優雅是女人的一種魅力，優雅的女孩自信、獨立、溫婉、善良、智慧、平和，她們懂得生活，在學習及生活上收放自如，懂得取舍，表現出良好的個性，走到哪都能吸引眾人的眼球。閱讀丁艷麗編寫的《讀者文摘精華（優雅女孩不慌張）》，你一定能成為一名美麗高雅、內外兼修的小公主。

**輯 不淡定，無優雅
本色人生
遠離煩惱
發現生活的美好
人生就是一杯白開水
想起了童年的那缸水
我心清靜
紫砂壺
狡猾的狐狸愚蠢的狼
做一個明珠一般的女子
大南瓜
幸福來源於知足
兩塊石頭的故事
葉子的啟示
不要把自己搞錯了位置
第二輯 讓陽光照進每個角落
給自己增加自信
執著的畫家
找到自己的角色
那條粉紅的連衣裙
為自己祝福
別把陽光擋在窗外
丑樹美花
找到適合你的位置
自信與力量
花店的實習工
不懈地追求
恢復本陛
浴火重生
用好的心態贏取人生
我*幸福
生命的選擇
第三輯 含著淚依然奔跑
逆境創造英雄
一張白紙的價值
叛逆的博士
吉娜的成功之路
奔跑的帕蒂
勇敢的小泥人
聰明的廚師
小雅的成功之路
獨臂衝浪客
夜晚那一束鮮花
微笑的辛蒂
滑下跳板的喬妮
用舞蹈詮釋生命
聾啞演員的奇跡
做一個正常人
人生的**
第四輯 真誠善良讓優雅如花綻放
把愛請進來
狗狗的平等權利
無價的生日禮物
關愛可以換來財富
一場催人淚下的審判
獻一半生命給奶奶
***的請求
煤礦旁的小餐館
愛的關鍵在於行動
用付出來改變自己
一件雪白的連衣裙10¨
饅頭的故事
一隻手的啟示
第五輯 謙虛謹慎優雅氣質
謙虛讓人變得聰明
聰明反被聰明誤
貓和老鼠的遊戲
把桅杆砍斷
給孩子道歉
老虎、蚊子和蜘蛛
高傲的梅花鹿
學會借鋻纔會成功
和顏悅色的服務員
謙虛的女畫家
剪刀和項鏈
一個麻雀蛋的啟示
驕狂的氣泡
退一步海闊天空
第六輯 讓智慧充滿你的生活
散落的雞毛還能再拾起嗎
無法摘下的星星
郵票是怎樣誕生的
成功進哈佛的流浪少女
換一種方式處理問題
等待奇跡的出現
懲罰富翁
賺錢的秘密
用大腦去想像
比爾太太的喂鳥器
胖女孩成功記
抓住難得的機遇
老鞋匠的囑咐
巧妙對付造謠者
有個智慧的女孩叫巧兒
第七輯 寬容豁達為優雅加分
寬容化堅冰
致盧剛家人的信
一杯水和一湖水
給她一條光明的路
失而復得的玉鐲
白色連衣裙的啟示
走出怨恨的誤區
冤冤相報何時了
收藏這一粒石子
請不要斤斤計較
不小心引發的混戰
那顆珍貴的鑽石戒指

發現生活的美好 公司裡新來了一個女同事，名叫小雨，為人熱情 大方，工作積極，業績**，常常受到老總的嘉獎， 羨慕得我眼睛都紅了。漸漸地，我們成了好朋友，無 話不談。她跟我說，她以前根本不是這樣的，而是一 個自尊心極強且又自卑的女孩。
小雨上高中時，成績****，每次考試都是班 級**名。有一個學期，班裡從外地轉來了一個女孩 ，名叫李欣欣。
剛開始的時候，小雨對李欣欣並沒有太多的在意 ，可是，相處一段時間後，小雨驚訝地發現，這個李 欣欣性格開朗活潑，凡是學校舉行的唱歌、演講以及 社會活動，她都積極地參加。不但如此，在**次考 試的時候，李欣欣的成績竟然高出她半分，搶走了她 **的寶座，這讓小雨感到**生氣，小雨便去打聽 這個李欣欣的身世，看她是何方神聖，竟然如此厲害 。然而讓小雨喫驚的是，李欣欣的背景也不簡單，她 是剛剛調來的李副市長的干金。一想到自己是一個普 通工人的子女，小雨便產生了嚴重的自卑心理。但是 ，她又是一個不服輸的姑娘，暗暗發誓，自己在物質 上比不過李欣欣，一定要在學習上超過她。因而，小 雨學習*加努力了。
高中畢業後，小雨終於如願以償，考入了南方一 所**有名的科技大學。李欣欣卻因為發揮失常，隻 達到“二本”的分數線，被一所師範學院的藝術繫錄 取，學的是主持與播音專業。直到這時，小雨纔大大 地松了口氣，走路甚至都有點趾高氣揚的樣子。
然而，事與願違，大學畢業以後，因為小雨學的 專業太冷門，一時找不到對口的工作，隻好到了一家 小公司，給人當起了跑腿打雜的服務職員。恰恰相反 的是，李欣欣卻憑借一口流利的普通話和機智敏捷， 應聘到一家電視臺，做起了主持人的工作。
幾年以後，在一次同學聚會上，小雨再一次見到 李欣欣。李欣欣已經成為這個市裡一顆耀眼的明星， 事業有成，家庭幸福，滿臉洋溢的都是讓人羨慕的笑 容。再看看自己，依然還是一個公司的小職員，事業 上不見絲毫起色。
小雨的自尊心又一次受到沉重的打擊，這打擊使 她墜入深深的痛苦之中而不能自撥。
小雨終於忍受不住這種痛苦的煎熬，撥通了一家 電臺的心理輔導節目。主持人在聽了小雨的敘述之後 ，告訴她說：“小雨朋友，你之所以陷入這樣的痛苦 之中，是因為你一直在追求一種虛幻的**，而你又 不懂得放棄。為什麼你要一直盯著身邊比你好的人， 而不與比你條件差的人做比較呢？想想你現在的條件 也****，大學畢業，工作穩定，前途一片美好， 也是多少人羨慕的對像啊！” 聽了這些話，小雨豁然開朗，她突然明白，自己 這麼多年一直不快樂，隻因為心中有一個李欣欣的影 子，而這個影子成了禁錮她心靈的枷鎖。拋開李欣欣 ，走出心理陰影，回歸現實，幸福其實就在身邊。
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