| | | 清拳太極 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | 【市場價】 | 528-764元 | 【優惠價】 | 330-478元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787513031851 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:知識產權
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ISBN:9787513031851
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作者:楊軍印
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頁數:273
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出版日期:2015-02-01
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印刷日期:2015-02-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:246千字
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楊軍印主編的《清拳太極》詳細記述了清拳的起源及太極的陰陽之理,並指出了其中的理法要領、拳論捷要及其字訣等,對人們認識並了解清拳的起源、發展、風格和要領起到了畫龍點晴的作用。介紹太極的部分由淺入深,通俗易懂,使人看後躍躍欲試,便於自學。不論是初習武術者還是有一定基礎者,都可以從中汲取營養,是一本較好的武學參考書。
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楊軍印主編的《清拳太極》是一部介紹清拳和太
極的武術專著,它把武林中秘而不宣的、幾乎到了失
傳邊緣的清拳展現在世人面前。
本書內容包括清拳簡史,清拳手、眼、身法、步
和站樁,清拳小架、清拳刀、短槍等實用套路;同時
還介紹了難得一見、鮮為人知、由多位頂級太極大師
共同創編的太極拳即108式拳架。
本書由清拳第25代傳人、楊式太極第6代傳人、
國家級社會體育指導員楊軍印主編,編入的資料都是
瀕於失傳的珍本且首次公開。
本書將推動太極拳術的普及,對全民健身運動的
開展有促進作用;與此同時,還可以使瀕於失傳的中
華武術——清拳得以傳承、發展。
本書通俗易懂,適合於大眾閱讀及習練。
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第一章 清拳簡史 一、清拳簡介 二、養性大禪師 三、王淼將軍 四、李鶴鳴 五、巨鹿清拳代繫表 六、王沛文、楊軍印所傳第二十六代 第二章 清拳中手、眼、身、腰、步、膽識和站樁 一、手的作用 二、眼的作用 三、身腰的作用 四、步的作用 五、膽識的作用 六、站樁 七、習清拳須知和總要素 八、清拳實用特點和打法的邏輯規律 第三章 清拳小架 一、動作名稱 二、動作圖解 第四章 清拳刀 一、動作名稱 二、動作圖解 第五章 清拳短* 一、動作名稱 二、動作圖解 第六章 太極養生內功 一、太極內功與養生 二、太極拳與養生 三、太極拳與靜坐 四、意與氣 五、太極拳中氣的呼吸及運氣法 六、太極樁功 七、練拳秘訣 八、四字秘訣 九、太極八種勁法 十、太極拳論 第七章 楊軍印108式傳統太極拳 一、動作名稱 二、動作圖解 後記
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