斯圖亞特·麥克吉爾原著的《腰部疾患(循證預
防與康復第3版)(精)》是一部針對腰部檢查和康復的
權威專著，展現了腰背部解剖、功能和損傷機制方面
堅實的研究基礎，由循證研究、前沿的應用策略和50
項檢查及訓I練構成。國際知名的腰背專家
StuartMcGill教授引導讀者通過腰痛的評定來明確引
發疼痛的特異性原因，從而驗證循證支持的各種預防
和康復方法。本書所教授的腰背康復方法將引導讀者
針對每個患者的獨特需求來改進干預、康復和預防方
案。

第一篇 科學基礎
第1章 概述本書特有的一些問題和科學方法
一、法規現狀：令人遺憾的對腰背痛的不利影響
二、目前診斷的不足
三、目前治療和預防的不足
四、機械負荷與損傷過程：腰部組織損傷入門
五、*好的醫生和*佳的治療
六、本書獨特的科學基礎
七、體外研究實驗室
八、體內研究實驗室
九、結語
第2章 流行病學研究及其實際意義
一、隨機對照試驗和其他流行病學方法的影響
二、對流行病學的誤解
三、生物力學、社會心理和個人變量問的多維聯繫
四、生物力學因素如何影響腰部疾患?
五、個人因素和腰部疾患之間的聯繫
六、對於鍛煉干預的研究
七、臨床應用：循證支持
八、是什麼在臨床中起作用
九、結語
第3章 腰椎的功能性解剖
一、解剖列車
二、基礎神經結構
三、血管解剖
四、椎體
五、骶髂關節
六、椎間盤
七、肌肉
八、韌帶
九、腰背筋膜
十、骨盆、髖骨及相關肌肉組織的快速回顧
十一、疼痛和解剖結構的臨床相關性
十二、結語
第4章 腰椎的正常機制和損傷機制
一、胸腰椎的運動學特性
二、動力學以及正常腰椎力學
三、可疑的提舉機制
四、正常脊柱力學中的其他重要機制
五、損傷機制
六、損傷後的生物力學改變和生理學改變
七、結語
第5章 腰椎穩定的神話與現實
～、為什麼脊柱穩定對每個人都重要?
二、穩定性：定性類比
三、穩定性的定量基礎
四、穩定的神話、事實和臨床啟示
五、結語

第二篇 損傷的預防
第6章 腰部疾患風險評估
一、腰部疾患風險因素彙總
二、NIOS[{風險評估方法
三、SNOOK心理生理學評估方法
四、胰椎運動監控
五、Ergowatch工效學觀察
六、生物信號驅動模型
七、結語
第7章 降低腰部損傷的風險
一、文獻經驗
二、工人的腰痛預防
二三、腰同的相關問題
四、雇主在預防腰痛中的任務
五、損傷預防入門
六、會診筆記
七、減少運動員的風險
八、結語

第三篇 腰部康復
第8章 為腰部損傷建立*好的康復方案
一、運動訓練降低疼痛的機制
二、五階段腰背訓練計劃
三、尋找*佳策略
四、患者進展的階段
五、建立*佳訓練方案的指南
六、結語
第9章 患者評定
一、評定中*關鍵的要素
二、**次醫患會面
三、姿勢與動作質量的評定
四、激發試驗
五、功能檢查
六、測試肌肉耐力
七、結語
**0章 改進訓練方案
一、腰部訓練設計的理念
二、臨床共識
三、對活動性的思考
四、辨別安全有效的訓練
五、疼痛控制及穩定性的初級訓練方案
六、增強穩定性的訓練方案
七、特殊情況
八、結語
**1章 **訓練
一、安全地增加訓練難度
二、職業和運動的強化
三、結語
後記
患者指導手冊
附錄1
附錄2
附錄3
詞彙表
參考文獻及**閱讀