本教材是在人民體育出版社1989年版的基礎上重新修訂的。新教材在教學內容選編的指導思想上，始終貫徹以傳授體操基本知識、技術和技能為先導，以培養學生能力為重點，以促進身心協調發展為中心的指導思想；在教學內容選編原則上，遵循整體性、發展性、可實踐性、科學性_的選編原則，同時注重教學內容選編的有效性和時效性，滿足學生主體需要，服務學生未來工作和生活；在教學內容新體繫構建上，既注重了學生教學技能的培養，又增加了全民健身指導的教學內容。
新教材教學內容由體操發展概論、基本體操、競技體操、體操健身原理與方法和體操遊戲五章構成，全面而繫統地闡述了體操理論知識、體操教學技能、體操鍛煉的手段與方法等內容。

第一章 體操發展概論
第一節 體操發展簡況
第二節 體操的內容與分類
第三節 體操的任務
第二章 基本體操
第一節 基本體操的內容與特點
第二節 隊列隊形練習
第三節 徒手體操
第四節 輕器械體操
第五節 專門器械體操
第六節 基本體操的創編
第七節 基本體操的教學
第八節 基本體操比賽的組織與裁判
第九節 基本體操成套動作實例
第三章 競技體操
第一節 競技體操的特點
第二節 競技體操競賽基本知識
第三節 競技體操術語
第四節 競技體操基本技術分析
第五節 競技體操動作教學
第六節 競技體操基本動作技術與教法
第四章 體操健身原理與方法
第一節 體操在健身中的作用
第二節 徒手體操健身原理與方法
第三節 輕器械體操、專門器械體操健身原理與方法
第四節 器械體操健身原理與方法
第五章 體操遊戲
第一節 體操遊戲的特點與功能
第二節 體操遊戲的創編原則與方法
第三節 體操遊戲的教學
第四節 體操遊戲實例
主要參考文獻