| | | 一站到底24章經 | 該商品所屬分類:教材 -> 成人教育教材 | 【市場價】 | 217-315元 | 【優惠價】 | 136-197元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787553753188 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:江蘇科技
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ISBN:9787553753188
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作者:編者:一站到底
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頁數:205
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出版日期:2015-10-01
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印刷日期:2015-10-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:163千字
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江蘇衛視**官方授權,《一站到底》欄目開播3年來**回顧,來自**以及世界名校的24位明星選手的學習、讀書經驗不藏私大分享!獲得快樂、找尋人生意義的方式有多種,讀書與學習是*沒有門檻的一種,希望我們都可以通過自學和向他人學習收獲內心的平靜和意外的驚喜。成功的路有千萬條,你也能一站到底!會讀書,不會輸!1個正確的讀書方法,勝過投1000份簡歷。24位明星選手的私房書單在《一站到底24章經》中首度公開!
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周濤、楊峰、邱汐岩等24位明星“站神”修煉秘
技初次公開,《一站到底》節目開播三年來敬禮之作
!會讀書,人生不會輸!
成功的路有千萬條,你也能一站到底!
會讀書,人生不會輸!最高效的讀書&學習方法
盡在《一站到底24章經》之中!“答題界一代宗師”
周濤、“站神之神”檀越、“廈大何以琛”邱汐岩等
“站神”一次次證明了,學習的美好之處在於:沒人
能把知識從你身上拿走,當知識屬於你,你就會變得
強大!成功的路有千萬條,不管原來的你是學渣還是
職場loser,都可以一站到底!
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序言 用創新向知識致敬 李響 特別篇I 一事精致,便能動人 李好 特別篇Ⅱ Stay Real做真實的自己 郭曉敏 孟鑄:一站一江湖 大隱隱於朝 朝夕間悟道 解脫的法門 修行的遠征 一站成名路 後會總有期 熊汝疆:且點孤燭 讀書當寸心孤燭 無論深淺,先讀的總須是經典 *世功夫,孤獨修行 書不會白讀,已融入血液 讀書不必記住 周濤:人生就是答題場 一本書改變了一個熊孩子 答題是一種學習方式 性格和經驗決定比賽結果 經營家庭是一道*高難度的題 嚴堃:如何越學越輕松 學習的“良性循環”與“惡性循環” 為什麼容易陷入“惡性循環”? 如何掙脫“惡性循環”進入“良性循環”? 陳爾東:永葆夢想的溫度 閱讀是我的盔甲 豐富的腳印打造了我的核心競爭力 成就來自優勢的**發揮 楊峰:當個愛讀書的騎士 童年:蒼白世界裡的五彩繽紛 青春期:那個與父親抗爭的小鬥士 高中時代:不務正業的雜志愛好者 大學:學生稱呼我為“騎士老師” 賀蘭喬月:書非偷不能讀 檀越:我的讀書癖好 不是教材我纔喜歡看 比起陽關道,我*愛獨木橋 事事處處皆可學 邱汐岩:放肆追逐纔是人生 所謂放肆,是尊重自己的感覺 所謂放肆,是尊重自己的每一個決定 劉澍:一個讀書人的自我修養 讀書越多越有敬畏心 讀書是財富,但也無法一夜暴富 書不在記,讀不在快 賀夢婷:活出三維立體的人生 一維人生:想學什麼就學什麼 二維人生:探索新的可能性 三維人生:多元體驗讓我進入德國大眾 劉國玉:堅持成就夢想 不偷竊、不說謊、不作弊 屈辱近代史讓我立志投身海軍 發奮工作,不忘初心 我的四步復習法 胡曉:不必仰望任何人 文科生的數學如何逆襲 現在享福了,以後你會後悔的 面對不公平,加倍努力就好 何若東:生命是創造出來的 整個世界都需要解釋 我想成為米歇爾·福柯式的人物 一個老師加一檔電視節目 天纔都是被訓練出來的 如果你沒有作為,名校不代表任何事情 我不是一個典型名校畢業生 李紳:一站歸來答友 我沒有雄心壯志,隻是準備好丟一回臉 我不是學霸,*愛西紅柿炒蛋 我真沒談過戀愛 我不是技術宅,我是普通宅 胡曉松:生命不息,折騰不止 在折騰中感受人生百態 努力是必須的,但不是**的 平衡的心態是幸福生活的保證 張澤:與自己競速 面對意外*不後退 讓自己的內心*強大 讀書讀的是魂 陳振字:讀書的五個階段 **階段:興趣養成 第二階段:閱讀經典 第三階段:廣泛涉獵和有選擇地閱讀 第四階段:定期總結和梳理知識 第五階段:出國學習 張慧:天賦需要用腳步去驗證 我就是過目不忘 四處漂泊,**丟不掉的是書 錐在囊中,木秀於林 徐聖明:此生願做追夢鳥 當初的夢想實現了嗎 有夢想*要有行動 蝸牛也能爬上金字塔 龔凡:我是個既笨又倔的壞學生 天纔在左,瘋子在右 “從黎明到黃昏,陽光充足,勝過一切過去的詩” 追風箏的人 “我,一團火,灼人,也將自焚” 劉也行:好狀態纔有好成績 苦中尋樂,保持好狀態 張弛有道,爭當“三好”學生 情緒調整,我有良方 每個科目都有側重點 張雪健:讀出個站神 一個夏天的集中閱讀受益一生 和俞敏洪學長PK閱讀量 每本書我都會讀三遍 讀人、讀世、讀自己 王張榮:離自然很近,離紅塵不遠 讓一輩子的時間充滿幾輩子的體驗 讀書的量與質是共生共榮的 用持之以恆的閱讀影響女兒 旅行和讀書賜予的美好 《圍爐夜話》裡的雅致人生 後記 不說再見 王希
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讀出個站神
張雪健
“誰人得似張公子,千首詩輕萬戶侯。”這句詩
出自唐朝詩人杜牧的名作《登九峰樓寄張祜》,裡面
稱張祜為“張公子”,**實至名歸。當時張祜是天
下一豪傑、九州之纔子,聲名遠播,人人聞之貫耳。 我也時常被人稱作“張公子”,其實**沒有可比性
。但我的確景仰張祜這位“張公子”,心向往之。 一個夏天的集中閱讀受益一生
我喜歡讀書是很早就開始的事情了。生在教師家
庭,很容易受到書的洗禮和熏陶。我的父親年輕時是
一位大纔子,書法、文學無一不通。童年時印像*深
的就是那貼了一牆的書法練習紙。在這樣的家庭環境
裡,我接觸到了*多的書香,很早就明白讀書是一件
幸福的事情。 小學畢業的那個暑假,我獲得機會進入我父親任
教的學校的圖書館讀書。整整兩個月,我就泡在那間
小小的房子裡,不停地讀書。*近回家我翻出了當時
的小筆記本,發現那兩個月讀的書竟超過了200本。 感謝那個夏天,讓我有這樣難得的機會,在很早
的年紀高強度地接收到這麼多書,這麼多寶貴的學識
,這給我鋪墊了足夠廣的知識面基礎。當時看的書都
很淺顯,沒有什麼高深的著作,但至少覆蓋了文史哲
、理化生、社會、政治、生活,無一不有。 當時的我對一切都充滿了好奇,狀態*像是大口
大口地呼吸新鮮空氣,哪裡會有滿足的時候呢?現在
回想起來,這樣的知識面鋪墊對我後來的讀書和學習
都是裨益極深的。因為書和書之間都是有著**緊密
的聯繫的,幾乎找不到一本書是**憑空而來的,總
要和別的書、別的東西產生關聯。這樣,在擁有很廣
基礎的情況下,以後再讀新的書,總能夠很容易地找
到以前讀過的東西的蛛絲馬跡,方便自己*好地去理
解新看到的東西。這一點是**關鍵的。 除此之外,那個夏天的大量閱讀,很大程度上也
提高了我的閱讀速度。我始終認為閱讀速度這件事情
並不是天生的,而是後天逐漸養成的。大家都有過高
考前智商爆棚的經歷,就是這樣的一個證據。每個人
的潛力都是無窮的,隻是看你如何去挖掘、去發揮自
己的**。在當時那個環境裡,我覺得自己的潛能被
挖掘出來了,以後看書隻會越來越快,效率越來越高
,這得感謝我當時的經歷。 進入中學,我開始有計劃、有意識地讀書,也借
助電子書這個手段接觸到了*廣的書的世界。我的家
鄉經濟不甚發達,相對閉塞,沒有那麼好的條件,所
幸我自己主動試著向外拓展視野,讀了**外的不少
名著,打下了比較堅實的底子。我的父母也是讀書人
,他們看的書也在那個時期很大地影響了我的閱讀選
擇,譬如我父親當時喜歡讀南懷瑾,我就跟著看南懷
瑾先生的演講,進而去讀《論語》相關作品,去讀佛
教相關作品;我母親很喜歡戰地記者唐師曾,讀了他
的傳記,我也有很深的感觸,對歷史產生了*濃厚的
興趣。可以說後來填報大學志願時我選擇歷史學,和
這段經歷有很大的關繫。 高中時代,學業*加繁忙,讀書的效率*成為關
鍵。當時我們的老師**開明,鼓勵我們在課外廣泛
閱讀,甚至留出晚自習的時間讓我們自由地閱讀雜志
和課外書。這段時間的閱讀是相當碎片化的,但是效
率又**高。當時的筆記本我一直保存到現在,僅高
三一年就記了1000多條筆記。還記得當時每當我的筆
記有所*新,都會有同學拿去傳閱。其實有點現在的
豆瓣網的意思,還會有人在旁邊評論,有著**好的
閱讀氣氛和環境。 就這樣,我沉醉於讀書的喜悅,也走過了平淡卻
充實的少年時代。 和俞敏洪學長PK閱讀量
2011年夏天,我參加高考,如願以償地進入了北
京大學。那個秋天,我懷揣著熱血和理想來到未名湖
畔,期待著未知的一切。沒有放下的就是我之前對讀
書的喜愛。我發現經過了十幾年的閱讀,讀書早已經
成為我生活不可分割的一部分。我沒有必要再去刻意
規定自己讀什麼、怎麼讀,一切看起來都是那麼自然
而然。 北大是一個**神聖的地方,能人輩出,讀書人
也不在少數。我一進校就聽說了老學長俞敏洪的故事
,他有次演講,說自己在北大5年(有一年因為肺結
核休學)讀了800本書,他說他還不是*厲害的,他
的班長王強用4年時間讀了1000本書。 其實當時我對這些數字**沒有概念,隻是很感
性地覺得“好多”。不過我也被激發出一種好奇心,
就是想看看自己經過同樣的四年,*後能讀到多少本
書。大家同是北大人,總應該差不多吧。這是我當時
的心態。 於是我就開始記錄每一本在北大讀過的書。每讀
100本,我會做一次小小的總結,按照自己的評分標
準給每一本書標記,加上自己的短短的評語,分享給
別人。這也算是一個個小小的路標吧,給我4年的計
劃做了劃分,*容易堅持做下去。滴水穿石,4年過
去了,現在我已經做完了19次總結,很快就達到2000
本這個數字了。這是*開始的我所不敢想像的,也是
很多人不能相信的。但事實就是如此,我做到了。這
不是我的“目標”,但卻一直是我堅定的方向。 有了方向,堅持下去,其實沒什麼難的。因為這
2000本書,在北大圖書館舉辦的“未名讀者之星”的
評比中,我有資格參加的三屆都獲了獎。這也是北大
讓我覺得不同於其他地方的一點,北大鼓勵讀書,鼓
勵年輕人去探索、去堅持。也正是因為這樣的評比,
我被一些人所知道,間接幫助我走上了《一站到底》
的舞臺。作為亞洲*大的高校圖書館,北大圖書館擁
有近1000萬冊各類書籍,**是書的海洋。而這於我
,簡直就是天堂。我喜歡在沒事的時候去圖書館隨便
走走,和不同類型的書來一次浪漫的偶遇。同時我也
會讀一些文史哲之外的社會科學著作,甚至是自然科
學基礎著作,努力讓自己的視野*廣,想法*全面。 讀書人*怕被自己局限住,一旦困住其實很難再
走出來。我時常自勉,也每每自我告誡:要向所有的
可能性開放,讀所有的好書,做自己的主宰者。 每本書我都會讀三遍
世上不存在所謂的“讀書專家”,畢竟這和修挖
掘機不同,沒有那麼專業。每個人都或多或少地喜歡
讀書,隻有深淺和方向的區別,所以一定要對癥下藥
,讀自己真正喜歡的、看得懂的、對自己有幫助有啟
發的書。我所能做的隻能是分享我的讀書經驗,而不
是做指導,*遠不是蓋棺定論。 我閱讀一本書的時候,很少像*大多數人那樣,
抱住從頭開始翻,花了好多天翻到*後,然後扔在一
邊。這樣讀效率**低,簡直得不償失。我的習慣是
一本書讀三遍,具體說來,就是一個由淺到深、由粗
到精的過程。 **遍,我會花一到兩個小時的時間,把這本書
從頭到尾粗略地翻閱一遍,隻是很簡單的瀏覽。 當然,這也需要很快的閱讀速度和比較高的信息
抓取能力,而這兩點是長期培養的結果。這一遍瀏覽
的功能有二,一是大體了解這本書講什麼,二是判斷
這本書究竟寫得怎麼樣,究竟值不值得第二遍細讀。 在**遍瀏覽的過程中,我會用便箋紙標記下書中的
一些亮點,還有我這一遍看不大懂的部分,留待之後
細細研究。 第二遍閱讀,我會放在幾天之後,重點研究**
遍閱讀時做過標記的部分。 這一遍相當於專題閱讀,或是以點帶面。由於第
一遍閱讀**粗率,很多東西都記不住,所以這一遍
我往往會強迫自己從標記部分出發,前後多翻一翻,
這就相當於是把整本書又過了一遍。這一遍的結果就
是對這本書有了*深的理解,而且帶著問題去看內容
,往往印像也會*深。 第三遍閱讀,我一般安排在**或月底,就是做
*後的閱讀清算。我會做讀書筆記,摘抄下第二遍閱
讀之後剩下的標記部分,這些肯定是經過挑選的真正
有價值的部分。好記性不如爛筆頭,大學四年我也積
累了好幾十萬字的讀書筆記了。這些筆記本身也成了
我個人的數據庫,每次我和別人聊起什麼,或是要寫
什麼東西,都能很方便地從這個數據庫裡很快地查閱
到之前的積累,**方便。 經過這樣的三遍閱讀,一本書通常就能算是“讀
過”了。但是值得注意的是,隻有普通書可以這麼讀
,有一些異類可不能這麼輕松地處理。譬如工具書,
我現在每天都堅持讀10頁《辭源》,還有“十三經”
這樣的**經典著作也必須常讀多讀,我永遠也不敢
說自己讀懂了這些書。 讀人、讀世、讀自己
現在想起來,真是“大量讀書”這一點吸引了節
目組,我的這個特質可能比較符合大眾對“北大學生
”的期待,所以我幸運地獲得了參加節目的機會。上
電視之後,也算是帶動了一批年輕人拿起書本,像我
一樣去找到閱讀的快樂,這本身就是一件**讓人開
心的事。 “無事此靜坐,有福方讀書”,你我都可以變成
這樣的有福之人。參加節目本身,也算是我自己的一
次獨特的“閱讀”體驗。其實讀書是一件**寬泛的
事,不一定非要拿起那一摞紙纔叫讀書。世事洞明皆
學問,讀人、讀世、讀自己,都是讀書的體現。參加
節目,對我自己是一次***的歷練,也和一些志
同道合的朋友結了緣,和之前沒有感受過的新的世界
發生了精彩的踫撞。感謝這段經歷,讓我*加接近內
心*本質的自我。 P191-196
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