●第1章 花類
●一、金銀花――清熱解毒的“藥鋪小神仙”
●二、百合――潤肺止咳的“花中仙子”
●三、辛夷――宣通鼻竅的“含香公主”
●四、紅花――消斑美容的活血化瘀花
●五、玫瑰花――疏肝解郁的“花中皇後”
●六、月季花――活血調經的“女人花”
●七、桃花――恬膚美白的靚顏佳品
●八、合歡花――解郁安神的“開心花”
●九、葛花――調和脾胃的解酒花
●十、桂花――散寒溫胃的“花中月老”
●十一、荷花――渾身是寶的“花中君子”
●十二、菊花――清肝明目的益壽之花
●十三、茉莉花――健脾清新的花中名茶
●十四、紫羅蘭――美白潤膚的“神秘仙子”
●十五、芍藥――活血散瘀的“五月花神”
●第2章 根及根莖類
●一、人參―氣的“百草之王”
●二、三七――活血止血、強身健體的“金不換”
●三、當歸――補血調經的“血家聖藥”......
內容簡介
做什麼事兒，都不能盲目，補養也一樣。別一看身體不好就忙著進補，關鍵是補法對頭。比如，你身邊的一些花草(金銀花、菊花等)，大多數人都選擇泡水喝，殊不知這些花草藥用或進補的方法很多，不同的用法能發揮不同的療效。對此，《本草妙用補養全家》編者李興廣以其接觸中草藥20餘年的臨床經驗，詳細介紹了金銀花、菊花、玫瑰花、合歡花、葛花、桂花、甘草、薄荷、益母草、連翹等花草的居家小驗方、食用進補方法，並有如何選擇優質的花草、愛心小貼士等。相信《本草妙用補養全家》能助您補養全身，強身健體。
