了得網體育/運動_太極內功簡法揭秘關永年著著作體育運動(新)文教新華書店正

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太極內功簡法揭秘關永年著著作體育運動(新)文教新華書店正
該商品所屬分類：體育/運動 -> 體育
【市場價】	132-192元
【優惠價】	83-120元
【作者】	關永年
【出版社】	人民體育出版社
【ISBN】	9787500948124
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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產品名稱：太極內功簡法揭秘

書名：太極內功簡法揭秘太極內功簡法揭秘

ISBN編號：9787500948124

是否是套裝：否

作者：關永年

代碼：16

出版社名稱：人民體育出版社

開本：32開

出版時間：2015年9月

　　　　

　　　　

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太極內功簡法揭秘

作者:關永年著著作

定價:16

出版社:人民體育出版社

頁數:149

裝幀:平裝

ISBN:9787500948124

●太極柔術健身益壽法精選 (1)
●第一式踢腿委中求 (3)
●第二式扎衣三體功 (5 )
●第三式雞形樁 (7 )
●第四式太開合功 (9)
●第五式智能找準度 (11)
●第六式太極尺順氣開胃法 (13)
●第七式推下摟上調脾胃 (15)
●第八式開合拍掌功 (17)
●第九式虎掌 (19)
●第十式太極筒松靜法 (21)
●第十一式捧扣尺三盤功 (23)
●第十二式合掌加力顫抖功 (25)
●第十三式捧扣尺大轉功 (27)
●第十四式推掌找勁功 (29)
●第十五式太極筒與樁功 (31)
●內功養生方法談 (35)
●操太極筒之動與人靜 (36)
●雙盤膝靜坐養生 (37)
●……

內容虛線

內容簡介

《太極內功簡法揭秘》太極拳內功利於技擊和養生。但在復雜的太極拳體繫中，究竟哪些內容是至關重要的，一般習練者很難說清楚和認識到。本書稿揭示了太極內功奧秘，內容方面特色鮮明，對太極拳養生和技擊有理論指導作用。全書深入淺出，論述清晰。

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