●導語一次內心世界的探險揭秘你的人格魅力1
部分·人生英雄，命運殊途
講弗洛伊德的冰山一角人格心理學鼻祖的故事6
第2講內在我與外在我的角力人生舞臺上的演員16
第3講成為主宰自己命運的英雄人格決定命運24
第4講陽光下必有陰影人格暗影與暗黑人格30
第二部分·因為不同，所以可愛
第5講人心不同，各如其面人格差異性40
第6講世上獨一無二的你人格典型性47
第7講轉動你的人格魔方人格的調控55
第8講探索你的內在人格特素周期表63
第三部分·江山易改，稟性難移
第9講一個像夏天，一個像秋天氣質類型72
0講一朝被蛇咬，代代怕井繩集體無意識79
1講超越自卑的一生自卑發展的雙路徑87
2講童年是成人之父童年經歷之殤95
第四部分·幾個世界，幾種人心
3講三面夏娃異常人格與健康人格106
4講橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛人性113
5講透明邊界線心理疆界120
6講不要停留在過去的世界人格停滯與人格倒退128
第五部分·一眼看世界，一眼看自己
7講自知與他知喬哈裡窗138
8講生命如同洋蔥，剝開傷痛時你會流淚自我探索145
9講你不可被教自我覺知力154
第20講如何從焦慮中撤回到內心世界靜入心靈162
第六部分·接納自己，塑造自我
第21講鏡中畫像人格的主體我與客體我172
第22講隻有對痛苦不敏感，纔能對快樂更敏感心理雷區180
第23講設計人生的策略短板效應與長板效應188
第24講棉花糖實驗的預測效應延遲滿足能力196
第七部分·三種人生，共築未來
第25講樂觀決定幸福人生人格金三角之一206
第26講堅韌決定成功人生人格金三角之二214
第27講希望決定有效人生人格金三角之三221
第八部分·人生迷思，答疑解惑
第28講人格是穩定的還是可變的人格穩定性230
第29講中年危機，我們為何總是焦慮人生轉折236
第30講愛的藝術愛情心理學241
結束語積極心態提升人生格局251
內容簡介
為什麼說“性格決定命運”“江山易改，本性難移”？
人為什麼會焦慮，抑郁，甚至出現分裂人格？
怎麼樣看待人性善惡的問題，好人也會做壞事嗎？
為什麼面對同樣的人生磨難，有人自強不息，有人一蹶不振？
為什麼成年人的問題會在童年找到根源？
……
我們所關注的諸多人生問題，都與人格心理學的知識息息相關。如果說心理學能夠揭秘人生，那麼破譯工具一定是“人格心理學”。
中國優選的心理學院繫之一北京師範大學心理學部教授、博士生導師許燕老師，結合30餘年的的教學和研究經驗，帶你走進浩瀚而神秘的繫統——人格。
許燕教授傾囊相授，通過人性哲學、人格測評、人格改變、人格失常、人格成因等8個知識模板、30講的內容，幫助你科學學習繫統的人格心理學知識，洞察並建構自我成長的方法論，化知識為實用，提升人格魅力，成為更好的自己。
為什麼......
