| | | 羽毛球入門與技戰術圖解 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 羽毛球 | 【市場價】 | 184-265元 | 【優惠價】 | 115-166元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787509404492 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:藍天
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ISBN:9787509404492
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作者:薛林峰
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頁數:211
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出版日期:2010-09-01
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印刷日期:2010-09-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:166千字
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《羽毛球入門與技戰術圖解》一書,以簡潔的文字和圖解,介紹了羽毛球的歷史、比賽種類、比賽方法,以及各項技、戰術。本書內容豐富多彩,集全面性、知識性、可行性、趣味性於一體,有很強的可讀性。大量的圖片內容,增加了技術、戰術的直觀效果,使讀者*易理解、*易接受,讀者通過短時問的學習和實踐,可以達到一定的水平。
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“以我為主、以快為主、以攻為主”是我國羽毛球戰術的指導思想。
“以我為主”即戰術要量身定做,充分考慮自身的特點。
“以快為主”即在戰術的變化和轉換上要快。一旦發現對方技術、戰
術的優缺點。改變戰術要及時。
“以攻為主”即在制定戰術時要強調進攻的主導思想,當然在防守時
也要強調積極防守。
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第1章 羽毛球運動概況 Section 1 羽毛球運動的發展 Section 2 羽毛球運動的特點及其與現代人的關繫 Section 3 羽毛球運動的官方組織機構 第2章 羽毛球運動的基本知識 Section 1 羽毛球拍與羽毛球 Section 2 羽毛球場地與設施 Section 3 基本動作 第3章 羽毛球運動的基本技術 Section 1 握拍法 Section 2 發球技術 Section 3 接發球技術 Section 4 擊球技術 Section 5 基本步法 Section 6 羽毛球運動中的假動作 第4章 羽毛球運動的基本戰術 Section 1 單打戰術 Section 2 雙打戰術 第5章 羽毛球運動員體能訓練 Section 1 概述 Section 2 體能訓練的意義與原則 Section 3 羽毛球運動員專項體能訓練方法 Section 4 羽毛球運動員體能的評價 第6章 羽毛球比賽的組織和競賽規則 Section 1 羽毛球比賽的組織 Section 2 羽毛球競賽規則 第7章 賽事欣賞 Section 1 重大**賽事簡介 Section 2 **積分排名方法 Section 3 如何觀看比賽 附錄一:中外**羽毛球運動員 附錄二:羽毛球運動員技術等級標準 附錄三:羽毛球打球要訣
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