●章 看透意圖的讀心策略
凍結反應:教你如何觀察一張凝結的臉
逃離反應:惹不起也要躲得起一
認同反應:附議者也分真心和假意
炫耀反應:動物為什麼展示羽毛?
嫉妒反應:心裡不平衡的人,表情動作也難以平衡一
攻擊反應:動手之前,總有那麼一些征兆
疲勞反應:能量流失之後的衰竭
第二章 識別關繫的讀心策略
領地反應:劃勢力分地盤也是一種本能
距離反應:迅速識別遠近親疏,梳理人脈關繫
勝敗反應:勝者驕,敗者躁,一目了然
強弱反應:人人都有強者或弱者的自覺
男性求愛反應:尋覓於叢林中的雄性獵手
女性求愛反應:花枝招展的雌性陷阱
第三章 捕捉情緒的讀心策略
驚訝反應:放大你的各種感官
不安反應:你的視線會往安全的地方漂移
厭惡反應:撇撇嘴皺皺眉,縮小你的感官
憤怒反應:預示著狂暴的進攻即將來臨
恐懼反應:因害怕產生的鴕鳥姿態
悲傷反應:哭泣、傷痛、遺憾、悔恨――悲慟四部曲
愉悅反應:興“高”采“烈”,笑“口”常“開”
驕傲反應:當人們的自尊感過於強烈
恥辱反應:自我厭棄之人的反應密碼
第四章 身體語言的讀心策略
通過眼睛視線的交彙與閃避讀懂對方
手掌的力量:簡單手勢凸顯個人性格
透過雙臂看人心:最平常的動作不平常的心態
“心隨腿動”:雙腿動作體現出內心動向
演繹法:行為細節的推理讀心術
刺蝟法則:距離可以判定當事雙方的關繫
走路姿勢:性格心理的密切寫照
站立姿勢:人之秉性的真實體現
隨意坐姿:內心狀態洩露出的秘密
示愛本能:異性間示愛時的身體信號
第五章 面部動作的讀心策略
頭部的簡單動作體現出內心動向
笑容:不同的笑容背後隱藏的意義大不同
嘴部活動:內心活動的即時反映
眼部肌肉越靈活,暴露得越多
眼神:從眼神破解他人內心密碼
眉毛變化體現一個人的喜怒哀樂
探視鼻子的瞬間動作傳遞出的信息
下巴動作是個性的“顯示器”
第六章 生活習慣的讀心策略
從打電話和接電話的行為讀心
敲門方式體現心態和性格
飲食見人心,喫相與心理息息相關
座位選擇暴露出心境與意圖
對待金錢的態度反映出一個人的價值觀
購物習慣體現出一個人的生活態度
開車的方式與人的個性緊密相連
眼鏡,折射出心理活動的“萬花筒”
人的內心往往並非像衣著那樣光鮮
第七章 性格人品的讀心策略
謙遜隨和的人更能共謀大事
自私自大的人通常獨斷專行
逆來順受的人難以承擔重任
輕諾寡信的人千萬不可深交
拘泥細節的人很難有大成就
嫉賢妒能的人難當領導之位
體察己過的人更易得人信任
行事果斷的人處處受人尊敬
判斷草率的人容易帶來損失
第八章 興趣愛好的讀心策略
不同種類的體育運動,詮釋著不同的心理形態
打牌下棋:對戰型愛好隱藏著爭鬥之心
修身養性:文化型愛好者的性格特質
音樂品味:性格與價值取向的標簽
收藏愛好:人生態度的真實寫照?
旅遊趣味:景點的選擇體現出人的性格
座駕類型:處世態度的最佳寫照?
寵物選擇:愛屋及烏體現出的性格特質
益智遊戲:遊戲裡包含的微妙心理學
第九章 言談話語的讀心策略
語言風格,體現出一個人的修養
口頭禪,彰顯出一個人的個性
說話聲調,反映出一個人的性格
語速的快慢表現出不同的內心狀況
聲音的變化折射出一個人的內心改變
潛臺詞讀心術:不要被表面意思所迷惑
認清反話,捕捉對方的真實意思
語言下的隱秘渴望,語言的反面訴求
語言與行動的背離:外強中干者的語言習慣
第十五章 駕馭人心的讀心策略
讓對方覺得“占便宜”,纔會努力效力
虛榮心理:神仙都愛慕虛榮,更何況凡人
龐氏騙局:巧妙利用人們的期待心理
負面情緒:用悲觀駕馭他人心理
協商誘導:讓他人也參與其中,使其無法反對
共謀意識:找到共同立場,可輕易拉攏對手
因人施計:駕馭攻心術也要擇人而異
第十六章 婉言拒絕的讀心策略
用客觀理由而不是主觀借口拒絕他人
狐假虎威:借助“高人”威勢巧妙拒絕
運用分割法,拒絕不能接受的部分
轉嫁拒絕:用其他條件讓對方自己收回成命
如何拒絕非分要求:不把對方的話當真
拒絕之後立刻提要求,讓對方也拒絕一次
第十七章 化解敵意的讀心策略
有效的溝通是化敵為友的最好方法
霍桑效應:滿足對方發洩的欲望,化解其敵意
適當降低自己,以降低對方的戒心
突破心理防衛,化解陌生人的敵意
忍耐三分鐘,用安撫法為暴躁者減壓
隱藏意圖,平復謊言暴露後的敵意
反方向表達:換個角度,讓敵意撲空
第十八章 避免結怨的讀心策略
謙虛謹慎的人,處處都會受人歡迎
預約補償:要懂得做事前“諸葛亮”
乾坤大挪移:傳達噩耗時也要避免引起仇恨
盡量避開“雷區”,讓對方的心態處於積極狀態
責備他人時,要懂得照顧對方情緒
做事應當留有餘地,纔不會自絕後路
內容簡介
言辭透露一個人的品格,表情反映…個人的內心,衣著、坐姿、手勢會在不知不覺中出賣它的主人,無意識、下意識、潛意識,無不暴露內心真意思,人的一舉一動都在“洩漏天機”。
陳璐的《微反應心理學全集(人際交往中的心理策略)》將心理學知識應用於日常工作、生活中,教你在人際交往中靈活運用心理學的方法,用眼睛洞察一切,察人於無形,觀人仔細微,從外貌形像、衣著打扮、行為舉止、言談話語、生活習慣、興趣愛好、社交方式等多角度挖掘隱藏在人們內心深處的奧秘。《微反應心理學全集(人際交往中的心理策略)》讓你把紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切,使你具備了解和掌控他人的心理策略技巧,在闖蕩社會、行走江湖中,獨具一雙慧眼。
凍結反應:教你如何觀察一張凝結的臉
絕大多數脊椎生物在某種條件下,都會出現運動節奏的停滯,這種停滯被稱為凍結反應。羚羊在聞到血腥味時會把正低垂在草叢裡的頭抬起來,機警地觀察四周。它會緊緊地注視著味道飄來的方向,調整呼吸;當確定有危險時,它會把身體縮起來,緊繃肌肉,吸一口氣,腿部向相反方向偏移;當獅子露面時,羚羊會以迅雷不及掩耳之勢逃走。
仔細觀察繽紛多彩的生物進化史就會發現,每一種生物的進化都有兩條原則:趨利、避害。而關於避害的進化,卻有不同方向:馬為了躲避獅子越跑越快,這是逃離式選擇;雷龍為了防御躍龍的血盆大口,進化出了尖利龐大的角盔,這是戰鬥式選擇;但還有一種進化方式,卻是所有脊椎動物與生俱來的、並且永不磨滅的本能,那就是凍......
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