內容簡介
《幸福的方法》
本書以充滿智慧的語言風格，將幸福的秘密如沐春風般地帶入到你的心靈深處。
作者認為，人生的不幸福狀態分為三種類型：犧牲眼前快樂，隻著眼於未來目標的忙碌奔波型；放縱自己、及時行樂的享樂主義；對一切都失望，無所作為的虛無主義。通過本書，讀者將深刻理解到幸福的優選目標不是名利財富，而是尊重生命的核心價值，找到自己的真正使命並努力發掘出自己的潛力，全然地投入到生活中去。幸福，是可以通過學習和練習獲得的；同時，幸福也是一個需要永不間斷追求的過程。幸福的人生態度不但是為了自己的目標努力奮鬥，也需要享受當下的每時每刻。每一位讀者若能按書中的方法去思考人生並堅持練習，便能夠踏上持久快樂、幸福和滿足感的旅程。
《幸福的方法 2 幸福的很小距離》
本書是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈爾的新書。作為不錯暢銷書，《幸福的方法》開啟了積極心理學的大門。作者在積澱多年......
