慢性病屬於病程長且通常情況下發展緩慢的疾病
。心髒病、中風、癌癥、慢性呼吸繫統疾病和糖尿病
等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的
63％。中國的老年人口已經超過兩億，其中有慢性疾
病的老年人已達一億之多。世界衛生組織提出：預防
與治療慢性疾病的主要方式之一是運動。陳佩傑、王
茹主編的《老年人常見慢性病運動康復指導》將主要
介紹心腦血管疾病、呼吸繫統疾病、糖尿病和癌癥等
常見慢性病的運動處方，重點介紹運動方式、運動強
度、運動時間和頻次，並配合社區健身器材的正確使
用方法，為慢性疾病的老年人提供科學的運動指導。

第一章 運動的益處和風險
關於運動有益健康的**建議
體力活動的益處
體力活動的風險
第二章 冠心病運動指導
知識點彙總
冠心病的概述
冠心病患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第三章 糖尿病運動指導
知識點彙總
糖尿病的概述
糖尿病患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第四章 高血壓運動指導
知識點彙總
高血壓的概述
高血壓患者的運動指導
互動學習
**書目
第五章 氣管炎運動指導
知識點彙總
氣管炎的概述
氣管炎患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第六章 關節炎運動指導
知識點彙總
關節炎的概述
關節炎患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第七章 腦卒中運動指導
知識點彙總
腦卒中的概述
腦卒中患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第八章 肩周炎運動指導
知識點彙總
肩周炎的概述
肩周炎患者的運動康復指導
互動學習
**書目
第九章 腰痛運動指導
知識點彙總
腰痛的概述
腰痛患者的康復運動指導
互動學習
**書目
第十章 慢性阻塞性肺病運動指導
知識點彙總
慢性阻塞性肺病的概述
慢性阻塞性肺病患者的運動康復指導
互動學習
**書目
第十一章 頸椎病運動指導
知識點彙總
頸椎病的概述
頸椎病患者的運動康復指導
互動學習
**書目