180元 優惠價：135元
立刻節省：45元
全場正品
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跟我學羽毛球(附光盤)
市場價：298元 優惠價：224元
立刻節省：74元
讓你與羽毛球貼身零距離，全面掌握羽毛球運動的基礎知識。從場地，到裝備，再到比賽規則，全部囊括。 速效入門，掌握握拍、揮拍、步法、跳殺等實用技法。 靈活應戰，百發百中，高手接球、低手接球、網球接球。從容應戰。 向羽毛球高手晉級，掌握制勝的發球、接球、單打、雙打技巧，讓你擁有卓絕球技。...
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羽毛球(彩圖版)/最受歡迎的全民健身項目指導用書
市場價：298元 優惠價：163元
立刻節省：135元
羽毛球是一種廣為人們所喜愛的運動，早在兩千多年前，一種類似羽毛球的運動遊戲就在中國、印度等國出現。中國叫打手毽，印度叫普那，西歐等國則叫作毽子板球。現代羽毛球運動誕生在英國。1873年，英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮有一位叫鮑弗特的公爵在他的領地開遊園會，有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網用拍子來回擊打毽球的遊戲，這就是現代羽毛球的原型。此後羽毛球獲得了快...
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羽毛球金牌速成
市場價：150元 優惠價：113元
立刻節省：37元
本書從熱身到握拍、揮拍、發球、擊球……循序漸進，簡單易學，快速上手！ 完美的前場、中場、後場表現，一擊制敵的扣殺技術，單打制勝的實用絕招……細致步驟逐一演練教解，快速練成輕盈的體態，成就健康的體魄，提高反應能力，獲得精湛球技，晉升為羽毛球高手！...
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羽毛球競賽規則(2015)
市場價：300元 優惠價：231元
立刻節省：69元
中國羽毛球協會編著的《羽毛球競賽規則（2015
）》內容包括：第一章：羽毛球比賽規則；第二章：
羽毛球比賽通用規程；第三章：羽毛球比賽行為規範
。
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羽毛球教學與訓練
市場價：180元 優惠價：139元
立刻節省：41元
全場正品
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羽毛球入門技巧一月通
市場價：320元 優惠價：256元
立刻節省：64元
宋迎東、黃宏主編的《羽毛球入門技巧一月通》以簡潔的文字和圖解，介紹了羽毛球的歷史、比賽種類、比賽方法，以及各項技術、戰術。主要內容包括：羽毛球運動簡介，羽毛球運動員體能訓練，羽毛球運動用具及設施，羽毛球運動術語，羽毛球運動基本技術，羽毛球運動基本戰術，羽毛球比賽組織和競賽規則，羽毛球賽事簡介。本書內容豐富，集全面性、知識性、可行性、趣味性於一體，具有很強的可讀性。書中附有...
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羽毛球快速入門全程圖解
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
張力編著的《羽毛球快速入門全程圖解》在簡要介紹羽毛球運動概況、運動設施、場地要求和名詞術語的基礎上，重點講解了羽毛球的基本步法、接發球技術、擊球技術、單打和雙打戰術技巧和比賽規則等基礎知識和技戰術。 本書作者隊伍權威、內容實用豐富，集全面性、知識性、趣味性於一身，具有很強的可讀性和可操作性。書中附有大量的示範圖片，增加了技術、戰術的直觀效果，易於理解和接受，通過較短...
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看圖學打羽毛球(附光盤)
市場價：498元 優惠價：408元
立刻節省：90元
張曦、牛雪肜編著的《看圖學打羽毛球》由前中
國國家羽毛球隊隊員、國家級運動健將做技術指導並
拍攝圖書內文演示動作和DVD視頻教學動作，采用多
角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連
貫動作，從連貫動作到布局細節等多個角度講解關鍵
動作。本書詳細地介紹了羽毛球運動，同時包含了羽
毛球的入門基礎知識和豐富的案例講解。全書共5 個
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羽毛球/運動即良藥
市場價：320元 優惠價：237元
立刻節省：83元
史芙英主編的《羽毛球》對現代羽毛球運動作簡單介紹，如羽毛球運動特征、羽毛球運動術語、世界羽毛球重大賽事等，並向讀者闡述如何選擇羽毛球運動的場地、器材及相關裝備等。此外，本書著重介紹羽毛球運動基本動作技術，還包括運動前的準備活動、運動過程中可能發生的損傷以及緊急處理及預防方法等，將完整的羽毛球運動過程展現給讀者。 本書主要面向羽毛球愛好者，力求通過通俗易懂的語言、清晰...
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羽毛球入門與提高/名師出高圖
市場價：298元 優惠價：238元
立刻節省：60元
羽毛球運動有著與音樂一樣明快的節奏，有著與舞蹈一般優雅的舞姿，你是不是也向往能在球場上與羽毛球一起翩翩起舞呢？翻開《羽毛球入門與提高》這本能幫你成為“羽林高手”的秘籍吧，它從選拍、選球的細節入手，按照初學者的認知規律介紹了握拍、發球、擊球、步法等基本技術，還將單打、雙打、混合雙打的戰術要點逐個擊破，除了打球那些事兒之外，常見運動損傷應急與處理、羽毛球臨場裁判用品、口語及手...
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羽毛球/運動健身叢書
市場價：260元 優惠價：223元
立刻節省：37元
羽毛球運動是廣大群眾最喜愛的運動項目之一，在我國蓬勃發展。陳莉琳主編的《羽毛球》根據最新羽毛球競賽規則，通過圖文並茂的方式展示了羽毛球運動場地器材、服裝鞋襪、常用術語、運動損傷等基本知識，重點介紹了握拍法、發球法、擊球法、步法等基本技術，單打、雙打、混合雙打基本戰術的運用與變化，並適量介紹了發球等常見的違例、發球權的轉換、換球的處理、比賽時傷病的處理、行為不端及處罰、教...
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共 52
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