《田徑教學與訓練》的目的是期望為體育教師教育或業餘體育訓練盡微薄之力，編者劉金鳳以實用運動技能學理論為指導，運用傳統的教學與訓練方法、手段，對田徑各個項目教學訓練的完整性和繫統性進行探究。
全書通過對田徑教學中的田徑項目的發展概況、技術分析、技能教學、技術訓練、體能訓練、心理訓練、拓展訓練等方面的簡述，解析田徑教學和田徑訓練與田徑技能發展的關繫，為有志於從事體育教學和訓練的學生及業餘田徑教練正確掌握動作要領，提高田徑技能水平具有積極的指導作用。

第一章 競走
第一節 競走的發展概況
第二節 競走的技術分析
第三節 競走的技術教學
第四節 競走的素質訓練
第五節 競走的技術訓練
第六節 競走的賽前訓練與比賽
第七節 競走的實訓計劃
第二章 短跑
第一節 短跑的發展概況
第二節 短跑的技術分析
第三節 短跑的技術教學
第四節 短跑的技術訓練
第五節 短跑的素質訓練
第六節 短跑的賽前訓練與比賽
第七節 短跑的實訓計劃
第三章 跨欄跑
第一節 跨欄跑的發展概況
第二節 跨欄跑的技術分析
第三節 跨欄跑的技術教學
第四節 跨欄跑的技術訓練
第五節 跨欄跑的素質訓練
第六節 跨欄跑的賽前訓練與比賽
第七節 跨欄跑的實訓計劃
第四章 接力跑
第一節 接力跑的發展概況
第二節 接力跑的技術分析
第三節 接力跑的技術教學
第四節 接力跑的技術訓練
第五節 接力跑的素質訓練
第六節 接力跑的賽前訓練與比賽
第五章 中長跑
第一節 中長跑的發展概況
第二節 中長跑的技術分析
第三節 中長跑的技術教學
第四節 中長跑的技術訓練
第五節 中長跑的專項素質訓練
第六節 中長跑的賽前訓練與比賽
第七節 中長跑的戰術訓練
第八節 中長跑的實訓計劃
第六章 馬拉松跑
第一節 馬拉松跑的發展概況
第二節 馬拉松跑的技術分析
第三節 馬拉松跑的技能訓練
第四節 馬拉松跑的賽前訓練與比賽
第五節 馬拉松跑運動員的戰術訓練
第六節 馬拉松跑運動員的營養
第七節 馬拉松跑的實訓計劃
第七章 障礙跑
第一節 障礙跑的發展概況
第二節 3 000 m障礙跑的技術分析
第三節 3 000 m障礙跑的技術教學
第四節 3 000 m障礙跑的技術訓練
第五節 3 000 m障礙跑的素質訓練
第六節 3 000 m障礙跑的賽前訓練與比賽
第七節 3 000 m障礙跑實訓計劃
第八章 跳高
第一節 跳高的發展概況
第二節 背越式跳高的技術分析
第三節 背越式跳高的技術教學
第四節 背越式跳高的技術訓練
第五節 跳高的素質訓練
第六節 跳高的賽前訓練與比賽
第七節 跳高的實訓計劃
第九章 撐竿跳高
第一節 撐竿跳高的發展概況
第二節 撐竿跳高的技術分析
第三節 撐竿跳高的技術教學
第四節 撐竿跳高的技術訓練
第五節 撐竿跳高的素質訓練
第六節 撐竿跳高的賽前訓練與比賽
第七節 撐竿跳高的實訓計劃
第十章 跳遠
第一節 跳遠的發展概況
第二節 跳遠的技術分析
第三節 跳遠的技術教學
第四節 跳遠的技術訓練
第五節 跳遠的素質訓練
第六節 跳遠的賽前訓練與比賽
第七節 跳遠的實訓計劃
第十一章 三級跳遠
第一節 三級跳遠的發展概況
第二節 三級跳遠的技術分析
第三節 三級跳遠的技術教學
第四節 三級跳遠的技術訓練
第五節 三級跳遠的賽前訓練與比賽
第六節 三級跳遠的實訓計劃
第十二章 推鉛球
第一節 推鉛球的發展概況
第二節 推鉛球的技術分析
第三節 推鉛球的技術教學
第四節 推鉛球的技能訓練
第五節 賽前技術訓練與力量訓練
第六節 推鉛球的實訓計劃
第十三章 擲鐵餅
第一節 擲鐵餅的發展概況
第二節 擲鐵餅的技術分析
第三節 擲鐵餅的技術教學
第四節 擲鐵餅的技術訓練
第五節 擲鐵餅的素質訓練
第六節 擲鐵餅運動員的賽前訓練
第七節 擲鐵餅的實訓計劃
第十四章 擲標*
第一節 擲標*的發展概況
第二節 擲標*的技術分析
第三節 擲標*的教學分析
第四節 擲標*的技術訓練
第五節 擲標*的素質訓練
第六節 擲標*賽前訓練與比賽
第七節 擲標*的實訓計劃
第十五章 擲鏈球
第一節 擲鏈球的發展概況
第二節 擲鏈球的技術分析
第三節 擲鏈球的技術教學
第四節 擲鏈球的技術訓練
第五節 擲鏈球的素質訓練
第六節 擲鏈球的賽前訓練
第七節 擲鏈球的實訓計劃
第十六章 全能運動
第一節 現代全能運動的發展概況
第二節 現代全能運動項目技術分析
第三節 全能運動的技能訓練
第四節 全能運動的實訓計劃
參考文獻