神谷勝則編著的《實用網球技巧提升200》針對的是網球基礎技巧練習，從網球入門開始講述，共分為“協調能力”、“腳步移動”、“擊球技術”、“抽球”、“網前技術”、“綜合練習”、“發球、接發球”、“比賽戰術”、“體能訓練”9個部分，將網球練習的基礎技巧一網打盡；全書解析采用真人示範，姿勢標準，圖片清晰，具有很強的現場學習氣氛；書內設置的指導小提示有效地為讀者提取信息，方便讀者學習使用。

神谷勝則編著的《實用網球技巧提升200》內容簡介：優雅的揮拍發球 、強力的跳躍殺球、明快敏捷的移動步法……網球正是一項高雅風尚又極需 技術性的球類運動。很多人可能會覺得網球的門坎很高，但其實這是以項“ 不管年紀多大都能上手”的運動！想讓網球打得更好，就要從基本的球技練 起！ 為此，《實用網球技巧提升200》中全面介紹了許多在學習網球的專業 技術之前應該認識的正確運動動作，以及提高球技基本能力的訓練項目。比 如讓與運動相關的神經傳導能夠更快更準的“協調性訓練”，不使用球拍， 改用平日常見道具的獨特練習方式以及包括步法、擊球技術、抽球、網前技 術、綜合練習、發球和接發球、比賽戰術、體能訓練等多達200餘項的練習 項目。 不論是網球新手還是有一定基礎的業餘選手，都能從中選擇適合的項目 進行訓練。隻要在進行的過程中學會正確的身體動作，也就能夠自然而然地 學會網球的技術要點，迅速提高自己的網球水平。

如何提高網球水平?
在正式閱讀本書之前希望大家掌握的關鍵詞!
本書的閱讀方法及使用方法
網球基礎知識
第1章 協調能力
基本概念 協調能力的重要性
訓練單元
單元1◎站立
單元2◎踏步
單元3◎行走
單元4◎快速行走
單元5◎小跑
單元6◎變速跑
單元7◎滾球
單元8◎下手拋球
單元9◎上手拋球
單元10◎利用身體單個部位進行投擲
單元11◎練習各種角度的投球
單元12◎遠投
單元13◎停球
單元14◎輕拋接
單元15◎接雞蛋
單元16◎接墜落球
單元17◎投接球
單元18◎跪地式投接球
單元19◎快速投接球
單元20◎遠距離投接球
單元21◎彈地投接球
單元22◎後背接球
單元23◎口袋抓球
單元24◎單手交替投接球
單元25◎單手擊球
單元26◎手腳並用回擊墜落球
單元27◎拍球
單元28◎用手或球拍擊球
單元29◎擊打道具
單元30◎擊打健身球
單元31◎用球拍擊球
單元32◎用球拍撿球
第2章 腳步移動
第3章 擊球技術
第4章 抽球
第5章 網前技術
第6章 綜合練習
第7章 發球、接發球
第8章 比賽技術
第9章 體能訓練
寫給讀者的話