斯坦利·格林斯潘著的《培養孩子的安全感(第2版)》共六章節，第一章講述幫助孩子應對困難的暫時性策略。第二章描述了有安全感的孩子有哪些特征；同時列出了需要給孩子們設定的長期目標，以幫助孩子們感到安心、做好準備面對未來。第三、四、五章分別近距離地觀察了嬰兒和學齡前兒童、學齡期兒童以及青少年，探討了在不同的年齡階段如何建立安全感。*後一章探討了當今時代，為什麼幫助孩子建立安全感。

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導言
第一章 在多變的時代，幫助孩子感到安全的四項原則
四項原則
多和孩子共處·幫助孩子表達自己的感情和憂慮·給孩子
具體而實在的安慰·幫助他人
第二章 如何成就有安全感的孩子
與家人的關繫
韌性
有安全感的孩子的特征
依靠重要的人際關繫獲取慰藉的能力·能全面表達自己情
感和需求的能力·解決問題和進行創新的能力·說出想法，
表達各種情緒的能力·推理和思考的能力·能看到事件背
後的多種原因並能理解“灰色地帶”的能力·塑造個人內
在標準並且培養自我認知的能力
不斷發展的安全感
嬰兒和幼兒·學齡前兒童·學齡早期兒童·青少年·有特
殊需要的孩子
未來的願景
安全感和同理心
第三章 嬰兒期和童年早期的安全感
安全感的六大心理基礎
學會平靜並能關注周圍的世界·感覺溫暖並願意親近他
人·無須言語的交流·懂得與他人溝通進而獲得想要的東
西·說出想法，表達情緒·以合乎邏輯的方式聯結各種想
法的能力
嬰兒和學齡前兒童苦惱與不安的共同征兆
過分憂傷·好鬥和過分冒險·過分害怕和焦慮·回避某些
情感 ·害怕用語言表達情感·身體上的病痛·混亂的行
為·被動、無助的行為·封鎖情緒·退縮
幫助嬰兒和學齡前兒童增強安全感
“地板時間”·根據每一個孩子的個體特征調整地板時間·設
定界限
第四章 小學時期的安全感
幫助孩子建立安全感和自信心的新能力
三角思考的能力·用相對的觀點來看待情感和人際關繫·內
在的標準和日益增長的自我感知
小學時期不安的征兆以及父母可以幫助的途徑
過分害怕和憂慮·過分憂傷和抑郁·在學習和紀律方面存
在問題·過分依賴群體·的以自我為中心並頤指氣使·認
為所有的事情都針對自己·和刻板的想法·支離破碎
的思維·躲入幻想的世界·否認自己的感受·限制自己的
情感範圍·身體上不適的癥狀·衝動和混亂的行為·被動
和無助 ·封鎖情感·退縮
小學時期，增強安全感的五項原則
善用“地板時間”·與小學生一起解決問題·用同理心感知
孩子·把挑戰分解成若干部分·給孩子設定行為界限
第五章 自信且有安全感的青春期
青春期具備的新實力
日益增長的自我感知·預料未來·應對依賴·控制·控
制自身的攻擊性·為未來做打算的能力·*好的學習能力·親

小斷發展的安全感 嬰兒和幼兒 嬰兒和幼兒能夠感受到家裡或者幼兒園的氛圍。
所以．對成年人來說，無論在家還是在外面其他什麼 地方，為孩子們提供額外的照料是**重要的。嬰兒 能夠感受到焦慮。幼兒能夠看到電視上稍縱即逝的畫 面並且能聽明白可怕的聲音。
學齡前兒童 對於學齡前兒童來說，他們能說出部分句子，但 還不具有邏輯思維能力，對他們可以采用和嬰幼兒一 樣的方式，隻是我們需要增加*多的遊戲。父母可以 同孩子們玩過家家的遊戲，使用很多詞語和手勢，在 這個年齡階段，這是**好的。家長可以同孩子們趴 在地板上，傾聽孩子們的表達。然後，家長們還可以 通過一個主題遊戲進行回應，表明他們理解孩子所說 的內容。如果一個孩子打翻了東西，家長可以說，“ 哦寶貝，真糟糕”，然後明確地問他們怎樣做會*好 。用語言對學齡前兒童的行為進行描述，是一個很好 的主意，因為在他們剛剛開始學會口頭表達時，他們 能夠理解的事物比他們能夠表達的要多很多。即使對 於那些有著特殊需要、言語表達支離破碎、尚不具備 因果思維能力的孩子，這種方法同樣很有用。
學齡早期兒童 學齡前兒童以及小學一二年級的孩子，已經具備 邏輯思維能力了。電視上看到的東西會讓他們感到害 怕，因此家長應該不讓他們看那些過於寫實的節目或 者報道。孩子們可能會對偶然看到的東西很是在意， 甚至擔心那會發生在自己或者家人朋友身上。
對於7到11歲的孩子，提供安全感是一種特殊的 挑戰。這些年齡段的孩子對發生的事很清楚，但往往 傾向於“非黑即白”的思維方式。對於一些復雜情況 ，他們往往會陷入困惑。一些這個年齡段的孩子會非 常焦慮，噩夢不斷。要安慰這些孩子並不容易，隻是 告訴他們說一切都不會有事，並不能讓他們寬心。對 於事情為何發生，他們會自己琢磨出一套看法，盡管 通常這些看法都很不準確。可是，他們對這些看法卻 深信不疑。由於這個緣故，我們不能隻采取前面提到 的四項措施，那樣做的安慰作用**有限。
對這個年齡段的孩子而言，我們需要長期地提供 一種**舒適、滋潤的氛圍。這個階段的孩子對於當 下發生的事情往往有所了解，但是並不全面。他們也 能夠表述想法，但缺少應對問題的能力。通常在這個 年齡，他們剛開始學習如何了解一個問題的多種原因 ，或者事件的灰色地帶。如果有些東西讓他們恐懼， 那麼到底是**恐懼、中等恐懼、有點恐懼，或者隻 是一丁點恐懼，對他們來說都很難區別。因此，每一 個恐懼都可能會是一個巨大的恐懼。另外，我們需要 幫助他們了解思維的“灰色地帶”。舉例而言，如果 一件事在另一個地方發生，是不是就意味著也會在自 己所在的地方發生呢？可能會，但*可能不會。我們