內容簡介
《好的焦慮》作者斯科特·斯多塞爾與焦慮共處了35年。在《好的焦慮》這本書中，他生動記述了自己從小到大的焦慮經歷，從醫學、文化、哲學、社會等多個角度講述焦慮是如何形成的，焦慮與智慧、創造力和原創性的關聯。同時，他還細數了目前諸多名人的焦慮，那些科學家們、哲學家們、藝術家們、作家們是怎樣對抗焦慮的。作者用幽默感人的筆觸，坦誠而無畏的自我袒露，告訴我們，焦慮可以成為我們正向轉變的動力， 如果我們能夠正確地駕馭自己的焦慮氣質，就可以變得更加很好。
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