人人都渴望被世界溫柔相待，但在人世間摸爬滾打，每個人都難免會受到一些心理傷害，諸如老板的欺騙、配偶的不忠、朋友的背叛、父母之愛的缺失以及意料之外的偶然事故，等等。有的人能夠自我療愈，走出陰霾繼續前行，有的人則把傷痛埋在心底，淤積日久而成為沉重的心理包袱，並把生活中的所有不如意都歸罪於他人和過去。嘮叨、抱怨、指責甚至報復，在種種負面情緒中越陷越深而不自知。但倘能理性地看待，別人帶來的傷害，並不必然會導致人生的失敗。恰恰是對自己責任的一種放棄和逃避，導致了無休止地糾纏於過去的傷痛。
如何真......