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大學體育 袁雷 等 大學教材大中專 新華書店正版圖書籍 吉林大學
該商品所屬分類：教材 -> 教材
【市場價】
220-320元
【優惠價】
138-200元
【出版社】吉林大學出版社 
【ISBN】9787567700390
【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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內容介紹



產品名稱：大學體育
ISBN編號：9787567700390
書名：大學體育 大學體育

作者：無
代碼：26
是否是套裝：否

出版社名稱：吉林大學出版社

　　　　
　　　　
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大學體育

作  者:袁雷 等
定  價:26
出 版 社:吉林大學出版社
出版日期:2013年05月01日
頁  數:300
裝  幀:平裝
ISBN:9787567700390
目錄
●章 概論
●節 體育與競技
●第二節 東西方體育比較
●第三節 世界各地健身項目精選
●第四節 體育鍛煉對人體的作用
●第五節 體育鍛煉的注意事項
●第六節 健康、體質、體能、身體素質
●第七節 體育鍛煉與品格修養
●第二章 科學自我鍛煉
●節 體育鍛煉的基本原理
●第二節 體育鍛煉的基本原則
●第三節 自我鍛煉的方法
●第四節 如何評價自我鍛煉效果
●第五節 如何制訂鍛煉計劃
●第三章 學生體質健康標準
●節 《學生體質健康標準》簡介
●第二節 《標準》實施辦法
●第三節 測試目的解讀
●第四節 《標準》評分表
●第四章 運動損傷的預防......
內容虛線

內容簡介

本書全面地闡述體育運動與健康的基本理論知識，並對一些基本的體育技能作詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自身的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。

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