●章 做人的心
●1．愛心，愛是一種能力
●2．安心，此心安處是吾鄉
●3．純心，快樂生活的擺渡
●4．德心，一生最應該具備的心
●5．好心，會為你換來一生難有的驚喜
●6．紅心，還原生命最鮮活的榮耀
●7．開心，任何一份快樂都隻有一次
●8．寬心，心寬了世界就大了
●9．良心，不要昧掉別人的信任
●10．美心，照進現實的眼睛
●11．夢心，有夢有未來
●12．謙心，謙必不受損
●13．強心，一生最好的庇護所
●14．忍心，用彎下的腰撿回尊嚴
●15．實心，金石必為開
●16．守心，有很多東西需要守護
●17．童心，打造純淨快樂的人生
●18．孝心，永遠不要背離生養你的人
●19．雄心，人生不設限......
內容簡介
西邪編著的《調養一顆很適於生命軌跡的心》用125個小故事，勾勒出125種心靈境界，再輔以相對的調養心法，整本書娓娓道來，於無聲處見真知，一個個小故事、一句句知心話語、一條條醒心智慧及人生感悟，全都是的養心妙藥。《調養一顆很適於生命軌跡的心》教你如何去調養一顆很適於生命軌跡的心，這樣的一顆心會讓你擁有這個世界上優選的智慧，優選的人生。
人生在世，愛是一種能力，愛心是一種催化劑，它可以變廢為寶，變苦為樂，變毒酒為甘露，變荊棘為坦途。一個真正具備愛心的人，纔可以眼觀一生更多的風景，而一個真正擁有愛心的人，纔有資格擁有更多的從容。
很多年前，我還在上大學的時候，假期學生會組織活動去一個福利院做義工，那次我也去了，那年她隻有30多歲，看上去精力充沛，而整個福利院裡從院長到員工，隻有她一個人。
那是一個偏遠小城城郊的村鎮組建的福利院，出現這種情況也不足為奇。那天，我們幫院裡20多個孩子打掃衛生，她一直熱情地招待著，說是招待也無非涼白開和一些普通的飯菜，嚴格說連現在中等家庭的營養標準都跟不上，但我們喫得舒坦，她也看得樂呵。
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