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●001/ 序 在黑暗中並肩行駛
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章 慢慢來，讓靈魂跟上來
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●003/ 慢慢來，讓靈魂跟上來
018/ “不努力”的生活姿態也很美
028/ 幸福是每一個微小願望的達成
032/ 每一把剃刀都自有其哲學
038/ 因為愛好，痛苦不會要了你的命
048/ 慢生活——戀戀圖書館
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第二章 自己選擇的人生就是最好的人生
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●069/ 自己選擇的人生就是最好的人生
096/ 相信假裝的力量
106/ 如果你還有哀傷，那就定個時吧
113/ 每當孤寂時，先做自己最理想的愛侶
120/ 行者藍調
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第三章 放下喪失的，纔能看見風景
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●131/ 放下喪失的，纔能看見風景
143/ 熱愛你的生活，從觀察它、理解它開始
149/ 誰比誰更有勇氣
162/ 如果你說生活欺騙了你，其實是你從未真切地活在其中
172/ 那失去又得到的、那痛苦又歡愉的、
那快速又緩慢的、那毀滅又拯救你的，它叫作生活
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第四章 愛是深深的理解與接納
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●181/ 愛你的現在
189/ 化了妝的祝福
196/ 破除幻想，學會去愛他的不完美
208/ 親近你的負能量
214/ 靈魂的距離是近在咫尺還是遠在天邊
221/ 愛是深深的理解與接納
內容簡介
現代社會，大家壓力都很大，為了一些認可的目標，成功，拼命奮鬥，內心很壓抑，有很多精神上的困惑。拼命趕的困惑，遇到挫折的困惑。社會不僅需要功名利祿，還是需要一些其他的東西，而我們的輿論、標準卻忽視了。人們表面上在追求一些東西，內心卻藏了另外一些願望。
越是浮躁的社會，我們越需要培養的一些品質。《慢慢來，讓靈魂跟上來》作為“慢慢來，一切都來得及”第二部，將於2013.9月上市。在這本書裡，作者meiya繼承了以與讀者平等對話的方式，一起通過閱讀和思考，探討怎樣做到更加從容地生活，找到自己內心的節奏，真正擁有幸福快樂的人生。
