| | | 內家拳的瑰寶--懂勁 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | 【市場價】 | 136-196元 | 【優惠價】 | 85-123元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787500947868 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:人民體育
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ISBN:9787500947868
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作者:編者:黃逸武
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頁數:179
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出版日期:2015-05-01
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印刷日期:2015-05-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:125千字
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黃逸武編著的《內家拳的瑰寶--懂勁》是一本專門研究內家拳內勁養成的書,是針對有一定武學修為者想*進一步卻無法真正跨入武學殿堂的書。《懂勁》剖析了現今學武者*缺乏的元素——練出內勁的關鍵因素。內家拳的瑰寶——懂勁,是專門研究內家拳“內勁”的專業論著。書中,作者結合恩師的指導及自己在螳螂拳、八卦掌、拳擊等方面的訓練經驗及練功體悟、感受,從懂根、懂用、懂練三部分向讀者深入剖析了何為根勁、何為內勁,怎樣懂勁、怎樣練勁、怎樣用勁等當今武者所執著追求的內家拳“勁法”奧秘。書中圖文並茂、言簡意賅,是一本值得閱讀的武術佳作。
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第一章 懂根 常勝軍——加拿大推手隊 有實力纔能在國外站得住腳 東征西討戰無不勝 得其人不教,是為失道,傳非其人,漫洩天寶 世界杯太極拳錦標賽好手如雲 二金、三銀、一銅好成績 再戰馬來西亞,勇奪四金二銀 入寶山空手回 放之則彌六合 棺材太擠,打不了一招一式 神而明者,代不數人 易筋、轉骨、洗髓 何謂勁 勁不是力 十八年磨一劍 懂勁後,纔能階及神明 何謂懂勁 王宗嶽的懂勁 懂勁→從心所欲→階及神明 清朝時重技 超熱心的太極拳會長瀋於順 懂勁是進階之重要門檻兒 長勁搭手便打飛 發人如掛畫 熊經開勁 天性不同,資質不同 太極拳**是可以打的拳 學會熊經,太極悟一半 日有所思,夜有所夢 體悟根勁——踩蹬搓揉 聽勁是懂勁的另一半 有根纔能松 不松就是挨打的架子 根勁勝於整力 根勁→松→聽勁→懂勁 狂喜之心油然而生 越有根越能松 腰為纛,蓄勁之所 稱對方斤兩 聽勁不是聽來勁,是聽重心 懂己身之勁,懂對方之勁 根勁、聽勁兩全,方為懂勁 太極拳與太極操 有根就是太極拳,無根就是太極操 …… 第二章 懂用 第三章 懂練 附錄 後記 參考文獻
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