●輯 忍耐：活著就是一種承受
●◇低頭，是為了更好地抬頭
●◇學會低頭。將會發現不一樣的路
●◇高修養離不開超強的忍耐力
●◇忍下一口氣。便可風物長宜放眼量
●◇能屈能伸，纔不會讓自己垮掉
●◇忍耐痛苦和失敗，接受不可改變的事實
●◇把忍耐當做緩衝，纔好從頭再來
●◇切勿急功近利。“忍”住方能成功
●第二輯 放棄：除了生命，沒有什麼是不能割舍的
●◇有時候，堅持到底不如及早放棄
●◇放棄，並不意味著失去
●◇果斷放棄，會讓自己走得更遠
●◇看淡得失，喫虧也是一種福氣
●◇有一種愛，放棄也是一種擁有
●◇拿著燙手山芋的事兒，最好別干
●◇學會忘記，讓自己拿得起放得下
●◇名譽是負累，不要讓它壓折飛翔的翅膀
●◇放開一些，不要讓憤怒困擾自己
●◇不要深陷“精英”的圍城......
內容簡介
《心靈力(讀懂10個詞換一生平心靜氣)》由韋渡編著。
《心靈力(讀懂10個詞換一生平心靜氣)》簡介：
心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。
世間不如意事十之八九，能對你百依百順的人、能讓你如願以償的事都很少。你若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。
若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜？
低頭，是為了更好地抬頭
低頭，很多時候可能源於現實的無奈，比如，朋友失和、商場失意、家庭破裂等等，這些都讓我們不得不選擇“退而守”。有時候，適當地低頭，是以養精蓄銳、蓄勢待發為目的的。可以說，低頭是一種緩衝的藝術，恰到好處的低頭示弱可以幫助我們解決很多棘手的問題。低頭的過程充滿了智慧，善於智取的人，更容易受人歡迎。
現代社會，人們似乎都在追求著個性的施展，力圖讓自己超越平凡，卓爾不群。於是，這樣一些人便出現了：他們狂放不羈，目中無人，成天擺出一副不可一世的姿態。在這些人看來，做人就得“傲著點”，讓謙遜、低調見鬼去吧！
然而，實際上，一個真正有智慧的、能夠在人生旅途上走出一番風景......
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