●輯給生活多一點微笑：沒有過不去的事，隻有過不去的人
●01.生活不公平，自己給自己公平
●02.改變自己，適應環境
●03.學會接納挫折和失敗，纔會走向成功
●04.換個看法，就能換個心情
●05.走出來，不要隻站在牆角看問題
●06.喚醒內心熱情，充滿激情地面對每一天
●07.99%的煩惱其實都不會發生
●08.用微笑將痛苦埋葬，纔能看到希望的陽光
●09.笑對壓力，讓微笑在壓力背後綻放
●第二輯給苦難多一點感恩：少了曾經的傷痛，就沒有現在的堅強
●01.不要害怕苦難，苦難造就輝煌
●02.苦難是人生最好的大學
●03.把苦難打敗，它會變成財富
●04.不輕言放棄，苦難的盡頭是快樂
●05.再試一次，或許就能將苦難終結
●06.在苦難中焚燒，纔能百煉成鋼
●07.少吐苦水，擴大自己的胸懷
●08.過去的苦難是紙老虎，無須心有餘悸
●09.學會遺忘，讓時間來療愈傷痛......
內容簡介
把握心情，纔能把握事情；改變心情，方能改變結果。心情不好，做事容易出差錯；心態不好，人生就會多煩惱。
心情如此重要，我們要學會如何平衡自己的情緒，如何營造自己的心情，如何調整自己的心態。如此，我們做起事來就會順風順水，我們的人生也必將一帆風順。
01.生活不公平，自己給自己公平
有的人一輩子健健康康，有的人卻天生殘疾；有的人生於名門，享盡榮華，有的人卻生於貧窮，受盡窮苦；有的人一帆風順得似乎老天都在為他一路開綠燈，有的人卻在付出巨大努力後，仍然處處踫壁，甚至叫天天不應，叫地地不靈。
當遭遇生活的不公時，很多人會叫苦連天、自暴自棄、怨天尤人，整天活在憂郁之中。而這樣的一種狀態，勢必會將自己推向一個更糟糕的境地。
試想，如果你大學畢業後被分在基層工作，你一邊憤憤不平，一邊敷衍工作，那麼你會有升職的機會嗎？恐怕不能，你連很簡單的事情都做不好，老板又怎麼會給你安排更有難度、更不錯的工作呢？
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