產品名稱：產後保健細節同步指南(孕... 書名：產後保健細節同步指南(孕產育全程細節同步指南) 產後保健細節同步指南(孕產育全程細節同步指南) ISBN編號：9787543331136 是否是套裝：否 出版社名稱：天津外語音像出版社 代碼：29 出版時間：2012年10月 作者：王琪 開本：16
" 產後保健細節同步指南 作 者:王琪 著作  定 價:29.8 出 版 社:天津科技翻譯出版公司 頁 數:328 裝 幀:平裝 ISBN:9787543331136  ●第一章 安全分娩
●細節1 分娩前準媽媽的心理準備
●細節2 分娩前的身體準備
●細節3 分娩前的準備
●細節4 何時入院待產最合適
●細節5 準爸爸上陣助產的準備功課
●細節6 了解臨產征兆
●細節7 分娩方式的選擇
●細節8 三種分娩方式的安全繫數
●細節9 陰道產的優缺點
●細節10 剖宮產的手術指征
●細節11 剖宮產的優缺點
●細節12 什麼是無痛分娩
●細節13 什麼是導樂分娩
●細節14 舒適的水中分娩法
●細節15 坐姿分娩法
●細節16 了解分娩四要素
●細節17 分娩三產程
●細節18 第一產程產婦如何配合
●細節19 第二產程產婦如何配合......  內容簡介  《孕產育全程細節同步指南：產後保健細節同步指南》將新媽媽的產後護理、疾病用藥、健康管理、居家飲食、哺乳指導、心理健康、產後鍛煉方案以及新生兒照料中的細節一一列舉，並給予科學、實用的解讀，是每一位新媽媽*貼心的產後生活指南。希望本書可以幫助各位新媽媽順利度過"月子"期，重塑年輕、漂亮的自己！  王琪 著作  王琪，現任首都醫科大學附屬北京婦產醫院圍生醫學科主任醫師、教授，北京市孕產期保健技術專家指導組成員，朝陽區危重孕產婦及高危圍生兒救治網絡專家，中華醫學會、北京醫學會醫療事故鋻定專家組成員，**妊娠高血壓疾病學組成員。
從事圍生醫學工作20餘年，對於孕前保健，孕期保健，高危妊娠監測及管理，優生優育咨詢，妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、產科危重急癥的診斷和治療具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發表專業論文多篇，參與撰寫生殖健康、孕期保健類科普書籍20餘種。  “藥食同源”、“藥療不如食療”，這是中醫歷來的觀點。許多食物本身即是藥物。同時，“食物養顏”、“食物美容”也具有很多優點，既簡單、經濟、方便、有效，又無不良反應。女性產後美容，與食物關繫緊密。下列食療方劑，有利於滋養肌膚、烏發、固齒。
外用：
（1）將蘋果肉切碎放入牛奶中煮成糊，冷後敷在面部，每次敷20分鐘，每周敷1次，具有防皺作用。
（2）蛋清1個，面粉3，蜂蜜3毫升，共調成糊。潔面後將糊塗敷面部，稍加按摩，5分鐘後再塗1次，15分鐘後洗去。每周2次，連用5周以上，可使皮膚柔軟、白皙。
（3）將西瓜切成小塊，直接在臉部反復揉擦5分鐘，然後用清水洗去，隔日1次，可使皮膚細膩、白皙。
（4）將1個西紅柿擠汁，加入甘油3毫升，混勻搽臉，10分鐘後洗去。干性皮膚者可塗點護膚霜。早、晚各1次，可治雀斑。
"
| 
