克萊德和弗萊等編著的《運動員過度訓練》共分為七個部分：**部分介紹了耐力運動員過度訓練的發生率、生理學變化以及監控和預防的方法；第二部分討論了力量運動員的過度訓練及其對訓練量、訓練強度等變化的反應；第三部分介紹了過度訓練的醫學影響，包括心血管繫統和神經內分泌繫統的變化，以及對肌肉和骨骼的影響；第四部分介紹了過度訓練對免疫繫統的影響，以及預防免疫抑制的干預手段；第五部分闡述了營養因素對過度訓練的影響；第六部分討論了過度訓I練的心理學原理及其治療和預防措施；第七部分總結了過度訓練的研究現狀，並指出了今後的研究方向。

**部分 耐力運動員過度訓練的生理學原理
第一章 耐力運動員的過量訓練與過度訓練
第二章 耐力運動員短期和長期過度訓練時的生理變化
第三章 力量運動員過量訓練與過度訓練的監控和預防
第二部分 力量運動員過度訓練的生理學原理
第四章 力量與爆發力過度訓練的有關因素
第五章 力量運動員的訓練量
第六章 抗阻訓練強度與過度訓練及過量訓練
第三部分 過量訓練與過度訓練的醫學研究
第七章 心血管與血液學的變化
第八章 過度訓練的神經內分泌研究
第九章 肌肉與骨骼
第四部分 過量訓練與過度訓練的免疫學原理
第十章 耐力訓練對感染率和免疫力的影響
第十一章 過量訓練與過度訓練對免疫功能的影響
第十二章 預防訓練中免疫抑制的干預手段
第五部分 過量訓練與過度訓練的營養學原理
第十三章 能量攝入，飲食與肌肉消退
第十四章 耐力運動中的碳水化合物代謝
第十五章 中樞疲勞假說與過度訓練
第六部分 過量訓練與過度訓練的心理學原理
第十六章 過度訓練心理學的研究模型
第七部分 概要、結論與未來的研究方向
第十七章 今後的研究要求與方向