| | | 高倍速閱讀法 | 該商品所屬分類:教材 -> 其它 | 【市場價】 | 329-476元 | 【優惠價】 | 206-298元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787508674094 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中信
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ISBN:9787508674094
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作者:(美)保羅·R.席列|譯者:佳永馨璃
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頁數:228
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出版日期:2017-08-01
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印刷日期:2017-08-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:144千字
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如果你也希望: 一天就能輕松看完一本書 快速、準確地獲取有效信息 提高記憶力、讓注意力更集中 考前準備更高效 發掘自我潛能、過上更快樂的生活 在《高倍速閱讀法》這本書中,這些都可以實現。掌握PhotoReading高速閱讀法,像拍照一樣一秒看完一頁,輕松攝入書本所有的精華,便等同於掌握了高效的資訊處理術。無論是短期備考的大量專業書目,還是待處理的堆積如山的商業文件,抑或是希望通過閱讀挖掘天賦和纔能,你都能輕松應對。 《高倍速閱讀法》是一本用科學的方法教會人們自主閱讀的書。作為美國聯邦快遞、IBM、蘋果電腦等一流大企業用於培訓員工的*強商務工具,影像閱讀法推翻了舊有的被動式閱讀方法。通過利用人類左腦的分析和理論思考能力、右腦的理解和創造能力,高倍速閱讀法鼓勵人們抱著明確的目的去閱讀,並將閱讀具體拆分成為五個步驟:準備、預習、影像翻閱、復習、激活,以此突破大腦強大的潛意識,喚醒記憶力和理解力。 掌握影像閱讀法後,還可以結合同主題閱讀、團隊激活、直接學習等實用、有效的學習方法,這些技巧不僅能夠幫助你提高效率,還是提升個人思維能力的有效工具,並將為你的人生帶來十分驚人的改變!
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保羅·R.席列 (Paul R. Scheele),美國學習策略公司(Learning Strategies)的共同創始人之一,影像閱讀·全腦思維繫統的開發者。保羅·席列是神經語言程序及快速學習領域的世界級權威,致力於讓學習在短時間內突飛猛進的課程研究,備受各界人士贊譽。他有著豐富的演講經歷,同時承擔多個國家企業和政府的顧問咨詢工作,並著有《潛在能力能夠解決所有問題》等熱銷書籍。
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能夠真正顛覆你閱讀思維的,也許隻有PhotoReading 琦琦
影像閱讀法登陸中國 神田昌典
“顛覆你以往的常識,歡迎進入全新閱讀法!” 保羅·R.席列
01 *寬廣的人生選擇
第一章|影像閱讀法是如何誕生的
學會影像閱讀法,你也能做到這些
第二章|繼續執著於老舊的閱讀方法?還是……
我的未來我做主
擺脫舊有的習慣
勇於嘗試新的學習方法
1分鐘之內無法讀完60頁
為了成功,嘗試一些出其不意的新方法
“做不到”這個借口已經行不通了
舊的不去新的不來
這就是影像閱讀·全腦思維繫統
影像閱讀法:驚人的成功實例一
02 學習影像閱讀·全腦思維繫統
第三章|步驟一:準備
明確目的
閱讀時的“理想心理狀態”—進入集中學習模式
如何在30秒內進入集中學習模式
“橘子集中法”的由來
小結
第四章|步驟二:預習
快速掃讀內容
確認其價值是否符合閱讀目的
決定是否要繼續讀下去
預習的重要性
小結
第五章|步驟三:影像閱讀
影像閱讀的準備工作
進入加速學習模式
自我肯定
進入攝像焦點狀態
保持穩定狀態,有節奏地翻頁
擁抱成就感,結束影像閱讀
睡前的影像閱讀
小結
第六章|步驟四:復習
調查文章
尋找觸發詞
設定問題
第七章|步驟五:激活
自然發酵期
重新審視問題
超讀和蘸讀
繪制思維導圖
高速閱讀
影像閱讀繫統是這樣運作生效的
來做一個“5天測試”吧
“自然而發的激活”
影像閱讀法:驚人的成功實例二
03 活用這些技巧,熟練掌握它們吧!
第八章|將影像閱讀·全腦思維繫統運用到生活中去
立即可用的5個時間管理法
用影像閱讀法閱讀不同種類的文章
第九章|用影像閱讀·全腦思維繫統來學習
應用到學校的課堂和各種講座中
使用全腦模式應對考試
第十章|終身學習的**閱讀法—同主題閱讀法
同主題閱讀法的威力
同主題閱讀法的10個步驟
同主題閱讀法包含了數百位作者的心血
具體想像這10個步驟
第十一章|*強大的商務工具—利用團隊激活共享信息
團隊式激活
在商業之外的場合應用此方法
召集*多的伙伴進行影像閱讀
第十二章|積累經驗,豐富影像閱讀法的體驗
強化視覺和腦部的連接
請試著訓練自己的視覺
擴大周邊視野
如何進入身心放松的精神集中狀態
明確目的
第十三章|喚醒沉睡的“天纔”—直接學習法
體驗直接學習法的奇跡
直接學習法的步驟
開啟天賦模式
喚醒你的直覺
完善這個技能
如何使用影像閱讀·全腦思維繫統
第十四章|影像閱讀·全腦思維繫統的真諦
*終選擇權在你手中
全新劇本,結語
影像閱讀法:令人驚異的成功實例三
影像閱讀法:日本的成功案例
復習指南
致謝
附錄
參考文獻
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第一章 影像閱讀法是如何誕生的
以每分鐘大約60頁的速度進行影像閱讀,也就是
說,要在5分鐘之內,將一本書所有的內容,都“攝
入腦海”裡。
這樣聽來,這的確是一個**新穎的手法,但是
“攝入腦海”這個概念本身,遠在我提出影像閱讀法
的幾百年前就存在了。很久以前,我們的大腦就已經
被驗證具有相當**的圖像處理能力,並且**廣泛
地應用在古代宗教儀式、現代軍事訓練和武術道場上
。
在本書中,我努力想要證明的並非影像閱讀法是
否可以被你成功掌握,而是它一定可以被掌握並發揮
自身的功效。
所以,我真正的目的,是想讓每個人都能發揮這
項與生俱來的能力,並有效地運用它。因此,我一直
在考慮如何將這種能力運用到日常生活中,而不隻適
用於書籍,還包括對新聞報道、報紙、雜志以及網頁
等所有文字信息進行影像閱讀的能力,這就是我竭盡
全力想要教授給大家的。
我通過神經語言程序學以及加速學習法的研究,
開發了這套影像閱讀·全腦思維繫統。目前,世界上
有眾多的學習者都掌握了這套速讀繫統。
現在,終於輪到你踏入這扇大門了,新的故事即
將展開。
在我談及影像閱讀法的具體做法之前,先向大家
介紹一下,影像閱讀法是怎樣產生的。
記得從明尼蘇達大學理工科畢業7年後,我接受
了一項速讀測試。結果顯示,我一分鐘隻能讀170個
單詞(相當於一張稿紙的詞彙量),理解度也僅達到70
%。
如此差的成績讓我驚愕不已,我接受了16年的繫
統教育,擁有長期的學習經歷,結果我的閱讀能力居
然低於平均水平!*糟糕的是,我總能找到理由逃避
閱讀。
那時的我,對讀書有個根深蒂固的觀念。我一直
固執地認為,所謂正確的讀書方法,就是必須從文章
內容的開頭,一字一句地讀到結尾,不能遺漏任何字
句,同時還要理解字面意思,盡可能地記住作者的主
張。另外,檢查自己讀書效率的方法,就是看自己到
底詳實地記下了多少內容,能否分析出作者在字裡行
間所要表達的意思。
我對這個觀念深信不疑,所以我對自己緩慢的閱
讀速度束手無策,陷入了“死胡同”。我也嘗試過加
快閱讀速度,但那樣又會造成對文章的理解度下降。
雖然我在人纔開發公司擔任了7年的咨詢顧問,積累
了很多經驗,但是閱讀能力卻絲毫沒有提升。
1984年,我參加了一個速讀法課程。經過5周的
訓練,我閱讀文章的速度已經達到平均每分鐘閱讀5
000個單詞,理解了70%的內容,閱讀速度是之前的
30倍。有**,我旁邊一位年輕女性嘆息道,自己雖
然參加了10周的訓練,每分鐘依然隻能讀1 300個單
詞。聽後我建議她:“你可以想像一下自己用很快的
速度閱讀時的樣子啊。”於是,她在下次的速讀考試
中取得了每分鐘6 000個單詞的好成績,並且理解度
也大大提高。
雖然發生了這樣可喜的實例,但是這種速讀法還
是不具備讓我心動的魅力。閱讀時強迫眼球快速轉動
的方法,令人即刻就感到厭煩。所以,課程結束3個
月後,學到的技能也都被束之高閣了。
不過,在這個課程中接觸到的“大腦的文字信息
處理能力”的可能性卻給了我啟發,讓我牢牢地記在
心中。
逐漸地,我開始意識到我的癥結所在:我被困在
兩個互相對立的想法之間,動彈不得。一個是從小學
起就養成的所謂“正確”的閱讀方法,另一個卻是“
人類的大腦其實擁有***的能力”這一想法。
回想以前,我在接受飛行員訓練時,同樣有過這
樣情緒混亂、手足無措的經歷。
有一次,在8 000英尺的高空,教官發出指令讓
我用著陸時的低速飛行。於是,我就將引擎的速度降
下來,同時為了保持高度,拉起了操縱杆。
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