《女人小病一掃光》集知識性與實用性於一體，深入淺出，通俗易懂，具有較好的繫統性、科學性和普及性，為廣大婦科病患者及食療愛好者提供了科學的婦科病飲食保健知識。食療是一種輔助調治的手段，患了婦科病癥之後，應在積極針對病因治療的同時，正確選用調治的食物和藥膳，達到*好的治愈效果！本書由宋曉燕、程麗英主編並統稿。

《女人小病一掃光》詳細介紹了婦科病常見類型 ，針對每一種常見病給出科學的調養方案，並列舉上 百種美味誘人的食療方，為日常女性自我防護提供最 專業的指導。《女人小病一掃光》告訴你：女人小病 不用怕，營養專家呵護您，祛病健康就這麼輕松！本 書由宋曉燕、程麗英主編並統稿。

第一章 婦科疾病基本知識
一、女性生理結市勾特點
二、常見的婦幣鬥疾病類型有哪些？
三、婦幣鬥病常見癥狀有哪些？
四、做婦科檢查時的注意事項有哪些？
五、婦幣鬥病患者為何需要營養治療？
六、婦科病患者營養治療的原則
第二章 月經病食療
一、月經病的病因是什麼？
二、月經病有哪些癥狀？
三、月經病營養治療的原則是什麼？
四、月經病宜用和忌用食物有哪些？
五、月經病患者的藥膳調治
第三章 乳房病食療
一、乳房病的病因是什麼？
二、乳房病的癥狀？
三、乳房病營養治療的原則是什麼？
四、乳房病宜用和忌用的食物有哪些？
五、乳房病患者的藥膳調治
第四章 帶下病食療
一、帶下病的病因是什麼？
二、帶下病有哪些癥狀？
三、帶下病營養治療的原則是什麼？
四、帶下病宜用和忌用的食物有哪些？
五、帶下病患者的藥膳調治
第五章 子宮病食療
一、子宮病的病因是什麼？
二、子宮病的癥狀有哪些？
三、子宮病營養治療的原則是什麼？
四、子宮病宜用和忌用食物有哪些？
五、子宮病患者的藥膳調治
第六章 盆腔病食療
一、盆腔病的病因是什麼？
二、盆腔病有哪些癥狀？
三、盆腔病營養治療的原則是什麼？
四、盆腔病宜用和忌用的食物有唧些？
五、盆腔病患者的藥膳調治
第七章 陰道病食療
一、陰道病的病因是什麼？
二、陰道病有哪些癥狀？
三、陰道病營養治療的原則是什麼？
四、陰道病宜用和忌用的食物有哪些？
第八章 人工流產食療
一、人工流產後的注意事項
二、人工流產後會出現哪些癥癥狀？
三、人工流產後營養治療的原則是什麼？
四、人工流產宜用和忌用的食物有哪些？
五、人工流產後的藥膳調治
第九章 *年期綜合征食療
一、*年期綜合征的病因是什麼？
二、*年期綜合征有哪些癥狀？
三、*年期綜合征營養治療的原則是什麼？
四、*年期綜合征宜用和忌用的食物有哪些？
五、*年期綜臺征患者的藥膳調治

陰道疾病是女性常見的疾病之一，主要是感染引 起的陰道炎癥。表現為 白帶增多、性狀改變，可伴有外陰瘙癢、**痛或尿 痛、尿頻等。在正常生 理狀態下，陰道的組織解剖學及生物化學特點足以防 御外界微生物的侵襲。
如果遭到破壞，則病原菌即可趁機而人，借種種因素 ，導致陰道炎癥。婦女 常見的陰道疾病有細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、霉 菌性陰道炎、老年性陰 道炎、淋病性陰道炎等。
細菌性陰道炎又稱“非特異性陰道炎”，是由一 般的病原菌(例如葡萄 球菌、鏈球菌、大腸杆菌、變形杆菌等)引起的陰道 炎癥，是正常寄生在陰 道內的細菌生態平衡失調引起的。一般是加特納菌、 厭氧菌等增多，而乳酸 杆菌減少，陰道內生態平衡繫統改變而引起的疾病。
細菌性陰道炎為生育年 齡婦女*常見的陰道感染性疾病。
滴蟲性陰道炎由毛滴蟲寄生在陰道內引起。滴蟲 屬厭氧的寄生原蟲， 個頭小、無色透明像個小水滴樣的原蟲，人肉眼看不 到，在低倍顯微鏡下可 以看到。滴蟲生命力較強，脫離人體後，在半干燥的 條件下，也可生存數小 時。除了陰道，滴蟲還常寄生於尿道或尿道旁腺，甚 至膀胱、腎盂以及男方 的包皮褶、尿道或前列腺中。月經前後，卵巢分泌的 雌激素水平下降，陰道 酸堿性發生變化，隱藏在腺體及陰道皺襞中的滴蟲常 得以繁殖，它能消耗或 吞噬陰道細胞內的糖原，阻礙乳酸的生成，引起炎癥 發作。
霉菌性陰道炎也稱“念珠菌性陰道炎”，也是一 種常見的陰道炎性病 變，約80%～90%患者是由白色念珠菌感染所致，少數 患者為其他念珠菌及球 擬酵母菌感染。正常陰道內即有此菌寄生，10%～20% 的婦女陰道中可能有 少量白色念珠菌，但並不引起癥狀，僅在機體抵抗力 降低，念珠菌達到相當 量時纔致病。霉菌性陰道炎是女性常見的陰道炎，發 病率僅次於滴蟲性陰道 炎。
老年性陰道炎又稱萎縮性陰道炎，常見於*經後 的婦女，也可見於及卵 巢功能早衰、手術切除卵巢或長期閉經的女性。因卵 巢功能衰退，雌激素水 平降低，陰道壁萎縮，陰道黏膜變薄，上皮細胞內糖 原含量減少，陰道內pH 值上升，局部抵抗力降低，為細菌提供了適宜的環境 ，致病菌容易入侵、繁 殖引起炎癥。
淋病性陰道炎由淋病雙球菌引起的，人類是淋病 奈瑟菌的**宿主。淋 病性陰道病以泌尿生殖繫統感染為主的性傳播疾病， 主要引起人泌尿生殖繫 統黏膜的急性或慢性化膿**染。女性淋菌性陰道炎 ，白帶呈膿性，一般不 癢，可同時伴有急性尿道炎、急性宮頸炎等。如不及 時治療，可向上蔓延為 急性輸卵管炎、急性盆腔炎，病情嚴重時淋球菌可經 血液循環播散到全身， 發展為淋球菌性敗血癥。
一、陰道病的病因是什麼？ 陰道疾病種類有多種，病因也各有不同，比如細 菌性陰道炎是因為正 常寄生在陰道內的細菌生態平衡(菌群)失調而引起的 疾病，多發生於身體 衰弱及衛生條件較差的婦女。滴蟲性陰道炎是由滴蟲 寄生在陰道引起的，可 通過**直接傳染，也可通過各種浴具如公共浴池、 浴盆、浴巾、遊泳池、 坐便器、衣物、傳染的器械等途徑傳播。霉菌性陰道 炎除了外源性**傳染 外，當陰道中糖原增多，酸度增加時，容易使念珠菌 繁殖引起炎癥，常見於 孕婦、糖尿病病人及接受診治大量雌激素治療的人員 。
此外，長期應用廣譜抗生素使陰道內菌群失調， 有利於念珠菌大量繁殖 而感染。老年性陰道炎是婦女由於卵巢功能的衰退或 消失，使體內性激素水 平明顯降低，陰道黏膜隨之萎縮、變薄，陰道上皮細 胞內糖原含量減少，陰 道內的pH值上升，陰道黏膜的抗病力下降，當有細菌 感染時，就很容易發生 老年性陰道炎。淋病性陰道炎主要是通過**傳染， 因含淋球菌的分泌物在 **時侵入，少數可因接觸被淋球菌污染的衣物、便 盆、浴缸等感染。雖然 陰道疾病病因不盡相同，但感染途徑大致有以下幾個 方面。
性生活所致 頻繁的性行為是導致陰道炎*主要的原因，經期 性行為、性行為不潔等也都是引起陰道炎的原因。
間接傳染 陰道炎種類較多，大部分都具有傳染性，如果女 性接觸到陰道炎患者接觸過的物品，比如坐便器、浴 缸等，就有可能沾染到致病菌，引起陰道炎癥。
濫用抗菌藥 正常情況下，女性陰道內比較濕潤，經常有少量 蛋清樣乳白色分泌物， 能使陰道內保持一種弱酸性環境，從而防止病菌入侵 。如果濫用抗菌藥，會 使陰道菌群平衡發受到破壞，當陰道的自然防御功能 遭到破壞，則病原體易 於侵入，從而引起陰道炎癥。
忽略個人衛生 有些女性因為懶惰，而在晚上臨睡前未能仔細的 清洗下身，或是不勤換 內褲，使細菌滋生，從而進入陰道，引發疾病，或是 有的女性不注意經期衛 生，使用不潔用品等。
上環手術 上環手術是女性避孕的常見方法，但是如果不能 進行安全有效的上環手 術，不僅無法達到避孕效果，對女性的身體也會產生 很多的影響，上環的後 遺癥之一就是引起女性陰道炎等婦科炎癥。
人流手術 如果女性意外懷孕，那麼進行人流手術就是*好 的終止妊娠的方法，但 是進行人流也存在一定的危險性。如果不能在正規的 醫院進行手術，很容易 就會引起後遺癥或者是並發癥，其中常見的後遺癥就 包括陰道炎。
長期久坐 很多女性的工作是坐在電腦前或者是櫃臺前，基 本上全天都需要坐 著，長期坐著不動，下半身無法通風透氣，血液循環 受阻，病菌易滋生發 生感染。
不良飲食習慣 很多女性喜歡辛辣或者是甜食，如果女性長期使 用甜膩的食物，體內會 含有大量糖原，很容易就會引起女**染陰道炎，尤 其是霉菌性陰道炎。一 般糖尿病患者易發霉菌性陰道炎，原因就是血糖比較 高。
清潔過度 雖然女性需要注意個人的衛生，但是過度地進行 清潔也是不可以的，很 多女性會選擇使用肥皂或者是其他的洗液來清洗外陰 ，長期這樣做的話，對 女性的身體也有可能導致陰道炎。
另外，經常穿緊身褲，長期使用護墊等也容易導 致陰道炎癥。P180-182