●編 技能與策略
1.維持課堂紀律的錦囊妙計
2.學生走神：教師的“不變性”使然
3.什麼樣的PPT更利於學生學習
4.干預課堂偏差行為
5.不充分懲罰的惡果：學生的問題行為越來越嚴重
6.何種“懲罰”能讓學生心服口服
7.批評學生：做錦上添花的“加法”
8.隱藏侵犯線索，減少學生侵犯行為
9.反向計劃有利於學生達成目標
10.教師語速快不一定會傳遞更多信息
11.教學中運用“我信息”會更有效
12.南風效應：用“溫情”管理學生
13.巧用手勢，促進教學
14.邊記憶邊測試，成績會更好
15.先探索後指導式教學的好處
16.溫故能否知新：取決於溫故的程度
17.增加共同點可提升師生的合作行為
18.微信搶紅包的啟示：教師要及時反饋
19.共生效應對良性競爭的啟示
20.自我妨礙讓學生考前特想看閑書
21.醞釀效應：思維定勢後的豁然開朗
22.善用注意特點，提高學習能力
23.記筆記：一種精加工策略
24。聽課時拍照太多有損記憶力
25.學習要“看”更要“做”
26.過猶不及：工作記憶訓練應適度
27.“站立式工作”讓學生注意力更集中
28.讓教師“遇見”更好的學生
第二編 習慣與健康
29.上課不憋尿，憋尿不上課
30.有話就說，有屁就放
31.戶外散步有助於心理健康
32.跑步：不僅健身還健腦
33.跑步的益處可能不隻你知道的那些
34.讀書使人長壽
35.要想學習好，睡眠不能少
36.睡眠中也能學習
37.學習間期睡眠讓人記得更快更牢
38.不按時睡覺導致學生學業水平下降
39.早起晚睡工作累，周末懶覺不能睡
40.營養素比例影響社會決策
41.人若朋友少，將來死得早
42.“小停頓”助力教師提高工作效率
43.聽音樂不一定能提高學習效率
44.桌面越亂創造力越高
45.負性情緒與身心疾病
46.正念訓練：有效放松，促進睡眠
第三編 溝通與交往
47.幫過你的人更願意再次幫你
48.尋求幫助可以拉近彼此距離
49.從“豪豬寓言”看師生關繫
50.學校裡最難處的關繫是什麼
51.你懂我：那我更願意幫你
52.學會道歉
53.教師道歉可促進工作順利開展
54.高冷並不能讓人活得舒服
55.課堂上總有“東張西望”的同學
56.如何使用眼神交流
57.幫助學生調節情緒讓教師更快樂
58.積極培養共情能力
59.啥心情都能做好事，做好事讓人心情好
60.感恩之心：讓人更加耐心
61.助人暖心亦暖身
62.助人時應以合適的視角進行觀點采擇
63.學生的網絡朋友圈越大，孤獨感越強
64.網絡輔導：教師是否應該露臉
65.一句話會讓你的禮物更受歡迎
66.人際接觸可提高信任判斷的可靠性
67.教師與家長溝通有技巧
第四編 調適與成長
68.情緒勞動：不可忽視的教師行為
69.教學經驗豐富莫要過分自信
70.人有“更年期”，教師有“高原期”
71.克服職業壓力與倦怠的三部曲
72.自我激勵：幫助教師快樂工作
73.組織公民行為價值多
74.利用認知失調原理創新師德培訓
75.“短”板“長”用也能獲得成功
76.高自我控制意願未必有利於成功
77.微笑是教師最美的語言
78.贊美是美德，會贊美是教師的能力
79.緩解壓力的捷徑：學會自我同情
80.教師應引導學生合理面對壓力
81.有效降低焦慮：適當的儀式不能少
82.舒適放松的坐姿讓人更有創造力
83.費斯汀格法則對教育工作的啟示
84.黃金時間的自我破壞行為
85.教師應引導學生確立目標感
86.教師要發掘“光源”形成光環
87.選擇困難：師生可能都會遇到
88.像肌肉一樣的自我控制力
89.做決定的時間關乎抵制誘惑的成敗
第五章 課外與校外
90.警惕教師群體被“污名化”
91.暈血女生為何冒險去獻血
92.天之驕子的挫敗感是如何產生的
93.見怪不怪：犯錯的人認為自己沒錯
94.留學利於促進人格發展
95.出國經歷利於認清自己
96.文化多樣性提升創造力
97.出國經歷可能讓人變得不道德
98.謹防被物質主義綁架
99.物質獎勵會扼殺學生的內在動機
100.學生主觀社會經濟地位不能低
101.青年學生為什麼這麼相信星座
102.批判性思維減少學校中的消極事件
103.完美主義促進成績提升
104.三年前的選擇還會影響現在的喜好
105.信息性社會影響導致網絡謠言傳播
106.愛發朋友圈的人易洩露隱私
107.暴力遊戲最好遠離
108.銷售量與點贊率：公開好評更重要
109.下雨天學習效率更高
110.高顏值：還要看內在修養
111.穿紅色衣服可能讓人更自信
112.提高創造力：分組要科學
113.令人愉悅的音樂會提升團隊凝聚力
114.順其自然纔是最好的教育
參考文獻
內容簡介
教師是人類靈魂的工程師，是人類文明的傳承者。教師的綜合素質受多種因素影響，其中心理因素尤其重要。本書精選100餘篇科普短文，用活潑生動的文字、深入淺出的心理學理論解讀教師生活的方方面面，幫助教師面對工作與生活中的各種問題，試圖用心理學研究成果幫助教師掌握相應的技能和方法，從而提升教師的綜合素質。
本書適合各級各類教師以及對教育問題感興趣的人士閱讀參考。
