●章 人見人愛修煉秘訣之先知先覺篇
●當你有了天纔的感覺，你就會成為天纔
●要想改變環境，必須先適應環境
●不要拿別人的過錯來懲罰自己
●種瓜得瓜，種豆就會得豆
●第二章 人見人愛修煉秘訣之形像氣質篇
●有知纔能無畏
●為自己打造一頂光環
●養成追求完美的習慣
●低調的人更容易獲得認同
●第三章 人見人愛修煉秘訣之修身養性篇
●人無完人、金無足赤
●萬事就怕你認真
●意志力是天生的國王
●細節決定一切
●第四章 人見人愛修煉秘訣之氣度涵養篇
●容人有度，退一步海闊天空
●不要為打翻的牛奶哭泣
●學會讓步，腳下纔有路
●心存高遠，切勿鼠目寸光......