冥想者日記
作 者: (美)漢密爾頓-梅裡特 著作 廉海東 譯者
定 價: 29
出?版?社: 華夏出版社
出版日期: 2013年06月01日
頁 數: 167
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787508075938
●推薦冥想,而後熄滅妄念
●前言奇妙的緣起:一個西方女子的禪心之旅
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●章 王宮寺初見方丈
●止觀是佛教的重要思想。
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●第2章 雜念來襲,如何感知平靜
●冥想並不是任何人的發明,也不是任何人的創造,它是人類童年時期就具有的經驗,隻不過它在每一種文化和人類文明的每一個時期都被挖掘出來了。
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●第3章 生活就是一場戰鬥
●每一個人今生的生活都是他們自己前生所造作的業力的結果。
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●第4章 消滅了嗔恨,就能得到愉悅
●人們對世界的欲望導致他們生活在痛苦與迷幻之中。
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●第5章 抵達清邁,了然生命的不斷輪回
●西方人恐懼死亡,他們盡力避免死亡,在死亡來臨的時候他們會感到非常不安,但是東方人對死亡的態度則平和得多。
●第6章 蒙曼寺,一段不一樣的內觀之行
●任何人如果有機會修行內觀,哪怕僅僅幾天,都會給這個人的生命質量帶來極大的提升。
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內容簡介
泰國的佛教寺院極少接納外國女性參加其的冥想培訓班。簡?漢密爾頓-梅裡特作為少數能參與其中的幸運兒之一,在本書中敘述了她在這裡所經歷的不平凡的自我探索之旅,再現了她的意識拓疆歷程。她毫無保留地向我們傾訴她的掙扎、恐懼和體驗。這種體驗,有的欣快,有的可怕,有的呈現為美輪美奂的“心景”,有的則會讓心靈驚悚。《冥想者日記》在同類書中可謂無出其右者。通過冥想,作者終於到達了“無牽無掛的慈悲”境界,感受到了個體生命與宇宙的交流,實現了心靈與身體的蛻變。本書也將改變許多讀者的生命歷程。
《冥想者日記》是對心靈的縝密“調查”,在這個“調查”的過程中,作者帶領我們努力領悟佛教的冥想“技術”,進入它的“秘境”,對於陷身一個瀕臨毀滅循環的西方人來說,無疑是生命的良方。
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走進方丈的房間,我感到有些忐忑。剛叩開方丈的小房間的房門時,我看到一個和尚如同佛像一樣坐在地板上,他穿著藏紅色的僧袍。我意識到,應該對他頂禮三次。頂禮之後,我雙手合十,以表達尊敬。在等待他注意到我的那個短暫的時間裡,我**想從這個房間裡消失。
我在心裡問自己:我到這裡做什麼呢?這是一個男人的世界,外國女人在泰國寺廟裡是沒有位置的。我手裡拿著的花似乎也變得很沉重。我告訴自己,這個人很重要.他是泰國皇室寺院的住持,當地的國王很尊重他,而且國王也經常到這裡拜佛。這是曼谷*有名的寺院之一,我闖進這個世界真是膽大包天。過了一會兒,他看到我,包括我手中的鮮花,我雙膝跪倒,用膝蓋向他挪進,我告訴自己,絕不能讓我的頭高過他的頭。當我爬近他的時候,我把花放到一邊,又向他頂禮了三次。由於不知道確切的頂禮姿勢......
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