作 者:(日)加籐諦三 著作 林煌 譯者
定 價:39
出 版 社:外語教學與研究出版社
出版日期:2017年11月01日
頁 數:209
裝 幀:簡裝
ISBN:9787513594653
你是否也體會過“他人即地獄”?
發現“自己並不是獨特的個體!”
認為“這全都是時運不濟的錯!”
日本有名心理學家 哈佛導師加籐諦三 徹頭徹尾剖析“神經癥”
清理生活無謂借口 分析人類痛苦根源
一部面對真實自我的心靈自救手冊
●前言
●人心為什麼會受傷
●過於依賴他人者的心理
●為什麼會情不自禁拿別人和自己對比
●區別真實的愛與虛假的愛
●為了不陷入孤立的境地你需要這樣做
●後記
“為什麼因為這點事就……”
“好痛苦,好難過……”
“還不都是因為他!”
……
因為很小的而事情苦惱不堪,總是陷入莫名的悲觀情緒裡,不檢討自己卻對周圍的人牢騷滿腹……你是否有過這樣的體驗?而了解什麼是“神經癥”,正是解決此類問題的關鍵。
《被喜歡的心理學》一書中,日本有名心理學家、哈佛導師加籐諦三帶領你認識“神經癥”。以心理學的專業角度,清理生活中自我掩飾的無謂借口,抽絲剝繭地分析人痛苦的根源;帶你重新認識自我,面對真實世界,重拾明朗生活。
(日)加籐諦三 著作 林煌 譯者
加籐諦三,日本當代的心理學家,哈佛大學研究所研究員,早稻田大學客座教授,日本精神衛生學會理事。
擅長從現代人普遍關心的問題出發,用心理學的論據解析,有理有據,語言雖然簡單,但總能戳中讀者內心最柔軟的地方。因為通俗易懂、易引發共鳴等特點,他的多部作品入選日本“生活的智慧”叢書。
著有《我們為何如此不安》《你累了嗎》《寫給失眠者的心理學》《不高興的生活藝術》《勇敢做自己》《別找借口啦!一瞬間改變,成就無限》等書,繫列作品銷量破100萬冊,持續暢銷近30年。
把自己越逼越緊的人的心理
因為不安,所以強迫自己
神經癥患者經常處於不安狀態,並且試圖借名聲和金錢來逃離這種不安。他們炫耀自己的財富和地位,是為了借此掩蓋自信的不足。所以,在名聲和金錢方面,他們往往會有強迫性的心理。一旦失去財富和地位便會坐立難安,這就是強迫性心理的一大表現。
因為難以相信任何人,所以他們覺得財富和地位是非常重要的,隻有這兩樣東西能保護自己,隻有這兩樣東西值得信任。即使失去財富和地位,但隻要相信身邊還是有人會愛自己、關心自己、不會拋棄自己,那麼人就不會如此執著於名聲和金錢。神經癥患者由於不信任周圍的人,一旦地位不保、錢財盡散,便無法正常地等